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Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken - 13 Angebote vergleichen
Bester Preis: € 11,52 (vom 08.06.2020)Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken - Ganzheitliches Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn
ISBN: 9783747402030 bzw. 3747402038, in Deutsch, MVG Moderne Vlgs. Ges. Taschenbuch, neu.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken: Wer sich im Alter fit halten möchte, sollte sein Gehirn fordern: Zielgerichtetes Gedächtnistraining ist dafür eine wichtige Voraussetzung. Es ist erwiesen, dass auch Bewegung und ausgewogene Ernährung wichtig für Hirnleistung und Wohlbefinden im Alter sind. Das wissen auch die Expertinnen Andrea Friese und Bettina M. Jasper, die ein Konzept mit praxisorientierten Wochenprogrammen erstellt haben. Kognitive und motorische Aufgaben wie auch Achtsamkeitsübungen können Senioren leicht in den Alltag integrieren, sodass sie für eine nachhaltige Wirkung zur Routine werden. Das perfekte Buch für eine aktive Lebensgestaltung und Gesundheit im Alter. Taschenbuch.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken - Ganzheitliches Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn
ISBN: 9783961215614 bzw. 3961215618, in Deutsch, Mvg Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken: Wer sich im Alter fit halten möchte, sollte sein Gehirn fordern: Zielgerichtetes Gedächtnistraining ist dafür eine wichtige Voraussetzung. Es ist erwiesen, dass auch Bewegung und ausgewogene Ernährung wichtig für Hirnleistung und Wohlbefinden im Alter sind. Das wissen auch die Expertinnen Andrea Friese und Bettina M. Jasper, die ein Konzept mit praxisorientierten Wochenprogrammen erstellt haben. Kognitive und motorische Aufgaben wie auch Achtsamkeitsübungen können Senioren leicht in den Alltag integrieren, sodass sie für eine nachhaltige Wirkung zur Routine werden. Das perfekte Buch für eine aktive Lebensgestaltung und Gesundheit im Alter. Ebook.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken - Ganzheitliches Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn
ISBN: 9783961215607 bzw. 396121560X, in Deutsch, Mvg Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken: Wer sich im Alter fit halten möchte, sollte sein Gehirn fordern: Zielgerichtetes Gedächtnistraining ist dafür eine wichtige Voraussetzung. Es ist erwiesen, dass auch Bewegung und ausgewogene Ernährung wichtig für Hirnleistung und Wohlbefinden im Alter sind. Das wissen auch die Expertinnen Andrea Friese und Bettina M. Jasper, die ein Konzept mit praxisorientierten Wochenprogrammen erstellt haben. Kognitive und motorische Aufgaben wie auch Achtsamkeitsübungen können Senioren leicht in den Alltag integrieren, sodass sie für eine nachhaltige Wirkung zur Routine werden. Das perfekte Buch für eine aktive Lebensgestaltung und Gesundheit im Alter. Ebook.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken: Ganzheitliches Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn Andrea Friese Author
ISBN: 9783961215614 bzw. 3961215618, vermutlich in Deutsch, mvg Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken
ISBN: 9783747402030 bzw. 3747402038, vermutlich in Deutsch, mvg Verlag, Taschenbuch, neu.
Wer sich im Alter fit halten möchte, sollte sein Gehirn fordern: Zielgerichtetes Gedächtnistraining ist dafür eine wichtige Voraussetzung. Es ist erwiesen, dass auch Bewegung und ausgewogene Ernährung wichtig für Hirnleistung und Wohlbefinden im Alter sind. Das wissen auch die Expertinnen Andrea Friese und Bettina M. Jasper, die ein Konzept mit praxisorientierten Wochenprogrammen erstellt haben. Kognitive und motorische Aufgaben wie auch Achtsamkeitsübungen können Senioren leicht in den Alltag integrieren, sodass sie für eine nachhaltige Wirkung zur Routine werden. Das perfekte Buch für eine aktive Lebensgestaltung und Gesundheit im Alter.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken: Das ganzheitliche Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn Andrea Friese Author
ISBN: 9783961215614 bzw. 3961215618, vermutlich in Deutsch, mvg Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Wer sich regelmäßig bewegt, sein Gedächtnis fordert, sich kreativ betätigt und auf seine Ernährung achtet, hat sehr gute Voraussetzungen für mehr Wohlbefinden, Freude und Gesundheit im Alter. Dafür haben die beiden Expertinnen für Gehirntraining Andrea Friese und Bettina M. Jasper ein praxisorientiertes Wochenprogramm erstellt, das kognitive und motorische Aufgaben sowie Achtsamkeitsübungen miteinander verbindet. Diese Übungen lassen sich im Handumdrehen in den Alltag integrieren, sodass sie für eine nachhaltige Wirkung ganz leicht zur Routine werden. Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und Tipps: •kreative Wortsammlungen für jeden Tag •abwechslungsreiche Übungen, um die Konzentration zu fördern •Anleitungen für ungewöhnliche Bewegungssequenzen •interessante Fakten rund um den Alltag •Impulse, die zum Nachdenken anregen Das perfekte Programm für eine aktive Lebensgestaltung und Gesundheit im Alter.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken
ISBN: 9783747402030 bzw. 3747402038, vermutlich in Deutsch, mvg Verlag, Taschenbuch, neu.
Wer sich regelmäßig bewegt, sein Gedächtnis fordert, sich kreativ betätigt und auf seine Ernährung achtet, hat sehr gute Voraussetzungen für mehr Wohlbefinden, Freude und Gesundheit im Alter. Dafür haben die beiden Expertinnen für Gehirntraining Andrea Friese und Bettina M. Jasper ein praxisorientiertes Wochenprogramm erstellt, das kognitive und motorische Aufgaben sowie Achtsamkeitsübungen miteinander verbindet. Diese Übungen lassen sich im Handumdrehen in den Alltag integrieren, sodass sie für eine nachhaltige Wirkung ganz leicht zur Routine werden.Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und Tipps:-kreative Wortsammlungen für jeden Tag-abwechslungsreiche Übungen, um die Konzentration zu fördern-Anleitungen für ungewöhnliche Bewegungssequenzen-interessante Fakten rund um den Alltag-Impulse, die zum Nachdenken anregenDas perfekte Programm für eine aktive Lebensgestaltung und Gesundheit im Alter.
Die Kraft des Gedächtnisses erha
ISBN: 9783747402030 bzw. 3747402038, vermutlich in Deutsch, Taschenbuch, neu.
Erscheinungsdatum: 10.11.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken, Titelzusatz: Das ganzheitliche Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn, Autor: Friese, Andrea // Jasper, Bettina, Verlag: MVG Moderne Vlgs. Ges. // mvg, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Kognitionspsychologie // Psychologie // In Bezug auf das höhere Erwachsenenalter // das hohe Alter // Erwachsenenbildung // lebenslanges Lernen // Familie und Gesundheit, Rubrik: Gesundheit // Körperpflege, Allgemeines, Lexika, Seiten: 2565, Gewicht: 413 gr, Verkäufer: averdo.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken
ISBN: 3747402038 bzw. 9783747402030, vermutlich in Deutsch, MVG Moderne Vlgs. Ges. Taschenbuch, neu.
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken
ISBN: 9783961215614 bzw. 3961215618, vermutlich in Deutsch, Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken - eBook als epub von Andrea Friese/ Bettina Jasper - MVG Moderne Vlgs. Ges. - 9783961215614, neu, E-Book, elektronischer Download.