Die Fitnessk?che für echte Kerle - Einfache Rezepte und Workouts zum Durchstarten
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Die Fitnessk?che für echte Kerle - Einfache Rezepte und Workouts zum Durchstarten
DE NW EB DLISBN: 9783840311963 bzw. 3840311969, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu, E-Book, elektronischer Download.
Die Fitnessk?che für echte Kerle: Wenn du einen stressigen Alltag hast und denkst, dass du keine Zeit fur eine ausgewogene Ernährung und Fitness Workouts hast, dann wird dieses Buch dein Leben umkrempeln. Michael Lloyd dachte nie, dass gesundes Essen oder Sport wichtig fur ihn wären. Nach Jahren fehlender Motivation, ständiger Mudigkeit und einem generellen Unwohlsein entschloss er sich allerdings, dass er sein Leben ändern musse. Mit diesem Buch wird er dasselbe fur dich tun. Du brauchst nicht viel Zeit und Muhe zu investieren, um Michaels Fitnesstraining und Ern?hrungspl?ne umzusetzen. Alle Rezepte sind im handumdrehen und einfach zubereitet. Sie sind aber vor allem eines: schmackhaft und gesund. Mit einer großen Auswahl an Mahlzeiten fur alle Gelegenheiten wird das Essen nie langweilig werden. Nach nur kurzer Zeit wirst du die positiven Veränderungen spuren. Doch nicht genug: Mit den richtigen Fitness-Workouts wird auch dein Energielevel angehoben. Die Kombination aus Indoor- und Outdoor-Übungen ist fur jeden Mann schnell umzusetzen. Werde zu einem fitteren Menschen! Ebook.
ISBN (andere Schreibweisen): 3-8403-1196-9, 978-3-8403-1196-3
Zuletzt gefunden: 30.07.2019 23:39:02
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