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100%: Maren Schwichtenberg, Alexander Jordan: Kräftigen und Dehnen (ISBN: 9783898997652) 2012, Meyer + Meyer Fachverlag, 3. Ausgabe, in Deutsch, Taschenbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
58%: Jordan Alexander, Schwichtenberg Maren: Funktionelles Kräftigen und Dehnen | | gebraucht (ISBN: 9783898990714) 2004, Meyer & Meyer Sport, 2. Ausgabe, in Deutsch, Band: 1, Taschenbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
44%: Alexander Jordan, Maren Schwichtenberg: Kräftigen und Dehnen (ISBN: 9783840333965) 2009, Meyer & Meyer, 2. Ausgabe, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
Kräftigen und Dehnen - 14 Angebote vergleichen
| Preise | 2014 | 2015 | 2016 | 2018 | 2019 |
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| Schnitt | € 19,13 | € 17,81 | € 20,06 | € 22,71 | € 15,95 |
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Kräftigen und Dehnen
DE NW EB DLISBN: 9783840333965 bzw. 3840333962, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Kräftigen und Dehnen: Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsf?rderung sowie zur Ganzk?rperkr?ftigung im Vordergruund. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Könnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Ebook.
Kräftigen und Dehnen: Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsf?rderung sowie zur Ganzk?rperkr?ftigung im Vordergruund. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Könnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Ebook.
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Kräftigen und Dehnen (2012)
DE PB USISBN: 9783898997652 bzw. 3898997650, in Deutsch, 200 Seiten, 3. Ausgabe, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen, Tatsächliche Versandkosten können abweichen.
Von Händler/Antiquariat, fischzahn.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförde-rung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Autoren: Alexander Jorrdan, Maren Schwichtenberg Seiten: 200 162 Fotots und 12 Abb. Format: 16,5 x 24 cm 3. überarb. Auflage, Taschenbuch, Ausgabe: 3., überarbeitete Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-06-27, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 600115.
Von Händler/Antiquariat, fischzahn.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförde-rung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Autoren: Alexander Jorrdan, Maren Schwichtenberg Seiten: 200 162 Fotots und 12 Abb. Format: 16,5 x 24 cm 3. überarb. Auflage, Taschenbuch, Ausgabe: 3., überarbeitete Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-06-27, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 600115.
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Kräftigen und Dehnen (2012)
DE PB NWISBN: 9783898997652 bzw. 3898997650, in Deutsch, 200 Seiten, 3. Ausgabe, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, neu.
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Von Händler/Antiquariat, DISCOUNTBUCHLADEN.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförde-rung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Autoren: Alexander Jorrdan, Maren Schwichtenberg Seiten: 200 162 Fotots und 12 Abb. Format: 16,5 x 24 cm 3. überarb. Auflage, Taschenbuch, Ausgabe: 3., überarbeitete Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-06-27, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 600115.
Von Händler/Antiquariat, DISCOUNTBUCHLADEN.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförde-rung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Autoren: Alexander Jorrdan, Maren Schwichtenberg Seiten: 200 162 Fotots und 12 Abb. Format: 16,5 x 24 cm 3. überarb. Auflage, Taschenbuch, Ausgabe: 3., überarbeitete Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-06-27, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 600115.
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Kräftigen und Dehnen (2012)
DE PB NWISBN: 9783898997652 bzw. 3898997650, in Deutsch, 200 Seiten, 3. Ausgabe, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, neu.
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Von Händler/Antiquariat, BuecherZumLesen.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförde-rung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Autoren: Alexander Jorrdan, Maren Schwichtenberg Seiten: 200 162 Fotots und 12 Abb. Format: 16,5 x 24 cm 3. überarb. Auflage, Taschenbuch, Ausgabe: 3., überarbeitete Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-06-27, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 883622.
Von Händler/Antiquariat, BuecherZumLesen.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförde-rung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Autoren: Alexander Jorrdan, Maren Schwichtenberg Seiten: 200 162 Fotots und 12 Abb. Format: 16,5 x 24 cm 3. überarb. Auflage, Taschenbuch, Ausgabe: 3., überarbeitete Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-06-27, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 883622.
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Kräftigen und Dehnen
DE NWISBN: 9783840333965 bzw. 3840333962, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu.
