Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf. Mit CD. Ein Handbuch. Mit Übungs-CD für einen besseren Schlaf
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Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf. Mit CD (2005)
DE NWISBN: 9783866160101 bzw. 3866160100, in Deutsch, Verlag Via Nova Okt 2005, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Von Händler/Antiquariat, AHA-BUCH GmbH [51283250], Einbeck, Germany.
Neuware - Menschen mit Schlafstörungen stecken in einem Teufelskreis. Auf der einen Seite finden sie nicht mehr ausreichend Schlaf, sind von der natürlichen Quelle der nächtlichen Ruhe und Erholung abgeschnitten. Auf der anderen Seite wollen sie ihre Frau bzw. ihren Mann stehen und den Anforderungen des Tages gerecht werden. Im theoretischen Teil des Handbuches erläutert die erfahrene Atemtherapeutin Susanne Duden, wie es zu Schlafstörungen kommt und was man dagegen tun kann. Sie stellt die Methode des bewussten, zugelassenen Atems vor und erklärt, wie diese den Schlaf fördert. Im praktischen Teil beschreibt die Autorin ausführlich Atemübungen, die auf unterschiedliche Beschwerden und Bedürfnisse bei Schlafstörungen eingehen und auch von Menschen ohne Atem- und Körpererfahrung nachvollzogen werden können. In der Beschäftigung mit dem eigenen Körper- und Atemgeschehen können als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf vegetative Stresszustände abgebaut und innere Ruhe wieder erlangt werden. 292 pp. Deutsch.
Von Händler/Antiquariat, AHA-BUCH GmbH [51283250], Einbeck, Germany.
Neuware - Menschen mit Schlafstörungen stecken in einem Teufelskreis. Auf der einen Seite finden sie nicht mehr ausreichend Schlaf, sind von der natürlichen Quelle der nächtlichen Ruhe und Erholung abgeschnitten. Auf der anderen Seite wollen sie ihre Frau bzw. ihren Mann stehen und den Anforderungen des Tages gerecht werden. Im theoretischen Teil des Handbuches erläutert die erfahrene Atemtherapeutin Susanne Duden, wie es zu Schlafstörungen kommt und was man dagegen tun kann. Sie stellt die Methode des bewussten, zugelassenen Atems vor und erklärt, wie diese den Schlaf fördert. Im praktischen Teil beschreibt die Autorin ausführlich Atemübungen, die auf unterschiedliche Beschwerden und Bedürfnisse bei Schlafstörungen eingehen und auch von Menschen ohne Atem- und Körpererfahrung nachvollzogen werden können. In der Beschäftigung mit dem eigenen Körper- und Atemgeschehen können als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf vegetative Stresszustände abgebaut und innere Ruhe wieder erlangt werden. 292 pp. Deutsch.
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Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf. Mit CD: Ein Handbuch. Mit Übungs-CD für einen besseren Schlaf (Hardback) (2005)
DE HC NWISBN: 9783866160101 bzw. 3866160100, in Deutsch, Via Nova, Verlag, gebundenes Buch, neu.
Von Händler/Antiquariat, The Book Depository EURO [60485773], London, United Kingdom.
Language: German . Brand New Book. Menschen mit Schlafstörungen stecken in einem Teufelskreis. Auf der einen Seite finden sie nicht mehr ausreichend Schlaf, sind von der natürlichen Quelle der nächtlichen Ruhe und Erholung abgeschnitten. Auf der anderen Seite wollen sie ihre Frau bzw. ihren Mann stehen und den Anforderungen des Tages gerecht werden. Im theoretischen Teil des Handbuches erläutert die erfahrene Atemtherapeutin Susanne Duden, wie es zu Schlafstörungen kommt und was man dagegen tun kann. Sie stellt die Methode des bewussten, zugelassenen Atems vor und erklärt, wie diese den Schlaf fördert. Im praktischen Teil beschreibt die Autorin ausführlich Atemübungen, die auf unterschiedliche Beschwerden und Bedürfnisse bei Schlafstörungen eingehen und auch von Menschen ohne Atem- und Körpererfahrung nachvollzogen werden können. In der Beschäftigung mit dem eigenen Körper- und Atemgeschehen können als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf vegetative Stresszustände abgebaut und innere Ruhe wieder erlangt werden.
