Body Attack! Einfach gut aussehen mit (eBook, ePUB)
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Body Attack! Einfach gut aussehen mit - Das 8-Wochen-Bodyweight-Training für Frauen und Männer (2017)
DE PB NWISBN: 9783960933298 bzw. 3960933290, in Deutsch, Edition Michael Fischer, Taschenbuch, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Body Attack! Einfach gut aussehen mit Sebastian Pannek: Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der `Bachelor 2017` und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine gräte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzk?rper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Woche steigern. Das Programm besteht aus Bodyweight-Übungen, bei denen das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird, bei manchen Einheiten werden Hilfsmittel wie Getränkekisten oder Bälle benutzt. Jede Übung gibt es in zwei Varianten - eine leichtere Variante für Fitness-Starter und eine herausfordernde mit hoher Muskelbelastung für Profi, ausgelegt ist das Work-Out für Männer und Frauen. Power-Rezepte unterstützen den Weg zum optimalen Trainingseffekt. Als besonderes Fan-Extra gibt Sebastian Pannek Einblick in seinen Promi-Alltag. Taschenbuch.
Body Attack! Einfach gut aussehen mit Sebastian Pannek: Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der `Bachelor 2017` und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine gräte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzk?rper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Woche steigern. Das Programm besteht aus Bodyweight-Übungen, bei denen das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird, bei manchen Einheiten werden Hilfsmittel wie Getränkekisten oder Bälle benutzt. Jede Übung gibt es in zwei Varianten - eine leichtere Variante für Fitness-Starter und eine herausfordernde mit hoher Muskelbelastung für Profi, ausgelegt ist das Work-Out für Männer und Frauen. Power-Rezepte unterstützen den Weg zum optimalen Trainingseffekt. Als besonderes Fan-Extra gibt Sebastian Pannek Einblick in seinen Promi-Alltag. Taschenbuch.
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Body Attack! Einfach gut aussehen mit Sebastian Pannek (2017)
DE HC NW FEISBN: 9783960933298 bzw. 3960933290, in Deutsch, Edition Michael Fischer, gebundenes Buch, neu, Erstausgabe.
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Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der ´´Bachelor 2017´´ und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine größte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. Über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzkörper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der ´´Bachelor 2017´´ und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine größte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. Über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzkörper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Woche steigern. Das Programm besteht aus Bodyweight-Übungen, bei denen das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird, bei manchen Einheiten werden Hilfsmittel wie Getränkekisten oder Bälle benutzt. Jede Übung gibt es in zwei Varianten - eine leichtere Variante für Fitness-Starter und eine herausfordernde mit hoher Muskelbelastung für Profi, ausgelegt ist das Work-Out für Männer und Frauen. Power-Rezepte unterstützen den Weg zum optimalen Trainingseffekt. Als besonderes Fan-Extra gibt Sebastian Pannek Einblick in seinen Promi-Alltag. Erscheint vorauss. 22. Januar 2019 Lieferzeit 1-2 Werktage.
Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der ´´Bachelor 2017´´ und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine größte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. Über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzkörper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der ´´Bachelor 2017´´ und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine größte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. Über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzkörper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Woche steigern. Das Programm besteht aus Bodyweight-Übungen, bei denen das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird, bei manchen Einheiten werden Hilfsmittel wie Getränkekisten oder Bälle benutzt. Jede Übung gibt es in zwei Varianten - eine leichtere Variante für Fitness-Starter und eine herausfordernde mit hoher Muskelbelastung für Profi, ausgelegt ist das Work-Out für Männer und Frauen. Power-Rezepte unterstützen den Weg zum optimalen Trainingseffekt. Als besonderes Fan-Extra gibt Sebastian Pannek Einblick in seinen Promi-Alltag. Erscheint vorauss. 22. Januar 2019 Lieferzeit 1-2 Werktage.
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Body Attack! Einfach gut aussehen mit (eBook, ePUB) (2017)
~DE NWISBN: 9783745905182 bzw. 3745905180, vermutlich in Deutsch, Edition Michael Fischer, neu.
Lieferung aus: Österreich, Erscheint vor. 18.12.20, Versandkostenfrei innerhalb von Deutschland.
Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der "Bachelor 2017" und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine größte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. Über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzkörper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Woche steigern. Das Programm besteht aus Bodyweight-Übungen, bei denen das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird, bei manchen Einheiten werden Hilfsmittel wie Getränkekisten oder Bälle benutzt. Jede Übung gibt es in zwei Varianten - eine leichtere Variante für Fitness-Starter und eine herausfordernde mit hoher Muskelbelastung für Profi, ausgelegt ist das Work-Out für Männer und Frauen. Power-Rezepte unterstützen den Weg zum optimalen Trainingseffekt. Als besonderes Fan-Extra gibt Sebastian Pannek Einblick in seinen Promi-Alltag.
Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der "Bachelor 2017" und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig auf Reisen, gehört seine größte Leidenschaft aber dem Sport! In seiner Body-Attack-Challenge präsentiert er ein abwechslungsreiches, unkompliziertes und dabei aber hoch effektives Trainingsprogramm. Über 8 Wochen bietet die Challenge effiziente Ganzkörper- und Sixpack-Workouts, die sich von Woche zu Woche steigern. Das Programm besteht aus Bodyweight-Übungen, bei denen das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird, bei manchen Einheiten werden Hilfsmittel wie Getränkekisten oder Bälle benutzt. Jede Übung gibt es in zwei Varianten - eine leichtere Variante für Fitness-Starter und eine herausfordernde mit hoher Muskelbelastung für Profi, ausgelegt ist das Work-Out für Männer und Frauen. Power-Rezepte unterstützen den Weg zum optimalen Trainingseffekt. Als besonderes Fan-Extra gibt Sebastian Pannek Einblick in seinen Promi-Alltag.
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