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Das innere Gleichgewicht finden - Achtsame Wege aus der Stressspirale
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Bester Preis: € 17,95 (vom 24.04.2013)Das innere Gleichgewicht finden (2009)
ISBN: 9783867390491 bzw. 3867390495, vermutlich in Deutsch, Balance, neu.
Achtsame Wege aus der Stressspirale. Übungsmaterial downloadbar, Chronische Stressbelastungen sind oft Ursache von Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden. Wer sein Leben stressfreier gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen besonderen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das W.E.G.-Modell mit Entspannungsmethoden und problemlösungsorientiertem Verhalten entwickelt. Sein Ansatz hilft dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und umzusetzen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben. Empfehlenswert für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, in sozialen Berufen oder für solche, die privat starken emotionalen Belastetungen ausgesetzt sind (z.B. durch pflegebedürftige Eltern). Set mit diversen Artikeln, 05.11.2009.
Das innere Gleichgewicht finden (2009)
ISBN: 9783867390491 bzw. 3867390495, in Deutsch, Balance Buch & Medien Okt 2009, Taschenbuch, neu.
Neuware - Chronische Stressbelastungen verursachen oft Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden. Wer sein Leben stressfrei gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen wertvollen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und problemlöse-orientiertem Verhalten entwickelt. Es hilft auch dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und zu verwirklichen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben. Empfehlenswert für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, in sozialen Berufen oder im Privaten emotional stark Belastete (pflegebedürftige Eltern etc. .) 271 pp. Deutsch.
Das innere Gleichgewicht finden (2009)
ISBN: 9783867390491 bzw. 3867390495, in Deutsch, Balance Buch & Medien Okt 2009, Taschenbuch, neu.
Neuware - Chronische Stressbelastungen verursachen oft Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden. Wer sein Leben stressfrei gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen wertvollen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und problemlöse-orientiertem Verhalten entwickelt. Es hilft auch dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und zu verwirklichen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben. Empfehlenswert für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, in sozialen Berufen oder im Privaten emotional stark Belastete (pflegebedürftige Eltern etc. .) 271 pp. Deutsch.
Das innere Gleichgewicht finden (2009)
ISBN: 9783867390491 bzw. 3867390495, in Deutsch, Balance Buch & Medien Okt 2009, Taschenbuch, neu.
Neuware - Chronische Stressbelastungen verursachen oft Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden. Wer sein Leben stressfrei gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen wertvollen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und problemlöse-orientiertem Verhalten entwickelt. Es hilft auch dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und zu verwirklichen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben. Empfehlenswert für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, in sozialen Berufen oder im Privaten emotional stark Belastete (pflegebedürftige Eltern etc. .) 271 pp. Deutsch.
Das innere Gleichgewicht finden - Achtsame Wege aus der Stressspirale
ISBN: 9783867397353 bzw. 386739735X, in Deutsch, BALANCE buch + medien- verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Chronische Stressbelastungen verursachen oft Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden. Wer sein Leben stressfrei gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen wertvollen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und problemlöse-orientiertem Verhalten entwickelt. Es hilft auch dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und zu verwirklichen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben. Empfehlenswert für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, in sozialen Berufen oder im Privaten emotional stark Belastete (pflegebedürftige Eltern etc. …).
Das innere Gleichgewicht finden
ISBN: 9783867397353 bzw. 386739735X, in Deutsch, BALANCE buch + medien verlag, neu.
2009, 272 Seiten, Deutsch, Chronische Stressbelastungen verursachen oft Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden.Wer sein Leben stressfrei gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen wertvollen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und problemlöse-orientiertem Verhalten entwickelt. Es hilft auch dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und zu verwirklichen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben.Empfehlenswert für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, in sozialen Berufen oder im Privaten emotional stark Belastete (pflegebedürftige Eltern etc. ).
Das innere Gleichgewicht finden (2009)
ISBN: 9783867390491 bzw. 3867390495, in Deutsch, Balance Buch + Medien, gebraucht.
AHA-BUCH GmbH, [3757134].
Gebraucht -- Sehr gut SG - Ungelesenes Mängelexemplar mit leichten Lagerspuren, Versand per Büchersendung - Chronische Stressbelastungen verursachen oft Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, sie Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden. Wer sein Leben stressfrei gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen wertvollen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und problemlöse-orientiertem Verhalten entwickelt. Es hilft auch dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und zu verwirklichen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben. Empfehlenswert für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, in sozialen Berufen oder im Privaten emotional stark Belastete (pflegebedürftige Eltern etc. ...) -, Broschiert.
Das innere Gleichgewicht finden
ISBN: 9783867397353 bzw. 386739735X, in Deutsch, neu, E-Book, elektronischer Download.
Achtsame Wege aus der Stressspirale Balance Ratgeber, Achtsame Wege aus der Stressspirale Balance Ratgeber.
Das innere Gleichgewicht finden: Achtsame Wege aus der Stressspirale (Paperback) (2009)
ISBN: 9783867390491 bzw. 3867390495, in Deutsch, Balance Buch + Medien, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, The Book Depository EURO [60485773], London, United Kingdom.
Language: German Brand New Book.
Das innere Gleichgewicht finden (2009)
ISBN: 9783867390491 bzw. 3867390495, vermutlich in Deutsch, Taschenbuch, neu.
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