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Kräftigen und Dehnen: Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung im Vordergruund. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Könnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Ebook.
Kräftigen und Dehnen: Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung im Vordergruund. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Könnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Ebook.
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Kräftigen und Dehnen (2009)
DE NW EB DLISBN: 9783840333965 bzw. 3840333962, in Deutsch, 208 Seiten, 2. Ausgabe, Meyer & Meyer, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Deutschland, E-Book zum Download.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung im Vordergruund. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Könnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Kindle Edition, Ausgabe: 2, Format: Kindle eBook, Label: Meyer & Meyer, Meyer & Meyer, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2009-11-23, Freigegeben: 2009-11-23, Studio: Meyer & Meyer, Verkaufsrang: 375144.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung im Vordergruund. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Könnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Kindle Edition, Ausgabe: 2, Format: Kindle eBook, Label: Meyer & Meyer, Meyer & Meyer, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2009-11-23, Freigegeben: 2009-11-23, Studio: Meyer & Meyer, Verkaufsrang: 375144.
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Krftigen und Dehnen
DE NW EBISBN: 9783898990714 bzw. 3898990710, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu, E-Book.
Lieferung aus: Vereinigte Staaten von Amerika, E-Book zum download.
Health & Fitness, Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Krftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwrmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verstndlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen fr eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche bungen zur Dehnung und Krftigung, zur Beweglichkeitsfrderung sowie zur Ganzkrperkrftigung im Vordergruund. Die abschlieenden Basisprogramme fr Einsteiger und Knner erleichtern Trainern und Knnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Biographische Informationen Alexander Jordan ist als Gymnasiallehrer im Landkreis Kassel ttig und arbeitet seit vielen Jahren als Referent und Trainer in den Bereichen Gesundheitsfrderung und Funktionsgymnastik. Maren Schwichtenberg (geb. Linse) ist Sportlehrerin und -therapeutin und arbeitet als Fachautorin und freie Referentin im Bereich Gesundheitssport.
Health & Fitness, Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Krftigung und Dehnung der Musklatur ist im Sport wichtig - zum Aufwrmen vor dem Sport wie auch danach zur Regeneration. In leicht verstndlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen fr eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und Funktion der Muskeln stehen zahlreiche bungen zur Dehnung und Krftigung, zur Beweglichkeitsfrderung sowie zur Ganzkrperkrftigung im Vordergruund. Die abschlieenden Basisprogramme fr Einsteiger und Knner erleichtern Trainern und Knnern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Biographische Informationen Alexander Jordan ist als Gymnasiallehrer im Landkreis Kassel ttig und arbeitet seit vielen Jahren als Referent und Trainer in den Bereichen Gesundheitsfrderung und Funktionsgymnastik. Maren Schwichtenberg (geb. Linse) ist Sportlehrerin und -therapeutin und arbeitet als Fachautorin und freie Referentin im Bereich Gesundheitssport.
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Kräftigen und Dehnen (2004)
DE PB USISBN: 9783898990714 bzw. 3898990710, in Deutsch, 208 Seiten, 2. Ausgabe, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, gebraucht.
Neu ab: EUR 19,90 (5 Angebote)
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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Kräftigen und Dehnen. Taschenbuch, Ausgabe: 2., überarb. Neuaufl. Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2004-05-25, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1196689.
Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Kräftigen und Dehnen. Taschenbuch, Ausgabe: 2., überarb. Neuaufl. Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2004-05-25, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1196689.
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Kräftigen und Dehnen (2004)
DE PB NWISBN: 9783898990714 bzw. 3898990710, in Deutsch, 208 Seiten, 2. Ausgabe, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, neu.
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Kräftigen und Dehnen. Taschenbuch, Ausgabe: 2., überarb. Neuaufl. Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2004-05-25, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 454658.
Von Händler/Antiquariat, buch-vertrieb.
Kräftigen und Dehnen. Taschenbuch, Ausgabe: 2., überarb. Neuaufl. Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2004-05-25, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 454658.
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Kräftigen und Dehnen
DE PB NWISBN: 9783898997652 bzw. 3898997650, in Deutsch, 3. Ausgabe, Meyer + Meyer Fachverlag, Taschenbuch, neu.
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