Gymnastik effektiv & schonend - 7 Angebote vergleichen

Von Händler/Antiquariat, Buchhandlung - Bides GbR [52676528], Dresden, Germany.
Neuware - Das Buch Gymnastik effektiv und schonend umfasst Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen, die je nach Adressatengruppe mit den unterschiedlichsten Geräten, wie z. B. Bällen, Luftballons, Tüchern, Tennisbällen, Zeitungen, Thera-Bändern®, Matten, Spielen und Musik aufgebaut werden können. Durch diese Funktionsgymnastik können muskuläre Dysbalancen kompensiert und die allgemeine Fitness verbessert werden. Außerdem bleiben durch gezielte Übungen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit erhalten. Auch die geistige Fitness wird trainiert. Zahlreiche Stundenbilder geben den Trainern und Trainierenden konkrete Anleitungen, wie das Training sinnvoll und effektiv gestaltet werden kann. Durch Funktionsgymnastik kann die Mobilität und Selbstständigkeit verbessert werden und somit die Lebensqualität erhalten bleiben. 240 pp. Deutsch.

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2009, Deutsch, Das Buch Gymnastik effektiv und schonend umfasst Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen, die je nach Adressatengruppe mit den unterschiedlichsten Geräten, wie z. B. Bällen, Luftballons, Tüchern, Tennisbällen, Zeitungen, Thera-Bändern®, Matten, Spielen und Musik aufgebaut werden können. Durch diese Funktionsgymnastik können muskuläre Dysbalancen kompensiert und die allgemeine Fitness verbessert werden. Außerdem bleiben durch gezielte Übungen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit erhalten. Auch die geistige Fitness wird trainiert. Zahlreiche Stundenbilder geben den Trainern und Trainierenden konkrete Anleitungen, wie das Training sinnvoll und effektiv gestaltet werden kann. Durch Funktionsgymnastik kann die Mobilität und Selbstständigkeit verbessert werden und somit die Lebensqualität erhalten bleiben.

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Gymnastik - effektiv und schonend" umfasst Kräftigungs, Dehn- und Entspannungsübungen, die je nach Adressatengruppe mit den unterschiedlichsten Geräten, wie z.B. Bällen, Luftballons, Tüchern, Tennisbällen, Zeitungen, Thera-Bändern, Matten, Spielen und Musik aufgebaut werden können. Durch diese Funktionsgymnastik können muskuläre Dysbalancen kompensiert und die allgemeine Fitness verbessert werden. AuBerdem bleiben durch gezielte Übungen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit erhalten. Auch die geistige Fitness wird trainiert. Zahlreiche Stundenbilder geben den Trainern und Trainierenden konkrete Anleitungen, wie das Training sinnvoll und effektiv gestaltet werden kann. Durch Funktionsgymnastik kann die Mobilität und Selbstständigkeit verbessert werden und somit die Lebensqualität erhalten bleiben.

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Health & Fitness, "Gymnastik - effektiv und schonend" umfasst Krftigungs-, Dehn- und Entspannungsbungen, die je nach Adressatengruppe mit den unterschiedlichsten Gerten, wie z. B. Bllen, Luftballons, Tchern, Tennisbllen, Zeitungen, Thera-Bndern, Matten, Spielen und Musik aufgebaut werden knnen. Durch diese Funktionsgymnastik knnen muskulre Dysbalancen kompensiert und die allgemeine Fitness verbessert werden. Auerdem bleiben durch gezielte bungen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit erhalten. Auch die geistige Fitness wird trainiert. Zahlreiche Stundenbilder geben den Trainern und Trainierenden konkrete Anleitungen, wie das Training sinnvoll und effektiv gestaltet werden kann. Durch Funktionsgymnastik kann die Mobilitt und Selbststndigkeit verbessert werden und somit die Lebensqualitt erhalten bleiben.   Biographische Informationen Dr. med. Kurt Zimmer ist Akademischer Direktor, Arzt, Sportmediziner, Diplomsportlehrer, Entspannungstrainer, Leiter des sportrztlichen Dienstes und Dozent der Sportmedizin der Fakultt fr Sportwissenschaft an der Ruhr-Universitt Bochum. Er ist auerdem langjhriger Lehrbeauftragter im Fach Sportmedizin an den Universitten Bielefeld, Dortmund, Wuppertal. Isabell Ratka ist angehende Diplom-Sportwissenschaftlerin und arbeitet zur Zeit als studentische Hilfskraft am Lehrstuhl fr Sportmedizin und Sporternhrung der Ruhr-Universitt Bochum und als Sporttherapeutin im Rehazentrum am St. Clemens Hospital in Oberhausen-Sterkrade.

Von Händler/Antiquariat, buecherdackel [9211156], regensburg, BY, Germany.
287 S. : Ill., graph. Darst. , 24 cm Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch ansonsten in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. Sprache: de Gewicht in Gramm: 720.

Von Händler/Antiquariat, Buecherdackel Günter Deml, 93059 Regensburg.
kart. 287 S. : Ill., graph. Darst. , 24 cm Kartoniert Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch ansonsten in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. Funktionelle Gymnastik, gebraucht; gut.

Von Händler/Antiquariat, GreatBookPrices [5352716], Westminster, MD, U.S.A.