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Körperwahrnehmung und Entspannung
DE NWISBN: 9783840302411 bzw. 3840302412, in Deutsch, MEYER & MEYER VERLAG, neu.
Lieferung aus: Deutschland, sofort lieferbar.
2009, 160 Seiten, Deutsch, Sie wollen etwas gegen Ihre innere Unruhe und Unausgeglichenheit tun? Dann hilft Ihnen dieses Buch, sich körperlich und geistig zu entspannen. Alle Übungen können schnell und unkompliziert erlernt werden und lassen sich vielfach miteinander kombinieren. Sie lernen, Überlastungssymptome frühzeitig zu erkennen und mit entsprechenden Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen darauf zu reagieren. Nehmen Sie sich Zeit, um für sich selbst da zu sein. Lassen Sie sich von der Musik auf der beiliegenden CD aus dem Alltag entführen. Tanken Sie neue Energie und erreichen Sie einen Zustand der Ausgeglichenheit und inneren Ruhe.
2009, 160 Seiten, Deutsch, Sie wollen etwas gegen Ihre innere Unruhe und Unausgeglichenheit tun? Dann hilft Ihnen dieses Buch, sich körperlich und geistig zu entspannen. Alle Übungen können schnell und unkompliziert erlernt werden und lassen sich vielfach miteinander kombinieren. Sie lernen, Überlastungssymptome frühzeitig zu erkennen und mit entsprechenden Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen darauf zu reagieren. Nehmen Sie sich Zeit, um für sich selbst da zu sein. Lassen Sie sich von der Musik auf der beiliegenden CD aus dem Alltag entführen. Tanken Sie neue Energie und erreichen Sie einen Zustand der Ausgeglichenheit und inneren Ruhe.
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Körperwahrnehmung und Entspannung
DE NWISBN: 9783840302411 bzw. 3840302412, in Deutsch, MEYER & MEYER VERLAG, neu.
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Sie wollen etwas gegen Ihre innere Unruhe und Unausgeglichenheit tun? Dann hilft Ihnen dieses Buch, sich körperlich und geistig zu entspannen. Alle Übungen können schnell und unkompliziert erlernt werden und lassen sich vielfach miteinander kombinieren. Sie lernen, Überlastungssymptome frühzeitig zu erkennen und mit entsprechenden Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen darauf zu reagieren. Nehmen Sie sich Zeit, um für sich selbst da zu sein. Lassen Sie sich von der Musik auf der beiliegenden CD aus dem Alltag entführen. Tanken Sie neue Energie und erreichen Sie einen Zustand der Ausgeglichenheit und inneren Ruhe.
Sie wollen etwas gegen Ihre innere Unruhe und Unausgeglichenheit tun? Dann hilft Ihnen dieses Buch, sich körperlich und geistig zu entspannen. Alle Übungen können schnell und unkompliziert erlernt werden und lassen sich vielfach miteinander kombinieren. Sie lernen, Überlastungssymptome frühzeitig zu erkennen und mit entsprechenden Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen darauf zu reagieren. Nehmen Sie sich Zeit, um für sich selbst da zu sein. Lassen Sie sich von der Musik auf der beiliegenden CD aus dem Alltag entführen. Tanken Sie neue Energie und erreichen Sie einen Zustand der Ausgeglichenheit und inneren Ruhe.
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