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Die optimale Therapie und die richtige Ernährung Unbeschwert leben trotz Divertikel. Wenn der Darm sich ausstülpt. Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - blasenartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft bemerkt man sie erst, wenn sie Beschwerden bereiten. Erfahren Sie, wie Divertikel erkannt werden, welche Medikamente helfen und wann operiert werden muss. Was können Sie tun? Mit der richtigen Vorbeugung können Sie Beschwerden und Komplikationen ganz einfach ausbremsen: Achten Sie auf die richtige Ernährung, bauen Sie mit gezielter Entspannung Stress ab und bringen Sie Ihren Darm mit Bewegung in Schwung. Was dürfen Sie essen? Eine große Rolle spielt die passende Ernährung. Auf Ihre Situation zugeschnittene Empfehlungen und leckere Rezepte machen es Ihnen leicht, Ihr ganz persönliches Darm-Aktiv-Programm zu starten. 10.10.2018, Taschenbuch.

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Rund 5 Millionen Menschen leiden an Divertikeln, gutartigen Ausstülpungen des Dickdarms. Diese sind eigentlich harmlos. Doch bei 25 % der Patienten kommt es zu Entzündungen, die zu schwerwiegenden Folgen führen können. Dieser Ratgeber bietet detailliertes Expertenwissen und Infos zu Diagnose, Medikamenten und OP. Dazu gibt es einen großen Selbsthilfeteil. Gymnastik, spezielle Yoga-Übungen und Darmmassage, aber auch Stressreduktion lindern die Beschwerden. Leckere Rezepte, Hinweise zur rich Rund 5 Millionen Menschen leiden an Divertikeln, gutartigen Ausstülpungen des Dickdarms. Diese sind eigentlich harmlos. Doch bei 25 % der Patienten kommt es zu Entzündungen, die zu schwerwiegenden Folgen führen können. Dieser Ratgeber bietet detailliertes Expertenwissen und Infos zu Diagnose, Medikamenten und OP. Dazu gibt es einen großen Selbsthilfeteil. Gymnastik, spezielle Yoga-Übungen und Darmmassage, aber auch Stressreduktion lindern die Beschwerden. Leckere Rezepte, Hinweise zur richtigen Ernährung und probiotischen Lebensmitteln runden diesen Ratgeber ab. 25.08.2010, PDF.

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