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100%: Esch, Sonja Maren; Esch, Tobias: Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin : Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung.Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff (ISBN: 9783954660742) 2013, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
58%: Tobias Esch, Sonja Maren Esch, Mitarbeiter: Annette Kerckhoff, Mitarbeiter: Stefanie Thees: nStressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin - Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung.Unter Mitarbeit von und (ISBN: 9783941468948) 2013, Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Erstausgabe, in Deutsch, Taschenbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin : Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung.Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff
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| Preise | 2013 | 2014 | 2015 | 2017 |
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| Schnitt | € 24,99 | € 24,87 | € 13,69 | € 25,99 |
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin (eBook, ePUB)
DE NWISBN: 9783954660742 bzw. 3954660741, in Deutsch, neu.
Lieferung aus: Deutschland, zzgl. Versandkosten.
Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen – insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens – werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis.Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt.Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR).Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen – insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens – werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis.Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt.Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR).Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin (2013)
DE NW EB DLISBN: 9783954660742 bzw. 3954660741, in Deutsch, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen – insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens – werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff.
Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen – insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens – werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff.
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin - Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung.Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff
DE NWISBN: 9783954660742 bzw. 3954660741, in Deutsch, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Mbh & Co. KG, neu.
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin: Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen - insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens - werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis.
 Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt.
 Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR).
 Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
 
 Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff. Ebook.
Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin: Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen - insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens - werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis.
 Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt.
 Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR).
 Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
 
 Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff. Ebook.
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Symbolbild
Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin (2013)
DE PB NWISBN: 9783941468948 bzw. 3941468944, in Deutsch, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, sparbuchladen [52968077], Göttingen, NDS, Germany.
- Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. dem Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Das Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. T. Esch und Dr. S. M. Esch, welches nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Ansatzpunkt ist einerseits die Befähigung zur ganzheitlichen Gesundheitsberatung im professionellen Kontext, andererseits stellt das Buch ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium für Kursteilnehmer, interessierte Laien und auch für Health Professionals selbst dar. 180 pp. Deutsch.
- Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. dem Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Das Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. T. Esch und Dr. S. M. Esch, welches nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Ansatzpunkt ist einerseits die Befähigung zur ganzheitlichen Gesundheitsberatung im professionellen Kontext, andererseits stellt das Buch ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium für Kursteilnehmer, interessierte Laien und auch für Health Professionals selbst dar. 180 pp. Deutsch.
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Symbolbild
Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin
DE PB NWISBN: 9783941468948 bzw. 3941468944, in Deutsch, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, English-Book-Service - A Fine Choice [1048135], Waldshut-Tiengen, Germany.
Publisher/Verlag: MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsges. | Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung | Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen - insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens - werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. | Theorie: Stress in der Gesellschaft, Mind-Body-Medizin, Stressbewältigung, Integrative Gesundheitsförderung; Das "BERN"-Modell bzw. Mind-Body-medizinische Stressreduktion (MBMSR) Praxis: Manual für Kursteilnehmer: - Stressbewältigungskurs "Gesund im Stress" nach Prof. Esch bzw. MBMSR - BERN-Konzept - Selbstmanagement ("Selbstkurs") begleitendes Material für Kurs-/Übungsleiter Zusatzmaterialien | Format: Paperback | 498 gr | 236x167x13 mm | 180 pp.
Publisher/Verlag: MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsges. | Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung | Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewältigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schädlichen Auswirkungen - insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens - werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsförderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfürsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. | Theorie: Stress in der Gesellschaft, Mind-Body-Medizin, Stressbewältigung, Integrative Gesundheitsförderung; Das "BERN"-Modell bzw. Mind-Body-medizinische Stressreduktion (MBMSR) Praxis: Manual für Kursteilnehmer: - Stressbewältigungskurs "Gesund im Stress" nach Prof. Esch bzw. MBMSR - BERN-Konzept - Selbstmanagement ("Selbstkurs") begleitendes Material für Kurs-/Übungsleiter Zusatzmaterialien | Format: Paperback | 498 gr | 236x167x13 mm | 180 pp.
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Stressbewltigung mithilfe der Mind-Body-Medizin
DE NW EBISBN: 9783941468948 bzw. 3941468944, in Deutsch, Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, neu, E-Book.
Lieferung aus: Vereinigte Staaten von Amerika, E-Book zum download.
Self-Help, Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewltigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schdlichen Auswirkungen insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsfrderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Strkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfrsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz strkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor ber 20 Jahren eingefhrte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergnzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zustzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhnge und Hintergrnde der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollstndiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung fr die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsfrderung. Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff. Inhaltsverzeichnis Theorie: Stress in der Gesellschaft, Mind-Body-Medizin, Stressbewltigung, Integrative Gesundheitsfrderung; Das "BERN"-Modell bzw. Mind-Body-medizinische Stressreduktion (MBMSR) Praxis: Manual fr Kursteilnehmer: - Stressbewltigungskurs Gesund im Stress nach Prof. Esch bzw. MBMSR - BERN-Konzept - Selbstmanagement (Selbstkurs) begleitendes Material fr Kurs-/bungsleiter Zusatzmaterialien.
Self-Help, Stress nimmt immer mehr zu (subjektiv, aber auch objektiv)! Kompetenzen zur Bewltigung von Stress bzw. zum Puffern seiner potenziell schdlichen Auswirkungen insbesondere im Bereich der Arbeitswelt und des Gesundheitswesens werden dringend gebraucht. Hier ist die Integrative Gesundheitsfrderung bzw. die sogenannte Mind-Body-Medizin eine hilfreiche Anleitung und theoretische Basis. Dieses Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Strkung der eigenen Gesundheit bzw. Selbstfrsorge und zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz strkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor ber 20 Jahren eingefhrte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergnzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zustzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhnge und Hintergrnde der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMBSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollstndiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung fr die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsfrderung. Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff. Inhaltsverzeichnis Theorie: Stress in der Gesellschaft, Mind-Body-Medizin, Stressbewltigung, Integrative Gesundheitsfrderung; Das "BERN"-Modell bzw. Mind-Body-medizinische Stressreduktion (MBMSR) Praxis: Manual fr Kursteilnehmer: - Stressbewltigungskurs Gesund im Stress nach Prof. Esch bzw. MBMSR - BERN-Konzept - Selbstmanagement (Selbstkurs) begleitendes Material fr Kurs-/bungsleiter Zusatzmaterialien.
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin: Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung. Unter Mitarbeit von und (2013)
DE PB US FEISBN: 9783941468948 bzw. 3941468944, in Deutsch, 180 Seiten, Medizinisch Wissenschaftlich, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin: Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung. Unter Mitarbeit von und (2013)
DE PB NW FEISBN: 9783941468948 bzw. 3941468944, in Deutsch, 180 Seiten, Medizinisch Wissenschaftlich, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin : Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung.Unter Mitarbeit von Stefanie Thees und Annette Kerckhoff (2013)
DE NW EB DLISBN: 9783954660742 bzw. 3954660741, in Deutsch, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin: Trainingsmanual zur Integrativen Gesundheitsförderung.
DE NW EB DLISBN: 9783954660742 bzw. 3954660741, in Deutsch, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, neu, E-Book, elektronischer Download.
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