Körperwahrnehmung & Entspannung. Move to the Music [Taschenbuch]
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9783891249895 - Maren Schwichtenberg, Alexander Jordan: Körperwahrnehmung & Entspannung. Move to the Music
Maren Schwichtenberg, Alexander Jordan

Körperwahrnehmung & Entspannung. Move to the Music (2003)

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE PB US FE

ISBN: 9783891249895 bzw. 3891249896, in Deutsch, 160 Seiten, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.

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Öfter stören vielseitige Reize im Alltag unsere Ruhe. Nicht selten führt das zu psychischer und physischer Unausgeglichenheit und Überforderung. Dieses Buch zeigt anhand von leicht verständlichen Übungen die wichtigsten Prinzipien des Entspannens auf. Sie können die Übungen schnell und unkompliziert ausprobieren und einfach miteinander kombinieren. Die Übungen werden Ihnen helfen, Überlastungssymptome frühzeitig wahrzunehmen. Probieren Sie Wege aus, sich auf angenehmste Weise vom Alltag zu erholen. Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, mit hilfreichen Tipps versehen, zeigen Ihnen abwechslungsreiche Wege zur körperlichen und geistigen Erholung. Nehmen Sie sich Zeit, um für sich selbst da zu sein. Lassen Sie sich von der Musik auf der beiliegenden CD aus dem Alltag entführen. Tanken Sie neue Energie und erreichen Sie einen Zustand der Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2003-10-29, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 799269.
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9783891249895 - Maren Schwichtenberg, Alexander Jordan: Körperwahrnehmung & Entspannung. Move to the Music
Maren Schwichtenberg, Alexander Jordan

Körperwahrnehmung & Entspannung. Move to the Music (2003)

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Maren Schwichtenberg, Alexander Jordan

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9783891249895 - Alexander Jordan, Maren Schwichtenberg: Körperwahrnehmung Entspannung
Alexander Jordan, Maren Schwichtenberg

Körperwahrnehmung Entspannung (2003)

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9783891249895 - Jordan, AlexanderSchwichtenberg, Maren: Körperwahrnehmung und Entspannung - Move to the Music - mit CD
Jordan, AlexanderSchwichtenberg, Maren

Körperwahrnehmung und Entspannung - Move to the Music - mit CD (2003)

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