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Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor
NWISBN: 9789172054813 bzw. 9172054816, Sprache unbekannt, Gothia, neu.
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Sluta röka och snusa på åtta veckor. Med den här metoden, som är enkel, rolig och praktisk, är det möjligt. Tekniken bygger på tankesätt som förekommer inom idrottspsykologin idag. Man följer ett program som börjar med fyra veckors förberedelse för rök- och/eller snusstoppet. Under nästa fyra veckor lär man sig vad som händer vid tobaksstoppet och hur man tar hand om sig själv då man fimpat.
Sluta röka och snusa på åtta veckor. Med den här metoden, som är enkel, rolig och praktisk, är det möjligt. Tekniken bygger på tankesätt som förekommer inom idrottspsykologin idag. Man följer ett program som börjar med fyra veckors förberedelse för rök- och/eller snusstoppet. Under nästa fyra veckor lär man sig vad som händer vid tobaksstoppet och hur man tar hand om sig själv då man fimpat.
Kategorie: Porträtt
Daten vom 17.02.2017 01:24h
ISBN (andere Schreibweisen): 91-7205-481-6, 978-91-7205-481-3
Daten vom 17.02.2017 01:24h
ISBN (andere Schreibweisen): 91-7205-481-6, 978-91-7205-481-3
Zuerst gefunden: 17.02.2017 01:24:28
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ISBN: 9789172054813
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