Schamlos selbstbestimmt - Die geführte Meditation zum Selbstachtung-Stärken - Bonustrack: positive Affirmationen
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Stehen Sie zu Ihrer Einzigartigkeit – frei von falscher Scham Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente für sich und andere in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung und Selbstwertgefühl stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! Track 1: Schamlos selbstbestimmt – Meditation (45 Min.) Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. Track 2: Ich gehe meinen Weg – positive Affirmationen (15 Min.) Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können. Holen Sie sich diese außergewöhnliche und praxiserprobte Meditations-CD jetzt als starken Begleiter für Ihren Lebensweg und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen. {Spielzeit 60 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn – von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. 14.0 x 12.5 x 1.2 cm, Hörbücher.

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Stehen Sie zu Ihrer Einzigartigkeit - frei von falscher Scham Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente für sich und andere in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! Track 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.) Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. Track 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.) Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können. Holen Sie sich diese außergewöhnliche und praxiserprobte Meditations-CD jetzt als starken Begleiter für Ihren Lebensweg und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen. {Spielzeit 60 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. von Monien, Seraphine, Neu.

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Stehen Sie zu Ihrer Einzigartigkeit - frei von falscher SchamDieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente für sich und andere in Entfaltung zu bringen.Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen.Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und umsetzen dürfen.Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können.Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg!Track 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.)Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen.Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse.Track 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.)Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können.Holen Sie sich diese außergewöhnliche und praxiserprobte Meditations-CD jetzt als starken Begleiter für Ihren Lebensweg und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl.Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen.Spielzeit 60 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia HomepageWas unsere Meditationen so effektiv macht.Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet.Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. 2022, Neuware, 84g, Banküberweisung, PayPal, Sofortüberweisung.

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Stehen Sie zu Ihrer Einzigartigkeit - frei von falscher SchamDieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente für sich und andere in Entfaltung zu bringen.Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen.Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und umsetzen dürfen.Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können.Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg!Track 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.)Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen.Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse.Track 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.)Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können.Holen Sie sich diese außergewöhnliche und praxiserprobte Meditations-CD jetzt als starken Begleiter für Ihren Lebensweg und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl.Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen.Spielzeit 60 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia HomepageWas unsere Meditationen so effektiv macht.Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet.Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. 2022, Neuware, 84g, Banküberweisung, PayPal, Sofortüberweisung.

Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt und mit Selbstachtung Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und eigene Bedürfnisse umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! TRACK 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.). Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. TRACK 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.). Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können. Laden Sie sich diesen starken Begleiter für Ihren Lebensweg jetzt bequem und sicher herunter und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen. ÜBER DIE AUTORIN: Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Ihre Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Hörbuch-Downloads.

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Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt und mit Selbstachtung Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und eigene Bedürfnisse umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! TRACK 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.). Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. TRACK 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.). Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können. Laden Sie sich diesen starken Begleiter für Ihren Lebensweg jetzt bequem und sicher herunter und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen. ÜBER DIE AUTORIN: Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Ihre Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. 2019, eBooks.

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Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt und mit Selbstachtung Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und eigene Bedürfnisse umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! TRACK 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.). Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. TRACK 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.). Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können. Laden Sie sich diesen starken Begleiter für Ihren Lebensweg jetzt bequem und sicher herunter und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen. ÜBER DIE AUTORIN: Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Ihre Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar.

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Neuware - Stehen Sie zu Ihrer Einzigartigkeit - frei von falscher Scham Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei,selbstbestimmt Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente für sichund andere in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, so dass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit vonMenschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden undendlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! Track 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.) Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksameEntspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankendeTiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionaleNaturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen IhrerAlltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseinswahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. UndIhr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen einebereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. Track 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.) Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze,damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringenkönnen. Holen Sie sich diese außergewöhnliche und praxiserprobte Meditations-CD jetzt als starkenBegleiter für Ihren Lebensweg und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zuumarmen. {Spielzeit 60 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. Deutsch, Books.

