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Lebe leichter Paket - Buch und Planer
Broschiertes BuchTrenddiäten kommen und gehen. Doch viele Frauen, als auch Männer, haben die Fixierung auf erlaubtesund verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Diätassistentin Beate Nordstrand undErnährungsberaterin Heike Malisic kennen den Wunsch der Frauen nach einem einfachen Weg, gesund zuleben. Beide nehmen dieses Anliegen nach einem ganzheitlichen Lebensstil wahr. Normal essen,trotzdem schlank werden und bleiben. In leicht lesbarer Form haben sie ihr Konzept fürsLeichterwerden aufbereitet.Dieses Paket bietet Ihnen 12 Kapitel mit Input zu einem ausgewogenen Lebensstil. Dazu erhalten Sieeinen Wochenplaner. Dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des"Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnendabei, das Programm gezielt umzusetzen.
Von Malisic, Heike, ISBN: 9783775153034
Neu ab € 19,95
Gebraucht ab € 19,94
Abnehmen lernen. In nur zehn Wochen! - Das…
In nur zehn Wochen!. Das intelligente LOGI-Power-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion. Mit diesem Tagebuch werden Sie Ihr eigener LOGI-Coach!Broschiertes BuchDer ganz persönliche Ernährungsplaner zum Angriff auf Ihr Wunschgewicht. Ein persönliches Powerprogramm für Ihren Einstieg in die LOGI-Ernährung. Ein detailliertes Tagebuch, ideal zum Nachhalten von Zielen und Erfolgen, Werten und Leistungen. Das perfekte Arbeitsbuch für ein Leben mit LOGI. Mit zahlreichen Tipps, Infos, und Ideen.
Von Franca Mangiameli, ISBN: 9783942772594
Listenpreis € 21,99
Neu ab € 15,99
Gebraucht ab € 11,95
