Mühelos rauchfrei (mit CD) ; GU Körper & Seele Lust zum Üben ; Deutsch; , 20 Fotos -
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Symbolbild
Mühelos rauchfrei (mit CD) ; GU Körper & Seele Lust zum Üben ; Deutsch; , 20 Fotos - (2011)
DE PBISBN: 9783833823978 bzw. 3833823976, in Deutsch, Gräfe Und Unzer, Taschenbuch.
Von Händler/Antiquariat, Bücher Thöne GbR [1288122], Münster, Germany.
Gebraucht - Gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in gutem Zustand mit leichten Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet - Gewohnheiten sind wie Trampelpfade im Gehirn: Je öfter sich etwas wiederholt, desto tiefer werden die Spuren. Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, hat also nicht nur mit der Nikotinsucht zu kämpfen; viel schwieriger ist es oft, den eingetretenen Pfad zu verlassen, den hunderttausende Zigarettenzüge im Gehirn verankert haben. Genau hier setzt die Autorin Dr. Ursula Grohs mit ihrem Nichtraucherprogramm an: Mittels Phantasiereisen werden positive Emotionen geweckt und anschließend durch das Riechen an einem Duftfläschchen mit einem bestimmten Geruch gekoppelt. Beim nächsten Verlangen nach einer Zigarette können die Endorphine, also Belohnungshormone, schon durch das Riechen am Duftfläschchen aktiviert werden, und der Suchtdruck verschwindet ganz mühelos. Auf Grund der hohen Erfolgsquote dieser Methode hat die WHO hat das Programm als weltweit wirksamste Nichtrauchermethode anerkannt. 0 pp. Deutsch.
Gebraucht - Gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in gutem Zustand mit leichten Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet - Gewohnheiten sind wie Trampelpfade im Gehirn: Je öfter sich etwas wiederholt, desto tiefer werden die Spuren. Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, hat also nicht nur mit der Nikotinsucht zu kämpfen; viel schwieriger ist es oft, den eingetretenen Pfad zu verlassen, den hunderttausende Zigarettenzüge im Gehirn verankert haben. Genau hier setzt die Autorin Dr. Ursula Grohs mit ihrem Nichtraucherprogramm an: Mittels Phantasiereisen werden positive Emotionen geweckt und anschließend durch das Riechen an einem Duftfläschchen mit einem bestimmten Geruch gekoppelt. Beim nächsten Verlangen nach einer Zigarette können die Endorphine, also Belohnungshormone, schon durch das Riechen am Duftfläschchen aktiviert werden, und der Suchtdruck verschwindet ganz mühelos. Auf Grund der hohen Erfolgsquote dieser Methode hat die WHO hat das Programm als weltweit wirksamste Nichtrauchermethode anerkannt. 0 pp. Deutsch.
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Mühelos rauchfrei (GU Multimedia) (2011)
DE PB USISBN: 9783833823978 bzw. 3833823976, in Deutsch, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 12.12.2011. Taschenbuch, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, Mosakowski & Stiasny GbR [51070922], Florstadt, D, Germany.
80 Seiten Mängelmarkierung - OHNE CD/DVD Sprache: de Gewicht in Gramm: 257 20,0 x 16,4 x 1,6 cm, Taschenbuch.
80 Seiten Mängelmarkierung - OHNE CD/DVD Sprache: de Gewicht in Gramm: 257 20,0 x 16,4 x 1,6 cm, Taschenbuch.
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Mühelos rauchfrei (mit CD) (GU Multimedia) (2011)
DE PB USISBN: 9783833823978 bzw. 3833823976, in Deutsch, 80 Seiten, 2. Ausgabe, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Taschenbuch, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen.
Von Händler/Antiquariat, greener_books_de.
Taschenbuch, Ausgabe: 2, Format: Restexemplar, Label: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2011-12-12, Studio: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Verkaufsrang: 129155.
Von Händler/Antiquariat, greener_books_de.
Taschenbuch, Ausgabe: 2, Format: Restexemplar, Label: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2011-12-12, Studio: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Verkaufsrang: 129155.
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