Fit und schlank durchs Jahr - 10 Angebote vergleichen
Bester Preis: € 15,00 (vom 28.08.2021)Fit und schlank durchs Jahr (eBook, PDF)
ISBN: 9783745313826 bzw. 3745313828, vermutlich in Deutsch, riva Verlag, neu.
Jede zweite Frau startet mit dem Vorsatz ins neue Jahr, mehr Sport zu treiben. Das Fitnessprogramm von YouTube- und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner hilft dabei, dieses Ziel in die Tat umzusetzen und dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden. Ihre 52 besten Workouts begleiten von Woche zu Woche und bieten abwechslungsreiches und effektives Training für zu Hause. Von Figurtraining über Pilates und Yoga bis hin zu HIT und Faszienfitness - mit den verschiedenen Schwerpunkten wird es nie langweilig. Die über 80 Übungen sind komplett bebildert und leicht verständlich beschrieben. 10- bis 25-minütige Einheiten lassen die Pfunde purzeln und sorgen für einen straffen Körper und mehr Energie im Alltag.
Fit und schlank durchs Jahr
ISBN: 9783742317049 bzw. 3742317040, vermutlich in Deutsch, Riva / riva Verlag, neu.
Jede zweite Frau startet mit dem Vorsatz ins neue Jahr, mehr Sport zu treiben. Das Fitnessprogramm von YouTube- und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner hilft dabei, dieses Ziel in die Tat umzusetzen und dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden. Ihre 52 besten Workouts begleiten von Woche zu Woche und bieten abwechslungsreiches und effektives Training für zu Hause. Von Figurtraining über Pilates und Yoga bis hin zu HIT und Faszienfitness - mit den verschiedenen Schwerpunkten wird es nie langweilig. Die über 80 Übungen sind komplett bebildert und leicht verständlich beschrieben. 10- bis 25-minütige Einheiten lassen die Pfunde purzeln und sorgen für einen straffen Körper und mehr Energie im Alltag.
Superbody Workouts
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, in Deutsch, Blv Buchverlag, gebundenes Buch, neu.
52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training. 52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training. Sofort lieferbar Lieferzeit 1-2 Werktage.
Fastner Superbody Workouts - Das Schlank & Fit Ganzjahres-Programm (2018)
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, in Deutsch, neu.
Erscheinungsdatum: 08.12.2017, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Das Schlank & Fit Ganzjahres-Programm, Auflage: 1/2018, Autor: Fastner, Gabi, Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehmen // Core // Coretraining // Faszien // fit // Fitness // gesund // Kurzhanteln // Rücken // Rückenschmerzen // schlank // stabile Mitte // Superbody // Superbody Workouts // Theraband // Training // Wirbelsäulengymnastik // Workout, Produktform: Kartoniert, Umfang: 128 S., 180 farb. Abb. 1 Ill., Seiten: 128, Format: 1 x 22.1 x 16.9 cm, Gewicht: 335 gr, Verkäufer: averdo.
Superbody Workouts (2017)
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, vermutlich in Englisch, BLV Buchverlag Gmbh & Co. Dez 2017, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, BuchWeltWeit Inh. Ludwig Meier e.K. [57449362], Bergisch Gladbach, Germany.
Neuware - 52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training. 128 pp. Deutsch.
Superbody Workouts (2017)
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, vermutlich in Deutsch, BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Taschenbuch, neu.
52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training. Taschenbuch, 08.12.2017.
Superbody Workouts (2017)
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, vermutlich in Deutsch, BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Taschenbuch, neu.
52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training. Taschenbuch, 08.12.2017.
Superbody Workouts - Das Schlank & Fit Ganzjahres-Programm
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, in Deutsch, BLV Buchverlag Gmbh & Co. Taschenbuch, neu.
Superbody Workouts: 52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training. Taschenbuch.
Superbody Workouts
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, vermutlich in Deutsch, Blv Buchverlag, neu.
52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training.
Gebr. - Superbody Workouts (2017)
ISBN: 9783835417250 bzw. 3835417258, in Deutsch, Taschenbuch, gebraucht.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen