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Ich folge der Stille und finde mich selbst: Einfache Übungen für den Alltag (Paperback)
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Ich folge der Stille und finde mich selbst
ISBN: 9783897676602 bzw. 3897676605, in Deutsch, 251 Seiten, Schirner Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
Von Privat, franka, [4074].
Das Buch stand mehr im Schrank als das ich es verwendet habe. Kurz mal durchgeblättert. Um in die eigene Mitte zu kommen, bedarf es Ruhepausen. Die Autorin zeigt, wie man mit kleinen Ritualen im Alltag Phasen der Entspannung integrieren kann, um die Gedanken zur Ruhe zu bringen, Energie zu tanken, den Körper zu entspannen, die eigenen Gefühle wieder wahrzunehmen und die Sinne neu zu beleben. Viele Menschen wünschen sich heuzutage mehr Ruhe und Zeit für sich selbst, um nach innen zu lauschen und bei sich anzukommen. Doch häufig bleibt es bei dem Wunsch. Dass Sie zu diesem Buch gegriffen haben bedeutet, dass Sie es ernst meinen, dass Sie sich auf den Weg machen, um sich diesen Wunsch zu erfüllen. Dieses Buch zeigt Ihnen viele einfache, im Alltag leicht nachvollziehbare Übungen aus unterschiedlichen therapeutischen, meditativen und spirituellen Traditionen. Diese sollen Ihnen dabei helfen, sich kleine Ruheinseln im Alltag zu schaffen, damit Sie sich entspannen, regenerieren und neue Kraft schöpfen können. Sowohl auf der körperlichen als auch auf der seelischen und geistigen Ebene werden sich alsdann Verspannungen und Festgefahrensein auf allen Ebenen des Seins lösen. Taschenbuch, leichte Gebrauchsspuren, 231g, 251, Internationaler Versand, Selbstabholung und Barzahlung, Banküberweisung.
Ich folge der Stille und finde mich Selbst (2009)
ISBN: 9783897676602 bzw. 3897676605, in Deutsch, 240 Seiten, Schirner Verlag, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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Von Händler/Antiquariat, traumstein-de.
Taschenbuch: 240 Seiten Verlag: Schirner Verlag; Auflage: 1., Auflage (10. Juli 2009) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3897676605 ISBN-13: 978-3897676602 Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12 x 1,8 cm, Taschenbuch, Ausgabe: 1, Label: Schirner Verlag, Schirner Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2009-07-10, Studio: Schirner Verlag, Verkaufsrang: 1130993.
Ich folge der Stille und finde mich selbst,einfache Übungen für den Alltag / und (2009)
ISBN: 9783897676602 bzw. 3897676605, in Deutsch, Schirner Darmstadt, Taschenbuch, gebraucht.
251 Seiten gelesene Ausgabe in hervorragendem Zustand, Taschenbuch: 240 Seiten Verlag: Schirner Verlag; Auflage: 1., Auflage (10. Juli 2009) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3897676605 ISBN-13: 978-3897676602 Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12 x 1,8 cm Sprache: Deutsch, Books.
Ich folge der Stille finde mich selbst. Einfache Übungen für den Alltag. (2009)
ISBN: 9783897676602 bzw. 3897676605, in Deutsch, Darmstadt. Schirner Verlag, 2009. Taschenbuch.
1. Aufl., 8°. 18,5 x 12,0 cm. 251 Seiten, Stb, 67660, Stb, 67660 In gutem Zustand. Einband etwas berieben, Markeranstreichungen S.126/127, 143, 145.
Ich folge der Stille und finde mich selbst (2009)
ISBN: 9783897676602 bzw. 3897676605, in Deutsch, Schirner Verlag, gebraucht.
Ships from the UK. Former Library book. Great condition for a used book! Minimal wear.
Ich folge der Stille und finde mich Selbst von Brigitta de las Heras (2009) Taschenbuch (2009)
EAN: 2258471565926, in Deutsch, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, WIZside.
Taschenbuch, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1000.