Innere Ruhe - Zeit für mich 1 - 5 Angebote vergleichen

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Nur die Ruhe! Stress, Hektik, Zeitdruck - gar nicht so einfach, in unserem durchgetakteten Alltag immer bei sich zu bleiben. Umso wichtiger ist es, bewusst zu entschleunigen und uns zwischendurch kleine Seelenoasen zu bauen. Der kleine Wohlfühl-Coach ´´Zeit für mich´´ nimmt uns mit inspirierenden Botschaften und praxisnahen Übungen an die Hand. Ob in der Arbeit, unterwegs oder zu Hause, überall bieten sich Gelegenheiten, in denen wir bei uns ankommen und frische Energie schöpfen können. So Nur die Ruhe! Stress, Hektik, Zeitdruck - gar nicht so einfach, in unserem durchgetakteten Alltag immer bei sich zu bleiben. Umso wichtiger ist es, bewusst zu entschleunigen und uns zwischendurch kleine Seelenoasen zu bauen. Der kleine Wohlfühl-Coach ´´Zeit für mich´´ nimmt uns mit inspirierenden Botschaften und praxisnahen Übungen an die Hand. Ob in der Arbeit, unterwegs oder zu Hause, überall bieten sich Gelegenheiten, in denen wir bei uns ankommen und frische Energie schöpfen können. So gelingt es, mit Belastungen entspannter umzugehen und das Leben zu genießen. Erscheint vorauss. 19. März 2018 Lieferzeit 1-2 Werktage.

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Innere Ruhe: Nur die Ruhe! Stress, Hektik, Zeitdruck - gar nicht so einfach, in unserem durchgetakteten Alltag immer bei sich zu bleiben. Umso wichtiger ist es, bewusst zu entschleunigen und uns zwischendurch kleine Seelenoasen zu bauen. Der kleine Wohlf?hl-Coach `Zeit für mich` nimmt uns mit inspirierenden Botschaften und praxisnahen Übungen an die Hand. Ob in der Arbeit, unterwegs oder zu Hause, überall bieten sich Gelegenheiten, in denen wir bei uns ankommen und frische Energie schöpfen können. So gelingt es, mit Belastungen entspannter umzugehen und das Leben zu genießen. Taschenbuch.

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Glücklicher, ruhiger, zuversichtlicher und achtsamer durchs Leben gehen? Nichts leichter als das! Anna Barnes, Expertin für Achtsamkeit und emotionales Wohlbefinden, zeigt im stylishen Wohlfühl-Coach Zeit für mich", wie wir dem Alltag gekonnt die Schwere nehmen und uns kleine Seelenoasen bauen. Inspirierende Botschaften, die das Herz und die Seele wärmen, geben sich die Hand mit zahlreichen Tipps und Übungen zum Entspannen, Loslassen und Glücklichsein. Die praktischen Ratschläge machen nicht nur wirklich SpaB, sondern holen uns da ab, wo wir sie am dringendsten brauchen: mitten im Alltag. Spielerisch, leicht und freudvoll bekommen wir so mit jeder neuen Seite frischen Wind in unsere Segel, Stress schwindet, das Leben wird funkelnd, leicht und wunderbar.

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Glücklicher, ruhiger, zuversichtlicher und achtsamer durchs Leben gehen? Nichts leichter als das! Anna Barnes, Expertin für Achtsamkeit und emotionales Wohlbefinden, zeigt im stylishen Wohlfühl-Coach „Zeit für mich“, wie wir dem Alltag gekonnt die Schwere nehmen und uns kleine Seelenoasen bauen. Inspirierende Botschaften, die das Herz und die Seele wärmen, geben sich die Hand mit zahlreichen Tipps und Übungen zum Entspannen, Loslassen und Glücklichsein. Die praktischen Ratschläge machen nicht nur wirklich Spaß, sondern holen uns da ab, wo wir sie am dringendsten brauchen: mitten im Alltag. Spielerisch, leicht und freudvoll bekommen wir so mit jeder neuen Seite frischen Wind in unsere Segel, Stress schwindet, das Leben wird funkelnd, leicht und wunderbar. , Kindle Edition, Label: Kailash, Kailash, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2018-03-19, Freigegeben: 2018-03-19, Studio: Kailash.

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