Kurzhanteltraining - 10 Angebote vergleichen

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Der australische Erfolgstrainer Paul Collins - The Body Coach ® - kombiniert in seinem neuesten Buch "Kurzhanteltraining" traditionelles mit funktionellem Krafttraining und verhilft den Lesern mit 200 effektiven Übungen zu einem sportlichen, durchtrainierten Körper. Autor: Collins,Paul ca. 272Seiten, in Farbe, 490 Fotos Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm , Broschiert, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2011-03-25, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 439735.

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Neuware - Mit jedem Trainingsgerät in der Sporthalle wird ein bestimmter Zweck verfolgt, aber auf kein Gerät trifft dies eher zu als auf die Kurzhantel, die auch als Handgewicht oder freies Gewicht bezeichnet wird. Mit seinem revolutionären dreistufigen dynamischen Kurzhantel-Trainingssystem ('Dynamic Dumbbell: 3-Stage Training SystemTM') hat der 'Body Coach®' Paul Collins die Theorie und Praxis des Krafttrainings auf eine neue Stufe gebracht. Bei seinem Kurzhantel-Trainingssystem werden progressiv aufgebaute funktionelle und sportspezifische Bewegungsmuster vermittelt, die nicht nur die Fitness, sondern auch alltägliche und sportliche Bewegungsmuster verbessern und dem Trainierenden zu einem stärkeren, schlankeren und schnellkräftigeren Körper verhelfen. Das von Collins entwickelte dreistufige dynamische Kurzhantel-Trainingssystem stellt eine Kombination aus traditionellen Krafttrainingsmethoden und spezifischen funktionalen und dynamischen Bewegungsmustern dar, wozu auch olympische Hebetechniken gehören, mit denen man einen rundum sportlichen Körper entwickeln kann. 272 pp. Deutsch.

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1., Auflage 271 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm kart. Ungelesen, Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, leichte Lagerspuren, Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. Viel Spaß beim Lesen. Versand D: 3,00 EUR Kurzhantel ; Hanteltraining ; Übungssammlung, Medizin, Gesundheit, Sport, Angelegt am: 27.05.2021.

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Publisher/Verlag: Meyer & Meyer Sport | 200 effektive Übungen | Mit jedem Trainingsgerät in der Sporthalle wird ein bestimmter Zweck verfolgt, aber auf kein Gerät trifft dies eher zu als auf die Kurzhantel, die auch als Handgewicht oder freies Gewicht bezeichnet wird. Mit seinem revolutionären dreistufigen dynamischen Kurzhantel-Trainingssystem ( Dynamic Dumbbell: 3-Stage Training SystemTM ) hat der Body Coach® Paul Collins die Theorie und Praxis des Krafttrainings auf eine neue Stufe gebracht. Bei seinem Kurzhantel-Trainingssystem werden progressiv aufgebaute funktionelle und sportspezifische Bewegungsmuster vermittelt, die nicht nur die Fitness, sondern auch alltägliche und sportliche Bewegungsmuster verbessern und dem Trainierenden zu einem stärkeren, schlankeren und schnellkräftigeren Körper verhelfen. Das von Collins entwickelte dreistufige dynamische Kurzhantel-Trainingssystem stellt eine Kombination aus traditionellen Krafttrainingsmethoden und spezifischen funktionalen und dynamischen Bewegungsmustern dar, wozu auch olympische Hebetechniken gehören, mit denen man einen rundum sportlichen Körper entwickeln kann. | Mit jedem Trainingsgerät in der Sporthalle wird ein bestimmter Zweck verfolgt, aber auf kein Gerät trifft dies eher zu als auf die Kurzhantel, die auch als Handgewicht oder freies Gewicht bezeichnet wird. Mit seinem revolutionären dreistufigen dynamischen Kurzhantel-Trainingssystem ("Dynamic Dumbbell: 3-Stage Training SystemTM") hat der "Body Coach®" Paul Collins die Theorie und Praxis des Krafttrainings auf eine neue Stufe gebracht. Bei seinem Kurzhantel-Trainingssystem werden progressiv aufgebaute funktionelle und sportspezifische Bewegungsmuster vermittelt, die nicht nur die Fitness, sondern auch alltägliche und sportliche Bewegungsmuster verbessern und dem Trainierenden zu einem stärkeren, schlankeren und schnellkräftigeren Körper verhelfen. Das von Collins entwickelte dreistufige dynamische Kurzhantel-Trainingssystem stellt eine Kombination aus traditionellen Krafttrainingsmethoden und spezifischen funktionalen und dynamischen Bewegungsmustern dar, wozu auch olympische Hebetechniken gehören, mit denen man einen rundum sportlichen Körper entwickeln kann. | Format: Paperback | 650 gr | 272 pp.

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Mit jedem Trainingsgerät in der Sporthalle wird ein bestimmter Zweck verfolgt, aber auf kein Gerät trifft dies eher zu als auf die Kurzhantel, die auch als Handgewicht oder freies Gewicht bezeichnet wird.Mit seinem revolutionären dreistufigen dynamischen Kurzhantel-Trainingssystem ("Dynamic Dumbbell: 3-Stage Training SystemTM") hat der "Body Coach®" Paul Collins die Theorie und Praxis des Krafttrainings auf eine neue Stufe gebracht. Bei seinem Kurzhantel-Trainingssystem werden progressiv aufgebaute funktionelle und sportspezifische Bewegungsmuster vermittelt, die nicht nur die Fitness, sondern auch alltägliche und sportliche Bewegungsmuster verbessern und dem Trainierenden zu einem stärkeren, schlankeren und schnellkräftigeren Körper verhelfen.Das von Collins entwickelte dreistufige dynamische Kurzhantel-Trainingssystem stellt eine Kombination aus traditionellen Krafttrainingsmethoden und spezifischen funktionalen und dynamischen Bewegungsmustern dar, wozu auch olympische Hebetechniken gehören, mit denen man einen rundum sportlichen Körper entwickeln kann.

Bücherdackel, [3324655].
272 Seiten BroschiertBuch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch ansonsten in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei.

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2011, 272 Seiten, Deutsch, Der australische Erfolgstrainer Paul Collins - The Body Coach ® - kombiniert in seinem neuesten Buch ""Kurzhanteltraining"" traditionelles mit funktionellem Krafttraining und verhilft den Lesern mit 200 effektiven Übungen zu einem sportlichen, durchtrainierten Körper.

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Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Publiziert: 2011-03-25T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 192897.

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