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Selbstachtung stärken - selbstbestimmt entscheiden und leben Dieses Album von Meditationslehrerin und Life Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt und mit Selbstachtung Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und eigene Bedürfnisse durchsetzen dürfen. Sie können unabhängig werden und jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen. Sie überwinden die Angst vor Veränderung - Beziehung, Familie, Freundschaften und Beruf können mit den Übungen auf diesem Album vollkommen neu verstanden und zum Wohle aller Beteiligten verändert werden. Mithilfe dieses Albums "Schamlos selbstbestimmt" werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! Freuen Sie sich auf eine neue Klarheit in Ihrem Alltag, ein selbstbewusstes Auftreten und ein wachsendes Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Track 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation Die geführte Meditation "Schamlos selbstbestimmt" bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihre Alltagsgedanken und Alltagsgefühle für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Sie füllen sich in dieser Meditation mit purer Prana-Energie. Prana ist der Sanskrit Begriff für den Lebensatem, welcher in anderen Kulturen Chi oder lebendige Lebensenergie genannt wird. Diese Prana-Atmung hilft Ihnen, sich bis auf die kleinste Zelle mit neuer Energie zu füllen - sowohl körperlich als auch in Ihren Gedanken und Gefühlen. Durch Prana Atmung können Sie sozusagen positive Energie tanken. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. Sie erkennen, wie Sie falsche Scham und geringe Selbstachtung überwinden können. Sie erkennen, wie Sie stattdessen unabhängig werden von der Meinung und Erwartungshaltung der anderen. Sie erkennen, wie Sie Ihre Selbstachtung stärken können, um selbstbestimmt Ihr Leben zu leben und Ihre Träume zu verwirklichen. Track 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen Während Sie in der Meditation Ihr Unterbewusstsein positiv beeinflussen, helfen Ihnen die positiven Affirmationen dabei, Ihre neuen Vorsätze in Ihrem Alltag umzusetzen. Die positiven Glaubenssätze dieser Übung bekräftigen Sie darin, alle neuen Impulse und Ideen, die Sie in der geführten Meditation gefunden haben, praktisch und selbstbestimmt in Ihrem Alltag anzuwenden. Jetzt "schamlos selbstbestimmt" herunterladen und Selbstachtung stärken Laden Sie sich die entspannende und kräftigende geführte Meditation und die positiven Affirmationen dieses Albums jetzt bequem und sicher herunter - und genießen Sie Ihr Leben selbstbestimmt und frei. Die Autorin Die international ausgebildete Meditationslehrerin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien hilft seit vielen Jahren Menschen, bewusster, achtsamer und stressfreier zu leben. Auf ihren CDs und MP3s kombiniert die Expertin verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken zu effektiven, alltagstauglichen Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Selbstachtung stärken – selbstbestimmt entscheiden und leben Dieses Album von Meditationslehrerin und Life Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt und mit Selbstachtung Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und eigene Bedürfnisse durchsetzen dürfen. Sie können unabhängig werden und jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen. Sie überwinden die Angst vor Veränderung – Beziehung, Familie, Freundschaften und Beruf können mit den Übungen auf diesem Album vollkommen neu verstanden und zum Wohle aller Beteiligten verändert werden. Mithilfe dieses Albums «Schamlos selbstbestimmt» werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! Freuen Sie sich auf eine neue Klarheit in Ihrem Alltag, ein selbstbewusstes Auftreten und ein wachsendes Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Track 1: Schamlos selbstbestimmt – Meditation Die geführte Meditation «Schamlos selbstbestimmt» bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihre Alltagsgedanken und Alltagsgefühle für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Sie füllen sich in dieser Meditation mit purer Prana-Energie. Prana ist der Sanskrit Begriff für den Lebensatem, welcher in anderen Kulturen Chi oder lebendige Lebensenergie genannt wird. Diese Prana-Atmung hilft Ihnen, sich bis auf die kleinste Zelle mit neuer Energie zu füllen – sowohl körperlich als auch in Ihren Gedanken und Gefühlen. Durch Prana Atmung können Sie sozusagen positive Energie tanken. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. Sie erkennen, wie Sie falsche Scham und geringe Selbstachtung überwinden können. Sie erkennen, wie Sie stattdessen unabhängig werden von der Meinung und Erwartungshaltung der anderen. Sie erkennen, wie Sie Ihre Selbstachtung stärken können, um selbstbestimmt Ihr Leben zu leben und Ihre Träume zu verwirklichen. Track 2: Ich gehe meinen Weg – positive Affirmationen Während Sie in der Meditation Ihr Unterbewusstsein positiv beeinflussen, helfen Ihnen die positiven Affirmationen dabei, Ihre neuen Vorsätze in Ihrem Alltag umzusetzen. Die positiven Glaubenssätze dieser Übung bekräftigen Sie darin, alle neuen Impulse und Ideen, die Sie in der geführten Meditation gefunden haben, praktisch und selbstbestimmt in Ihrem Alltag anzuwenden. Jetzt «schamlos selbstbestimmt» herunterladen und Selbstachtung stärken Laden Sie sich die entspannende und kräftigende geführte Meditation und die positiven Affirmationen dieses Albums jetzt bequem und sicher herunter – und genießen Sie Ihr Leben selbstbestimmt und frei. Die Autorin Die international ausgebildete Meditationslehrerin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien hilft seit vielen Jahren Menschen, bewusster, achtsamer und stressfreier zu leben. Auf ihren CDs und MP3s kombiniert die Expertin verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken zu effektiven, alltagstauglichen Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Дом, Семья/Здоровье, mp3, Seraphine Monien, audiobook, MP3,M4B, Age: 18.