Französische Frauen: Schlank & glücklich durch das Jahr: Schlank und gücklich durch das Jahr
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Für dieses Buch muss man sich Zeit nehmen und indem man dies tut, entdeckt man den aufkommenden Genuss am Zeitnehmen! Die französische Lebensart aus vielerlei Perspektiven heraus, Mode und Make-up, Lebensweise und Ernährung, dazu eine Menge Erfahrung und Klugheit, sowie schmackhafte Rezepte. Es ist ein Ratgeber und doch wieder nicht, keine fettgedruckten Tipps, keine Merk-Kästchen, keine unterstrichenen Regeln, dieses Buch ist geschrieben in Kapiteln, gegliedert durch die vier Jahreszeiten, zu lesen wie eine sehr persönliche Geschichte. Und doch kann man aus ihr eine Menge lernen: warum haben die Französinnen die höchste Lebenserwartung weltweit? Welche Geheimnisse stecken hinter der so berühmten französischen Lebensart? „Französische Frauen wissen, dass eine Gelassenheit daraus erwächst, die Dinge, die man ändern kann, von denen zu unterscheiden, an denen sich nichts ändern lässt...“ C’ est la vie. « Warum französische Frauen nicht dick werden », Mireille Guilianos Weltbestseller spiegelt sich sicher in Manchem hier wieder, aber dieses Buch geht weiter, erzählt viel Neues und vor allem: die Zeiten haben sich geändert: „Im Guten wie im Schlechten hängt die Esskultur nicht länger von dem Ort ab, an dem Sie leben, sondern von Ihnen selbst.“ Paris und New York, vor Jahren noch zwei „globale Kulturen“, deren Grenzen sich jedoch mehr und mehr verwischen. Umso mehr gewinnen für den, der bewusst und gesund leben will, die Geheimnisse französischer Lebensart an Bedeutung. „Im 21. Jahrhundert werden wir in unseren Lebensstil nicht mehr hineingeboren- wir müssen ihn selbst auswählen.“ Richtig zu essen und zu leben beginnt im Kopf und im Bewusstsein, nicht im Magen. Die durch und durch bekennende Französin schreibt leicht und anschaulich, mit Esprit, ohne missionarisch zu werden und ohne erhobenen Zeigefinger. „Bien dans SA peau“, sich in seiner Haut wohlfühlen, das ist Mireille Guilianos Anliegen, und nach 350 Seiten hat man dafür ein gutes Rüstzeug. Voilà. - Barbara Wegmann, Taschenbuch, Label: Berlin Verlag Taschenbuch, Berlin Verlag Taschenbuch, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2009-01-31, Studio: Berlin Verlag Taschenbuch, Verkaufsrang: 387739.

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»Auch in unserer komplizierten und hektischen Welt ist es möglich, so zu essen, wie es uns gefällt«, behauptet Mireille Guiliano und hat uns nach wenigen Seiten überzeugt: Wir sollten es machen wie die Französinnen! Das fällt nicht schwer bei über hundert neuen Rezepten für köstliche Menüs und vielen wertvollen Tipps, die uns nicht nur schlank und glücklich machen, sondern auch ein langes Leben bescheren. Ein Buch für alle Jahreszeiten, geschrieben mit französischem Witz und Humor, voller kluger Ideen für ein genussvolles Leben.

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»Auch in unserer komplizierten und hektischen Welt ist es möglich, so zu essen, wie es uns gefällt«, behauptet Mireille Guiliano und hat uns nach wenigen Seiten überzeugt: Wir sollten es machen wie die Französinnen! Das fällt nicht schwer bei über hundert neuen Rezepten für köstliche Menüs und vielen wertvollen Tipps, die uns nicht nur schlank und glücklich machen, sondern auch ein langes Leben bescheren. Ein Buch für alle Jahreszeiten, geschrieben mit französischem Witz und Humor, voller kluger Ideen für ein genussvolles Leben.Taal: Duits;Afmetingen: 30x187x116 mm;Gewicht: 330,00 gram;Verschijningsdatum: januari 2009;ISBN10: 3833305916;ISBN13: 9783833305917; Duitstalig | Paperback | 2009.

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