Le lâcher prise - 9 Angebote vergleichen

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La confiance en soi, ce n'est pas inné ! Pas agréable de se sentir mal à l'aise, incompétent ! Épuisant aussi de toujours douter de soi, d'hésiter devant la moindre décision à prendre, de ne pas trouver la bonne attitude, de chercher sans cesse l'approbation des autres, de se sentir constamment dans l'incertitude... Un peu plus d'assurance, d'expérience et de culot peuvent nous permettre de nous affirmer plus facilement. Chacun d'entre nous ressent plus ou moins de confiance en soi. Plutôt que de s'enliser et de déprimer, nous pouvons tout simplement décider de réagir et de changer le cours des choses. Avec ce livre audio de Sophrologie, Alain Giraud nous propose une prise en main positive de ce problème tout en faisant ''le plein'' d'une énergie nouvelle. Une véritable prise de conscience qui nous permettra d'acquérir plus aisément cette ''assurance'' qui nous fait tant défaut. Le bénéfice de la Sophrologie est lié à la pratique et à l'entraînement régulier et répétitif. Pratiquez cette séance au minimum une fois par jour tant que vous en éprouverez le besoin. Il est toutefois préférable d'avoir travaillé auparavant son ''lâcher-prise''. La confiance en soi, ce n'est pas inné ! Pas agréable de se sentir mal à l'aise, incompétent ! Épuisant aussi de toujours douter de soi, d'hésiter devant la moindre décision à prendre, de ne pas trouver la bonne attitude, de chercher sans cesse l'approbation des autres, de se sentir constamment dans l'incertitude... Un peu plus d'assurance, d'expérience et de culot peuvent nous permettre de nous affirmer plus facilement. Chacun d'entre nous ressent plus ou moins de confiance en soi. Plutôt que de s'enliser et de déprimer, nous pouvons tout simplement décider de réagir et de changer le cours des choses. Avec ce livre audio de Sophrologie, Alain Giraud nous propose une prise en main positive de ce problème tout en faisant ''le plein'' d'une énergie nouvelle. Une véritable prise de conscience qui nous permettra d'acquérir plus aisément cette ''assurance'' qui nous fait tant défaut. Le bénéfice de la Sophrologie est lié à la pratique et à l'entraînement régulier et répétitif. Pratiquez cette séance au minimum une fois par jour tant que vous en éprouverez le besoin. Il est toutefois préférable d'avoir travaillé auparavant son ''lâcher-prise''. Inhoud:Taal: Franstalig;Bindwijze: Luisterboek;Verschijningsdatum: januari 2005;Speelduur: 00:54:27; Betrokkenen:Auteur: Alain Giraud;Verteller(s): Maurice Clément-Faivre;Uitgever: Camcf; EAN: Overige kenmerken:Thema Subject Code: VSPM; Franstalig | Luisterboek | Verteller: Maurice Clément-Faivre | 9782364068483 | Speelduur: 00:54:27.

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La douleur est un phénomène à la fois universel et totalement intime. Chacun d'entre nous ressent et exprime la sensation douloureuse à partir de ses expériences passées. La douleur change et se transforme. Elle n'a rien d'imaginaire. Son intensité se module selon le contexte familial, professionnel, social, les émotions perçues, le niveau d'anxiété, la mémoire d'anciens souvenirs douloureux. Avec ce livre audio de Sophrologie, Alain Giraud nous propose un dialogue authentique avec notre propre douleur afin de mieux en cerner le sens. Une véritable prise de conscience qui vous permettra d'en recouvrer plus aisément le chemin de la santé. Le bénéfice de la Sophrologie est lié à la pratique et à l'entraînement régulier et répétitif. Pratiquez cette séance au minimum une fois par jour tant que vous en éprouverez le besoin. Il est toutefois préférable d'avoir travaillé auparavant son ''lâcher-prise''. N'oubliez pas, non plus, de consulter votre médecin traitant…, La douleur est un phénomène à la fois universel et totalement intime. Chacun d'entre nous ressent et exprime la sensation douloureuse à partir de ses expériences passées. La douleur change et se transforme. Elle n'a rien d'imaginaire. Son intensité se module selon le contexte familial, professionnel, social, les émotions perçues, le niveau d'anxiété, la mémoire d'anciens souvenirs douloureux. Avec ce livre audio de Sophrologie, Alain Giraud nous propose un dialogue authentique avec notre propre douleur afin de mieux en cerner le sens. Une véritable prise de conscience qui vous permettra d'en recouvrer plus aisément le chemin de la santé. Le bénéfice de la Sophrologie est lié à la pratique et à l'entraînement régulier et répétitif. Pratiquez cette séance au minimum une fois par jour tant que vous en éprouverez le besoin. Il est toutefois préférable d'avoir travaillé auparavant son ''lâcher-prise''. N'oubliez pas, non plus, de consulter votre médecin traitant… Inhoud:Taal: Franstalig;Bindwijze: Luisterboek;Verschijningsdatum: januari 2005;Speelduur: 00:50:15; Betrokkenen:Auteur: Alain Giraud;Verteller(s): Olivier Raymond;Uitgever: Camcf; EAN: Overige kenmerken:Thema Subject Code: VSPM; Franstalig | Luisterboek | Verteller: Olivier Raymond | 9782364068476 | Speelduur: 00:50:15.