Language: German . Brand New Book. Menschen mit Schlafstörungen stecken in einem Teufelskreis. Auf der einen Seite finden sie nicht mehr ausreichend Schlaf, sind von der natürlichen Quelle der nächtlichen Ruhe und Erholung abgeschnitten. Auf der anderen Seite wollen sie ihre Frau bzw. ihren Mann stehen und den Anforderungen des Tages gerecht werden. Im theoretischen Teil des Handbuches erläutert die erfahrene Atemtherapeutin Susanne Duden, wie es zu Schlafstörungen kommt und was man dagegen tun kann. Sie stellt die Methode des bewussten, zugelassenen Atems vor und erklärt, wie diese den Schlaf fördert. Im praktischen Teil beschreibt die Autorin ausführlich Atemübungen, die auf unterschiedliche Beschwerden und Bedürfnisse bei Schlafstörungen eingehen und auch von Menschen ohne Atem- und Körpererfahrung nachvollzogen werden können. In der Beschäftigung mit dem eigenen Körper- und Atemgeschehen können als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf vegetative Stresszustände abgebaut und innere Ruhe wieder erlangt werden.
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Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf, m. Audio-CD
DE HC NWISBN: 9783866160101 bzw. 3866160100, in Deutsch, gebundenes Buch, neu.
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Von Händler/Antiquariat, English-Book-Service Mannheim [1048135], Mannheim, Germany.
Publisher/Verlag: Via Nova | Ein Handbuch | Menschen mit Schlafstörungen stecken in einem Teufelskreis. Auf der einen Seite finden sie nicht mehr ausreichend Schlaf, sind von der natürlichen Quelle der nächtlichen Ruhe und Erholung abgeschnitten. Auf der anderen Seite wollen sie ihre Frau bzw. ihren Mann stehen und den Anforderungen des Tages gerecht werden. Im theoretischen Teil des Handbuches erläutert die erfahrene Atemtherapeutin Susanne Duden, wie es zu Schlafstörungen kommt und was man dagegen tun kann. Sie stellt die Methode des bewussten, zugelassenen Atems vor und erklärt, wie diese den Schlaf fördert. Im praktischen Teil beschreibt die Autorin ausführlich Atemübungen, die auf unterschiedliche Beschwerden und Bedürfnisse bei Schlafstörungen eingehen und auch von Menschen ohne Atem- und Körpererfahrung nachvollzogen werden können. In der Beschäftigung mit dem eigenen Körper- und Atemgeschehen können als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf vegetative Stresszustände abgebaut und innere Ruhe wieder erlangt werden. | Format: Hardback | 614 gr | 292 pp.
Von Händler/Antiquariat, English-Book-Service Mannheim [1048135], Mannheim, Germany.
Publisher/Verlag: Via Nova | Ein Handbuch | Menschen mit Schlafstörungen stecken in einem Teufelskreis. Auf der einen Seite finden sie nicht mehr ausreichend Schlaf, sind von der natürlichen Quelle der nächtlichen Ruhe und Erholung abgeschnitten. Auf der anderen Seite wollen sie ihre Frau bzw. ihren Mann stehen und den Anforderungen des Tages gerecht werden. Im theoretischen Teil des Handbuches erläutert die erfahrene Atemtherapeutin Susanne Duden, wie es zu Schlafstörungen kommt und was man dagegen tun kann. Sie stellt die Methode des bewussten, zugelassenen Atems vor und erklärt, wie diese den Schlaf fördert. Im praktischen Teil beschreibt die Autorin ausführlich Atemübungen, die auf unterschiedliche Beschwerden und Bedürfnisse bei Schlafstörungen eingehen und auch von Menschen ohne Atem- und Körpererfahrung nachvollzogen werden können. In der Beschäftigung mit dem eigenen Körper- und Atemgeschehen können als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf vegetative Stresszustände abgebaut und innere Ruhe wieder erlangt werden. | Format: Hardback | 614 gr | 292 pp.
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Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf. Mit CD. Ein Handbuch. Mit Übungs-CD für einen besseren Schlaf (2005)
DE HC US FEISBN: 9783866160101 bzw. 3866160100, in Deutsch, 288 Seiten, Via Nova, gebundenes Buch, gebraucht, Erstausgabe.
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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Via Nova, Gebundene Ausgabe, Ausgabe: 1., Publiziert: 2005-10-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 964879.
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Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf. Mit CD. Ein Handbuch. Mit Übungs-CD für einen besseren Schlaf (2005)
DE HC NW FEISBN: 9783866160101 bzw. 3866160100, in Deutsch, 288 Seiten, Via Nova, gebundenes Buch, neu, Erstausgabe.
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Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf. Mit CD, Ein Handbuch. Mit Übungs-CD für einen besseren Schlaf
DE HC NWISBN: 9783866160101 bzw. 3866160100, in Deutsch, Via Nova, Verlag, gebundenes Buch, neu.
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Symbolbild
Die Heilkraft des Atems für einen erholsamen Schlaf. Mit CD. Ein Handbuch. Mit Übungs-CD für einen besseren Schlaf
DE USISBN: 9783866160101 bzw. 3866160100, Band: 1, in Deutsch, gebraucht.
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