Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs als eBook von
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Trainingslehre - Krafttraining des LWS-Bereichs
DE NWISBN: 9783656413813 bzw. 3656413819, in Deutsch, GRIN Verlag GmbH, neu.
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[...]Die erste Zielsetzung verfolgt einen beschwerdefreien Alltag im Bezug auf den Rücken.Dieser wurde bei Person X durch Basketball im LWS-Bereich stark belastet und wies hierbei auch Schmerzen auf. Eine leichte Steigerung um 3% sollte innerhalb der ersten acht Wochen erfolgen. Innerhalb eines Jahres ist der Aufbau von 5-6 kg Muskelmasse zu erreichen. Gleichzeitig bringt dieses erste Ziel auch positive Effekte im Bezug auf Ziel 3 mit sich.[...].
[...]Die erste Zielsetzung verfolgt einen beschwerdefreien Alltag im Bezug auf den Rücken.Dieser wurde bei Person X durch Basketball im LWS-Bereich stark belastet und wies hierbei auch Schmerzen auf. Eine leichte Steigerung um 3% sollte innerhalb der ersten acht Wochen erfolgen. Innerhalb eines Jahres ist der Aufbau von 5-6 kg Muskelmasse zu erreichen. Gleichzeitig bringt dieses erste Ziel auch positive Effekte im Bezug auf Ziel 3 mit sich.[...].
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Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs
DE NW EB DLISBN: 9783656413813 bzw. 3656413819, in Deutsch, GRIN Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs: [...]Die erste Zielsetzung verfolgt einen beschwerdefreien Alltag im Bezug auf den Röcken. Dieser wurde bei Person X durch Basketball im LWS-Bereich stark belastet und wies hierbei auch Schmerzen auf. Eine leichte Steigerung um 3% sollte innerhalb der ersten acht Wochen erfolgen. Innerhalb eines Jahres ist der Aufbau von 5-6 kg Muskelmasse zu erreichen. Gleichzeitig bringt dieses erste Ziel auch positive Effekte im Bezug auf Ziel 3 mit sich. [...], Ebook.
Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs: [...]Die erste Zielsetzung verfolgt einen beschwerdefreien Alltag im Bezug auf den Röcken. Dieser wurde bei Person X durch Basketball im LWS-Bereich stark belastet und wies hierbei auch Schmerzen auf. Eine leichte Steigerung um 3% sollte innerhalb der ersten acht Wochen erfolgen. Innerhalb eines Jahres ist der Aufbau von 5-6 kg Muskelmasse zu erreichen. Gleichzeitig bringt dieses erste Ziel auch positive Effekte im Bezug auf Ziel 3 mit sich. [...], Ebook.
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Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs
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Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs ab 12.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,.
Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs ab 12.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,.
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Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs als eBook von Silvio Reinfelder
DE NWISBN: 9783656413813 bzw. 3656413819, in Deutsch, GRIN Verlag, neu.
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Trainingslehre. Krafttraining des LWS-Bereichs ab 12.99 EURO.
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Trainingslehre - Krafttraining des LWS-Bereichs
DE NW EBISBN: 9783656413813 bzw. 3656413819, in Deutsch, GRIN Verlag GmbH, neu, E-Book.
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