Das grosse vom Marathon: Lauftraining mit System. Marathon-, Halbmarathon-, Ultralauf und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und . Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
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Das große vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon, Ultralauf- und 10-km-Training (2010)
DE NWISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, in Deutsch, 352 Seiten, Copress, neu.
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Von Händler/Antiquariat, Bides - Thomas & Zschammer GbR, [3579071].
Neu neu... - Der Verfasser beschreibt detailliert und praxisnah alle Einzelheiten, die bei Vorbereitung und Durchführung eines Marathontrainings und Marathonwettkampfs zu beachten sind. Dem Lauf-Anfänger wird dabei der Weg zum schnellen Marathonerfolg gewiesen und dem Fortgeschrittenen zur Perfektion verholfen. Trainingsmethoden und -pläne, Ernährung, Krafttraining, Körperbau sowie Gymnastik werden ausführlich und differenziert beschrieben. Das Trainingssystem ist an Einsteigern und Fortgeschrittenen vielfach erprobt. 'Ein Buch, das ich mit dieser Praxisnähe und derart vielen Details so noch nicht gesehen habe!' (Hubertus Reh, Dipl.-Ing. und Journalist, Mitglied des 100 Marathon-Clubs [die Mitglieder haben mehr als 100 Marathons/Ultras gelaufen]). Mit Jahrestrainingsplänen mit Zeiten bis 2:10, Halbmarathon-Trainingsplänen, Höhentraining und Register. Jetzt auch mit Trainingsplänen für 10km und Ultraläufe. 01.01.2010, Broschiert, Neuware, 962g, 352, Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal, Banküberweisung.
Von Händler/Antiquariat, Bides - Thomas & Zschammer GbR, [3579071].
Neu neu... - Der Verfasser beschreibt detailliert und praxisnah alle Einzelheiten, die bei Vorbereitung und Durchführung eines Marathontrainings und Marathonwettkampfs zu beachten sind. Dem Lauf-Anfänger wird dabei der Weg zum schnellen Marathonerfolg gewiesen und dem Fortgeschrittenen zur Perfektion verholfen. Trainingsmethoden und -pläne, Ernährung, Krafttraining, Körperbau sowie Gymnastik werden ausführlich und differenziert beschrieben. Das Trainingssystem ist an Einsteigern und Fortgeschrittenen vielfach erprobt. 'Ein Buch, das ich mit dieser Praxisnähe und derart vielen Details so noch nicht gesehen habe!' (Hubertus Reh, Dipl.-Ing. und Journalist, Mitglied des 100 Marathon-Clubs [die Mitglieder haben mehr als 100 Marathons/Ultras gelaufen]). Mit Jahrestrainingsplänen mit Zeiten bis 2:10, Halbmarathon-Trainingsplänen, Höhentraining und Register. Jetzt auch mit Trainingsplänen für 10km und Ultraläufe. 01.01.2010, Broschiert, Neuware, 962g, 352, Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal, Banküberweisung.
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Das grosse vom Marathon: Lauftraining mit System. Marathon-, Halbmarathon-, Ultralauf und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und . Krafttraining, Ernährung, Gymnastik (2010)
DE PB USISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, in Deutsch, 4. Ausgabe, Stiebner Verlag Gmbh, Taschenbuch, gebraucht.
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Von Händler/Antiquariat, BBB-Internetbuch, [1542334].
351 Seiten mit zahlr. farbigen Abbildungen Softcover/Paperback. Zustand: sehr gut bis neuwertig Kanten leicht berieben MGA2174 9783767910454 Wenn das Buch einen Schutzumschlag hat, ist das ausdrücklich erwähnt. Rechnung mit ausgewiesener Mwst. 2010. 1005g, 4.Auflage, Internationaler Versand, PayPal, Banküberweisung, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten).
