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Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können. GANZHEITLICH Der Lebensstil der gesündesten Menschen der Welt KÖSTLICH Lebensverlängernde Rezepte für zu Hause WEGWEISEND Profitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigen ´´Ich will lange gesund leben - und Sie?´´ Marcus Lauk, Der Gesundheitsphilosoph, 14.05.2014, ePUB.

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Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt.  Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können. GANZHEITLICH Der Lebensstil der gesündesten Menschen der Welt KÖSTLICH Lebensverlängernde Rezepte für zu Hause WEGWEISEND Profitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigen "Ich will lange gesund leben - und Sie?" Marcus Lauk, Der Gesundheitsphilosoph  __________ Der Gesundheitsphilosoph Marcus Lauk ist als Dozent, Autor und Gutachter an einer staatlich anerkannten Hochschule im Gesundheitssektor tätig. Auf seiner Weltreise erforschte er das Leben der gesündesten Menschen der Welt.  In seinen Vorträgen und Seminaren vermittelt Marcus Lauk die Geheimnisse der 100-Jährigen und unterstützt Interessierte so, aus eigener Kraft gesund und erfüllt zu leben. "Diese Welt schenkt uns alles, was wir für ein langes, gesundes Leben brauchen - es wird Zeit, dass wir diese Dinge wiederentdecken." Marcus Lauk.

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Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. In Bergdörfern und Inselnestern zwischen Pazifikküste und Mojave-Wüste fand er die Menschen, die sich partout nicht an die mittlere Lebenserwartung halten wollen. Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können. UMFASSEND: Zum ersten Mal in einem Buch: Okinawa (Japan), Loma Linda (USA), Ikaria (Griechenland), Sardinien (Italien) - hier leben die gesündesten Menschen der WeltKÖSTLICH: Auf kulinarischer Entdeckungsreise durch die internationale Küche - lebensverlängernde Rezepte zum Nachkochen für zu HauseWEGWEISEND:Profitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigen und werden Sie Weltmeister des langen Lebens!www.100-Jahre-gesund.de.

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