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Si nous ne faisons pas d'effort, dans notre vie de tous les jours, pour apprivoiser nos émotions, ce sont elles qui vont nous mener ' par le bout du nez '. Nous pouvons donc très vite subir les conséquences à court et à long terme des situations émotionnelles qui traversent notre existence. Pourtant c'est l'émotion qui donne du relief à notre vie. C'est donc une compagne, qui mal canalisée, peut générer un mal de vivre débordant et nous entraîne loin de la réalité avec des pensées négatives. La Sophrologie vous permettra d'accepter et d'assumer vos émotions, de mieux les comprendre pour en tirer le meilleur à chaque moment de votre vie. Cet enregistrement vous propose une séance sophrologique qui vous aidera à ' lâcher-prise ' et à prendre du recul par rapport aux moments difficiles de votre existence. En retrouvant la confiance en soi, vous saurez comment mener votre vie avec une vision positive que vous allez sans cesse améliorer au fur et à mesure des écoutes de cette séance. La sophrologie est à l'esprit ce que la douche est au corps. De la répétition régulière des séances dépendra son efficacité, Si nous ne faisons pas d'effort, dans notre vie de tous les jours, pour apprivoiser nos émotions, ce sont elles qui vont nous mener ' par le bout du nez '. Nous pouvons donc très vite subir les conséquences à court et à long terme des situations émotionnelles qui traversent notre existence. Pourtant c'est l'émotion qui donne du relief à notre vie. C'est donc une compagne, qui mal canalisée, peut générer un mal de vivre débordant et nous entraîne loin de la réalité avec des pensées négatives. La Sophrologie vous permettra d'accepter et d'assumer vos émotions, de mieux les comprendre pour en tirer le meilleur à chaque moment de votre vie. Cet enregistrement vous propose une séance sophrologique qui vous aidera à ' lâcher-prise ' et à prendre du recul par rapport aux moments difficiles de votre existence. En retrouvant la confiance en soi, vous saurez comment mener votre vie avec une vision positive que vous allez sans cesse améliorer au fur et à mesure des écoutes de cette séance. La sophrologie est à l'esprit ce que la douche est au corps. De la répétition régulière des séances dépendra son efficacité Inhoud:Taal: Franstalig;Bindwijze: Luisterboek;Verschijningsdatum: januari 2005;Speelduur: 00:58:30; Betrokkenen:Auteur: Alain Giraud;Verteller(s): Olivier Raymond;Uitgever: Camcf; EAN: Overige kenmerken:Thema Subject Code: VSPM; Franstalig | Luisterboek | Verteller: Olivier Raymond | 9782364068544 | Speelduur: 00:58:30.

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Livres / Epaisseur=2.70;Livres / Largeur=15.00;Livres / Longueur=22.00;Dimensions et poids / Poids=553;Livres / Nb de pages=226;Disponibilité=Disponible;Titre=Cette Inconnue;Date=2016-12-01 00:00:00.001/12/2016;Livres Origine=Decitre;Propriétaire=Decitre;

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