Trainingskontrolle mit Herzfrequenz-Messgeräten: Mit dem Herzfrequenz-Messgeräten
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Trainingskontrolle mit Herzfrequenz-Messgeräten: Mit dem Herzfrequenz-Messgeräten (2006)
DE NW FE EB DLISBN: 9783840326233 bzw. 3840326230, in Deutsch, 152 Seiten, Meyer & Meyer Sport, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
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Seit es möglich ist, Herzfrequenz-Messgeräte am Handgelenk zu tragen, kann praktisch jeder die Trainingsbeanspruchung kontrollieren und die Belastungsintensität steuern, denn diese kleinen Geräte liefern ein präzises Biofeedback. In den letzten Jahren haben sich die Messgeräte rasant weiterentwickelt. Neben der genauen Erfassung der Herzfrequenz können Tests zur Bestimmung von individuellen Trainingsbereichen oder zum Fitness- und Stresszustand durchgeführt werden. Zusätzlich gibt es eine Vielzahl von Programmen, die das Training effektiver gestalten. Doch wie findet und nutzt man solch ein Gerät für seine persönlichen Ziele? Wie soll ein Training in den Ausdauersportarten, in der Therapie oder im Gesundheitssport sinnvoll aufgebaut sein? Das Buch gibt auf alle Fragen zum herzfrequenzkontrollierten Training eine kompetente Antwort. Ziel ist es, dem Leser mehr Eigenkompetenz und damit mehr Handlungskompetenz für sein Training zu vermitteln. Kindle Edition, Ausgabe: 1., Aufl. Format: Kindle eBook, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2006-03-01, Freigegeben: 2006-03-01, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 35458.
Seit es möglich ist, Herzfrequenz-Messgeräte am Handgelenk zu tragen, kann praktisch jeder die Trainingsbeanspruchung kontrollieren und die Belastungsintensität steuern, denn diese kleinen Geräte liefern ein präzises Biofeedback. In den letzten Jahren haben sich die Messgeräte rasant weiterentwickelt. Neben der genauen Erfassung der Herzfrequenz können Tests zur Bestimmung von individuellen Trainingsbereichen oder zum Fitness- und Stresszustand durchgeführt werden. Zusätzlich gibt es eine Vielzahl von Programmen, die das Training effektiver gestalten. Doch wie findet und nutzt man solch ein Gerät für seine persönlichen Ziele? Wie soll ein Training in den Ausdauersportarten, in der Therapie oder im Gesundheitssport sinnvoll aufgebaut sein? Das Buch gibt auf alle Fragen zum herzfrequenzkontrollierten Training eine kompetente Antwort. Ziel ist es, dem Leser mehr Eigenkompetenz und damit mehr Handlungskompetenz für sein Training zu vermitteln. Kindle Edition, Ausgabe: 1., Aufl. Format: Kindle eBook, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2006-03-01, Freigegeben: 2006-03-01, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 35458.
Schlüsselwörter: Bücher, Sport & Fitness, Sport allgemein, Laufen & Leichtathletik, Kindle eBook, Books, Authors 6, Kuno Hottenrott, Kindle-Shop, Kindle eBooks, Device Type (device_compatibility_browse), A3R76HOPU0Z2CB, A3VNNDO1I14V03, A2Y8LFC259B97P, A3HOGM4VIWRLZB, ATVPDKIKX0DER, A3UN6WX5RRO2AG, A1PA6795UKMFR9, A1F83G8C2ARO7P, A13V1IB3VIYZZH, A3P5ROKL5A1OLE, A1VC38T7YXB528, A3AEGXETSR30VB, A3JWKAKR8XB7XF, A138L1TOL8PIJT, A1IM4EOPHS76S7, A3T4TT2Z381HKD, A3LJ5WMKNRFKQS, AGZZ1ST63LKBW, AKEVKO7DR4RA, A1FG5NAKX0MRJL, A2DRYVRL4HBK7V, A289H8VY811EUP, AQXVGOD3M416X, A3N6ISSL0EPZWG, A2XIMM7ACS4GUS, A3BHV8OQ3W90PJ, A2CTZ977SKFQZY, GENERIC-WEB, GENERIC-MOBILE, A1JYRMDPD0WRC1, A1U5RCOVU0NYF2, A1I7TFXKDRQDZL, A1K21FY43GMZF8, A3RN7G7QC5MWSZ, A3VSAZHKW7EWVH, A1IG6QF0XQ89Z8, AMMK0LS9EDNM8, A3KA0DAJ03I0T2, A32RZIVF8NL15F, A1FSKCHTHZGH1I, A2IHJM3GFXISDR, A1XFE4LQM16OSW, A2X1JOFWQIYV75, A2LTUGSV2JQ93O, A3CG2RMGG8NQEJ, A2RWEQK36M6DUE, A3DM9ZTSZGUSMW, A36L7QE2V0XKCZ, A3FE7AD5N5R11, A1VHVRSIVA49BF, A2KSI370ME58SV, AEK24W3B90XSI, A66ZTOXC8UWFP, A26JMGYIXWMKGL, Specialty Stores, Deutschsprachige eBooks
Daten vom 24.07.2013 04:21h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-8403-2623-0, 978-3-8403-2623-3
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ISBN (andere Schreibweisen): 3-8403-2623-0, 978-3-8403-2623-3
Zuerst gefunden: 24.07.2013 04:21:02
Zuletzt gefunden: 24.07.2013 04:21:02
Fundstellen insgesamt: 1
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ISBN: 9783840326233
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