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Kursmanual Walking & Nordic Walking: Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit (German Edition)
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Preise | 2018 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
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Schnitt | € 19,98 | € 24,95 | € 24,95 | € 24,95 | € 23,30 |
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Kursmanual Walking und Nordic Walking (2019)
ISBN: 9783840376030 bzw. 3840376033, vermutlich in Englisch, 224 Seiten, Meyer & Meyer, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit, Buch, Softcover, „Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden!“ Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim „Walking“ und mit den Stöcken beim „Nordic Walking“. Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen. Paperback.
Kursmanual Walking und Nordic Walking (2019)
ISBN: 9783840376030 bzw. 3840376033, vermutlich in Deutsch, Meyer & Meyer, Taschenbuch, neu.
„Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden!“ Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim „Walking“ und mit den Stöcken beim „Nordic Walking“. Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen. Taschenbuch, 21.01.2019.
Kursmanual Walking & Nordic Walking
ISBN: 9783840312922 bzw. 3840312922, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu, E-Book.
Kursmanual Walking & Nordic Walking: Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit (2019)
ISBN: 9783840312922 bzw. 3840312922, in Deutsch, 224 Seiten, Meyer & Meyer, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
Dieses Kursmanual zu Walking und Nordic Walking unterstützt Übungsleiter*innen in ihrer Kursplanung und -umsetzung mit konkreten und praktisch umsetzbaren Hinweisen. Einleitend werden Grundlagen zum Gesundheitssport sowie konkret zu Walking bzw. Nordic Walking dargestellt. Den Kern des Manuals bildet die detaillierte Beschreibung von Übungseinheiten. Übungsleiter*innen können ihren Kurs mit diesem Manual sehr flexibel gestalten, da ein Kurs von 8, 10 oder 12 Einheiten sowie Einheiten zwischen 60 und 90 Minuten geplant werden können. Pro Einheit sind die Sequenzen, vom Einstieg bis zum Abschluss, genau beschrieben und können mit konkreten Zeit- und Materialangaben praktisch umgesetzt werden. Ebenfalls werden ergänzende Übungen zur Verbesserung der Kraft- und Dehnfähigkeit vorgeschlagen und erläutert. Zum Abschluss jeder Einheit finden die Kursleiter* innen eine Kurzzusammenfassung, die mithilfe eines QR-Codes auf das Smartphone geladen werden kann. So lässt sich jede Einheit bequem auch unterwegs betrachten! Zu jeder Kursstunde gibt es im hinteren Teil des Manuals weiterführende Teilnehmerinformationen. Hier können Themen wie Pulskontrolle oder die richtige Stockauswahl vertieft werden. Das Manual richtet sich an Kursleiter*innen, die im Bereich Walking oder Nordic Walking arbeiten oder sich für diesen Bereich interessieren und sich weiterbilden möchten. Es ist auch geeignet für alle Interessierten, die Hintergrundinformationen zu Walking und Nordic Walking wünschen. Kindle Ausgabe, Ausgabe: 1, Format: Kindle eBook, Label: Meyer & Meyer, Meyer & Meyer, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2019-01-21, Freigegeben: 2019-01-21, Studio: Meyer & Meyer, Verkaufsrang: 305351.
Kursmanual Walking und Nordic Walking (2017)
ISBN: 9783840376030 bzw. 3840376033, in Deutsch, Meyer + Meyer Fachverlag, Meyer & Meyer, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, thalia_buecher_gmbh.
„Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden! Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen. Preisangaben inkl. Versandkosten & Lieferzeit Zahlarten Rechnungsversand Storno Erstattungen Rücksendung & Umtausch Anpassung der Anschrift Anpassung des Auftrags Bücher Filme Musik Tolino Games Spielwaren Software Schließen Weiter.
Kursmanual Walking & Nordic Walking
ISBN: 9783840312922 bzw. 3840312922, vermutlich in Deutsch, Meyer & Meyer, Taschenbuch, neu.
Kursmanual Walking & Nordic Walking: Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit (German Edition) (2019)
ISBN: 9783840376030 bzw. 3840376033, vermutlich in Deutsch, 224 Seiten, Meyer & Meyer, neu, Erstausgabe.
Von Händler/Antiquariat, Amazon Media EU S.à r.l.
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