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351 Seiten mit zahlr. farbigen Abbildungen Softcover/Paperback. Zustand: sehr gut bis neuwertig Kanten leicht berieben MGA2174 9783767910454 Wenn das Buch einen Schutzumschlag hat, ist das ausdrücklich erwähnt. Rechnung mit ausgewiesener Mwst. 2010. 1005g, 4.Auflage, Internationaler Versand, PayPal, Banküberweisung, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten).
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![9783767910454 - Beck, Hubert.: Das große vom Marathon : Lauftraining mit System ; [neu! Jetzt mit 10-km- & Ultralauf-Trainingsplänen].](/c-9783767910454-2.jpg "9783767910454 - Beck, Hubert.: Das große vom Marathon : Lauftraining mit System ; [neu! Jetzt mit 10-km- & Ultralauf-Trainingsplänen].")
Das große vom Marathon : Lauftraining mit System ; [neu! Jetzt mit 10-km- & Ultralauf-Trainingsplänen]. (2010)
~DE PBISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, vermutlich in Deutsch, München : Copress Sport, Taschenbuch.
Von Händler/Antiquariat, Antiquariat BehnkeBuch [2451912], Neu Kaliß, Germany.
351 S. : Ill., graph. Darst. ; 4., überarb. und erw. Neuauflage 2010. Schnitt leicht angestaubt, eine Ecke leicht bestossen, sonst gut. L03-2 ISBN 9783767910454 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1500, Books.
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Das große vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon, Ultralauf- und 10-km-Training. (2010)
DE PB USISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, in Deutsch, 4. Ausgabe, München, Copress Sport, Taschenbuch, gebraucht.
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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat-Deinbacher, [1696].
352 Seiten mit einigen Abbildungen, Gr.-8, Softcover/Paperback Einband etwas berieben, sonst guter und sauberer Zustand 9783767910454, 2010. gebraucht gut, 1050g, 4., erw. Aufl. Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Selbstabholung und Barzahlung, PayPal, Banküberweisung.
Von Händler/Antiquariat, Antiquariat-Deinbacher, [1696].
352 Seiten mit einigen Abbildungen, Gr.-8, Softcover/Paperback Einband etwas berieben, sonst guter und sauberer Zustand 9783767910454, 2010. gebraucht gut, 1050g, 4., erw. Aufl. Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Selbstabholung und Barzahlung, PayPal, Banküberweisung.
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Das große vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon, Ultralauf- und 10-km-Training. (2010)
~DEISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, vermutlich in Deutsch, München, Copress Sport.
Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Deinbacher [2546502], Murstetten, Austria.
352 Seiten mit einigen Abbildungen, Einband etwas berieben, sonst guter und sauberer Zustand 9783767910454 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1050, Books.
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Das große vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon, Ultralauf- und 10-km-Training. (2010)
~DEISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, vermutlich in Deutsch, München, Copress Sport.
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352 Seiten mit einigen Abbildungen, Einband etwas berieben, sonst guter und sauberer Zustand 9783767910454 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1050, Books.
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Das große vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon, Ultralauf- und 10-km-Training (2010)
DE PB USISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, in Deutsch, 352 Seiten, 4. Ausgabe, Copress Sport, Taschenbuch, gebraucht.
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Das grosse vom Marathon: Lauftraining mit System. Marathon-, Halbmarathon-, Ultralauf und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und . Krafttraining, Ernährung, Gymnastik (2010)
~DE USISBN: 9783767910454 bzw. 3767910454, vermutlich in Deutsch, 352 Seiten, 4. Ausgabe, Stiebner Verlag Gmbh, gebraucht.
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Von Händler/Antiquariat, Fulton DS Europe.
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Runner's World: Lauftraining mit System: Weniger laufen - schneller werden
~DE US ACISBN: 2235833616 bzw. 9782235833615, vermutlich in Deutsch, gebraucht, Auktion bis 18.07.2019 17:11:13.
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Von Privat, toshi_03.
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Das große vom Marathon Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarath 1365
~DE NWISBN: 2542188963 bzw. 9782542188965, vermutlich in Deutsch, neu.
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