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Stressmanagement - 13 Angebote vergleichen
Preise | 2019 | 2021 | 2022 | 2023 |
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Schnitt | € 0,00 | € 4,96 | € 6,99 | € 10,99 |
Nachfrage |
Stressmanagement
ISBN: 9783648134931 bzw. 3648134930, in Deutsch, Haufe-Lexware, neu.
Stressmanagement (2019)
ISBN: 9783648134955 bzw. 3648134957, vermutlich in Deutsch, Haufe-Lexware, neu, E-Book.
Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden. Inhalte: - Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen - Wie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschalten - Auswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und Folgen - Lernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der Stressbewältigung - So verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz auf - Das multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden PDF, 16.08.2019.
Stressmanagement : Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe (2019)
ISBN: 9783648134931 bzw. 3648134930, vermutlich in Deutsch, Haufe Lexware Gmbh Aug 2019, Taschenbuch, neu.
Neuware - Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden. Inhalte: Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen Wie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschalten Auswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und Folgen Lernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der Stressbewältigung So verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz auf Das multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden 248 pp. Deutsch, Books.
Stressmanagement (2019)
ISBN: 9783648134931 bzw. 3648134930, vermutlich in Deutsch, 256 Seiten, 2. Ausgabe, Haufe-Lexware, Taschenbuch, neu.
Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe, Buch, Softcover, 2. Auflage 2019, Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden. Inhalte: Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen Wie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschalten Auswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und Folgen Lernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der Stressbewältigung So verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz auf Das multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden.
Stressmanagement (2019)
ISBN: 9783648134955 bzw. 3648134957, vermutlich in Deutsch, 256 Seiten, 2. Ausgabe, Haufe, neu, E-Book, elektronischer Download.
Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe, eBooks, eBook Download (PDF), 2. Auflage 2019, Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden. Inhalte: - Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen - Wie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschalten - Auswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und Folgen - Lernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der Stressbewältigung - So verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz auf - Das multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden .
Stressmanagement
ISBN: 9783648134955 bzw. 3648134957, in Deutsch, Haufe-Lexware, neu, E-Book.
Stressmanagement: Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe (Haufe TaschenGuide 312) (2019)
ISBN: 9783648134955 bzw. 3648134957, in Deutsch, 256 Seiten, 2. Ausgabe, Haufe, neu, E-Book, elektronischer Download.
Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden.Inhalte:Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere UrsachenWie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschaltenAuswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und FolgenLernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der StressbewältigungSo verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz aufDas multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden , Kindle Ausgabe, Ausgabe: 2, Format: Kindle eBook, Label: Haufe, Haufe, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2019-08-16, Freigegeben: 2019-08-16, Studio: Haufe.
Stressmanagement (2019)
ISBN: 9783648134931 bzw. 3648134930, in Deutsch, 2. Ausgabe, Haufe Lexware GmbH, Taschenbuch, neu.
*Stressmanagement* - Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe. 2. Auflage 2019 / Taschenbuch für 11.95 € / Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Lebenshilfe.