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Mindfulness. Guía práctica, para encontrar la paz en un mundo frenético
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Bester Preis: € 7,49 (vom 04.03.2017)Mindfulness. Guía práctica, para encontrar la paz en un mundo frenético (2013)
ISBN: 9788449328862 bzw. 8449328861, in Spanisch, Ediciones Paidós, neu, E-Book.
bol.com.
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness q... Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad.Taal: Spaans;Formaat: ePub met kopieerbeveiliging (DRM) van Adobe;Kopieerrechten: Het kopiëren van (delen van) de pagina's is niet toegestaan ;Geschikt voor: Alle e-readers geschikt voor ebooks in ePub formaat. Tablet of smartphone voorzien van een app zoals de bol.com Kobo app.;Verschijningsdatum: april 2013;ISBN10: 8449328861;ISBN13: 9788449328862; Spaanstalig | Ebook | 2013.
Mindfulness. Guía Práctica (Vivir Mejor) (2016)
ISBN: 9788408149682 bzw. 8408149687, in Spanisch, 272 Seiten, Booket, neu.
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Von Händler/Antiquariat, Amazon.es.
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. Tapa blanda, Étiquette: Booket, Booket, Groupe de produits: Libro, Publié: 2016-01-12, Date de sortie: 2016-01-12, Studio: Booket, Vente de rang: 101.
Mindfulness. Guía Práctica (Vivir Mejor) (2016)
ISBN: 9788408149682 bzw. 8408149687, in Spanisch, 272 Seiten, Booket, gebraucht.
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Von Händler/Antiquariat, LibroUsado / Tik Books.
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. Tapa blanda, Étiquette: Booket, Booket, Groupe de produits: Libro, Publié: 2016-01-12, Date de sortie: 2016-01-12, Studio: Booket, Vente de rang: 101.
Mindfulness. Guía práctica (Vivir Mejor) (2016)
ISBN: 9788408149682 bzw. 8408149687, in Spanisch, 272 Seiten, Booket, neu.
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Von Händler/Antiquariat, LIBRERIA AZETA NA REDE.
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. Tapa blanda, التسمية: Booket, Booket, مجموعة المنتجات: Libro, ونشرت: 2016-01-12, تاريخ الإصدار: 2016-01-12, ستوديو: Booket, رتبة المبيعات: 1138.
Mindfulness. Guía práctica (Vivir Mejor) (2016)
ISBN: 9788408149682 bzw. 8408149687, in Spanisch, 272 Seiten, Booket, gebraucht.
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Von Händler/Antiquariat, LibroUsado / Tik Books.
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. Tapa blanda, التسمية: Booket, Booket, مجموعة المنتجات: Libro, ونشرت: 2016-01-12, تاريخ الإصدار: 2016-01-12, ستوديو: Booket, رتبة المبيعات: 1138.
Mindfulness. Guía práctica (2013)
ISBN: 9788449328862 bzw. 8449328861, in Spanisch, Ediciones Paidós, Ediciones Paidós, Ediciones Paidós, neu, E-Book, elektronischer Download.
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad.