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Mangelerscheinungen trotz gesunder Ernährung? Nie war es für uns Europäer so leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Und doch zeigen Untersuchungen, dass viele Menschen einen Mikronährstoffmangel aufweisen. Vor allem Vitamin B12 ist bei Betroffenen ein Problem, bei Kindern sind es in erster Linie Folsäure und Zink. Junge Frauen weisen einen Eisenmangel auf, ältere Menschen haben Defizite bei Vitamin D3 und Kalzium. Dieses Buch zeigt, warum dies so ist, und wie vor allem die einseitige Mangelerscheinungen trotz gesunder Ernährung? Nie war es für uns Europäer so leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Und doch zeigen Untersuchungen, dass viele Menschen einen Mikronährstoffmangel aufweisen. Vor allem Vitamin B12 ist bei Betroffenen ein Problem, bei Kindern sind es in erster Linie Folsäure und Zink. Junge Frauen weisen einen Eisenmangel auf, ältere Menschen haben Defizite bei Vitamin D3 und Kalzium. Dieses Buch zeigt, warum dies so ist, und wie vor allem die einseitige Ernährung, aber auch Fastfood, Fertiggerichte, zu viel Fleisch und Limonaden oder denaturierte Lebensmittel die Nährstoffbilanz durcheinander bringen. Hinzu kommen noch Auslöser, die man gar nicht vermutet, wie Alkohol und Nikotin, aber auch viele Medikamente, die Pille oder bestimmte Erkrankungen wie etwa Diabetes. Und vor allem besondere Lebenssituationen, wie etwa eine Schwangerschaft, Stress, psychische Belastungen sowie ein bestimmtes Ernährungsverhalten (vegan, vegetarisch, häufige Diäten). Aber können zusätzlich eingenommene Mikronährstoffe den jeweiligen Mangel beheben? Werden sie überhaupt vom Körper aufgenommen? Und wie stellt man einen entsprechenden Mangel überhaupt fest? Auf diese und viele weitere Fragen finden sich in diesem wichtigen Ratgeber kompetente Antworten. Sofort lieferbar Lieferzeit 1-2 Werktage.

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Mangelerscheinungen trotz gesunder Ernährung? Nie war es für uns Europäer so leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Und doch zeigen Untersuchungen, dass viele Menschen einen Mikronährstoffmangel aufweisen. Vor allem Vitamin B12 ist bei Betroffenen ein Problem, bei Kindern sind es in erster Linie Folsäure und Zink. Junge Frauen weisen einen Eisenmangel auf, ältere Menschen haben Defizite bei Vitamin D3 und Kalzium. Dieses Buch zeigt, warum dies so ist, und wie vor allem die einseitige Ernährung, aber auch Fastfood, Fertiggerichte, zu viel Fleisch und Limonaden oder denaturierte Lebensmittel die Nährstoffbilanz durcheinander bringen. Hinzu kommen noch Auslöser, die man gar nicht vermutet, wie Alkohol und Nikotin, aber auch viele Medikamente, die Pille oder bestimmte Erkrankungen wie etwa Diabetes. Und vor allem besondere Lebenssituationen, wie etwa eine Schwangerschaft, Stress, psychische Belastungen sowie ein bestimmtes Ernährungsverhalten (vegan, vegetarisch, häufige Diäten). Aber können zusätzlich eingenommene Mikronährstoffe den jeweiligen Mangel beheben? Werden sie überhaupt vom Körper aufgenommen? Und wie stellt man einen entsprechenden Mangel überhaupt fest? Auf diese und viele weitere Fragen finden sich in diesem wichtigen Ratgeber kompetente Antworten.

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Lebenselixier Vitalstoffe: Mangelerscheinungen trotz gesunder Ernährung Nie war es für uns Europäer so leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Und doch zeigen Untersuchungen, dass viele Menschen einen Mikron?hrstoffmangel aufweisen. Vor allem Vitamin B12 ist bei Betroffenen ein Problem, bei Kindern sind es in erster Linie Folsäure und Zink. Junge Frauen weisen einen Eisenmangel auf, ältere Menschen haben Defizite bei Vitamin D3 und Kalzium. Dieses Buch zeigt, warum dies so ist, und wie vor allem die einseitige Ernährung, aber auch Fastfood, Fertiggerichte, zu viel Fleisch und Limonaden oder denaturierte Lebensmittel die Nährstoffbilanz durcheinander bringen. Hinzu kommen noch Auslöser, die man gar nicht vermutet, wie Alkohol und Nikotin, aber auch viele Medikamente, die Pille oder bestimmte Erkrankungen wie etwa Diabetes. Und vor allem besondere Lebenssituationen, wie etwa eine Schwangerschaft, Stress, psychische Belastungen sowie ein bestimmtes Ernährungsverhalten (vegan, vegetarisch, häufige Diäten). Aber können zusätzlich eingenommene Mikronährstoffe den jeweiligen Mangel beheben Werden sie überhaupt vom Körper aufgenommen Und wie stellt man einen entsprechenden Mangel überhaupt fest Auf diese und viele weitere Fragen finden sich in diesem wichtigen Ratgeber kompetente Antworten. Taschenbuch.

Mangelerscheinungen trotz gesunder Ernährung? Nie war es für uns Europäer so leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Und doch zeigen Untersuchungen, dass viele Menschen einen Vitalstoffmangel aufweisen. Dieses Buch zeigt, auf welche Vitalstoffe man besonders achten soll, in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind und wie sich Mangelzustände bemerkbar machen. Neben Vitaminen, Spurenelementen & Co. werden auch die bioaktiven sekundären Pflanzeninhaltsstoffe vorgestellt, die beispielsweise in Pilzen oder vielen Heilpflanzen enthalten sind und eine wichtige Ergänzung der modernen Vitalstofftherapie darstellen. Detaillierte Zufuhrempfehlungen helfen, den eigenen Bedarf einzuschätzen, und dienen als Richtwerte einer eventuell notwendigen ärztlichen Therapie. Darüber hinaus werden neueste Forschungsergebnisse vorgestellt, die den erfolgreichen Einsatz von Vitalstoffpräparaten in der Naturheilkunde wissenschaftlich belegen und vor allem ihre zukünftige Bedeutung bei der Bekämpfung zahlreicher Erkrankungen erkennen lassen. Michaela Döll, 22.1 x 16.7 x 1.0 cm, Buch.

Mangelerscheinungen trotz gesunder Ernährung? Nie war es für uns Europäer so leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Und doch zeigen Untersuchungen, dass viele Menschen einen Vitalstoffmangel aufweisen. Dieses Buch zeigt, auf welche Vitalstoffe man besonders achten soll, in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind und wie sich Mangelzustände bemerkbar machen. Neben Vitaminen, Spurenelementen & Co. werden auch die bioaktiven sekundären Pflanzeninhaltsstoffe vorgestellt, die beispielsweise in Pilzen oder vielen Heilpflanzen enthalten sind und eine wichtige Ergänzung der modernen Vitalstofftherapie darstellen. Detaillierte Zufuhrempfehlungen helfen, den eigenen Bedarf einzuschätzen, und dienen als Richtwerte einer eventuell notwendigen ärztlichen Therapie. Darüber hinaus werden neueste Forschungsergebnisse vorgestellt, die den erfolgreichen Einsatz von Vitalstoffpräparaten in der Naturheilkunde wissenschaftlich belegen und vor allem ihre zukünftige Bedeutung bei der Bekämpfung zahlreicher Erkrankungen erkennen lassen. buch, 221 x 167 x 10 mm, buch.

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Erscheinungsdatum: 31.05.2015, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Lebenselixier Vitalstoffe, Titelzusatz: Vitamine, Spurenelemente & Co., Autor: Döll, Michaela, Verlag: Verlagshaus der Ärzte // Verlagshaus der Žrzte GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Heilen // Naturheilkunde // Heilmittel // Naturheilmittel // Naturheilverfahren // Naturmedizin // Vitalstoff // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch // Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 127, Herkunft: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Gewicht: 301 gr, Verkäufer: averdo.

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Letzte Aktualisierung am: 21.01.2019 08:51:46, Binding: Broschiert, Label: Verlagshaus der Ärzte, Publisher: Verlagshaus der Ärzte, medium: Broschiert, numberOfPages: 128, publicationDate: 2015-04-01, authors: Michaela Döll, languages: german, ISBN: 3990521020, M03990521020LibriNew.