Endlich frei von zwanghaftem Knibbeln (eBook, ePUB)
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Psychologische Selbsthilfe bei zwanghaftem Knibbeln, Kratzen, Ziehen Skin Picking und Hair Pulling - der unbewusste Drang, sich an den Haaren zu ziehen, sich zu kratzen oder an der Haut zu puhlen - sind ein verschwiegenes psychologisches Problem. Die erfahrenen Expert*innen für Verhaltenstherapie und Autor*innen dieses Buchs haben einen umfassenden Behandlungsplan zusammengestellt, der Betroffenen individuell hilft. Sie finden darin praktische Informationen, Fallgeschichten, konkrete Hilfe durch Selbstbeobachtungsprotokolle, Sofortmaßnahmen und Aktionspläne, um Knibbel-Attacken zu verhindern. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz ergründen die Autor*innen die Auslöser der Verhaltensweisen und zeigen Lösungswege und Strategien auf, die Erleichterung und neue Lebensqualität verschaffen.

Sich wieder wohlfühlen in der eigenen Haut - Selbsthilfe bei Skin Picking und Hair Pulling, Psychologische Selbsthilfe bei zwanghaftem Knibbeln, Kratzen, ZiehenSkin Picking und Hair Pulling – der unbewusste Drang, sich an den Haaren zu ziehen, sich zu kratzen oder an der Haut zu puhlen – sind ein verschwiegenes psychologisches Problem. Die erfahrenen Expert*innen für Verhaltenstherapie und Autor*innen dieses Buchs haben einen umfassenden Behandlungsplan zusammengestellt, der Betroffenen individuell hilft. Sie finden darin praktische Informationen, Fallgeschichten, konkrete Hilfe durch Selbstbeobachtungsprotokolle, Sofortmaßnahmen und Aktionspläne, um Knibbel-Attacken zu verhindern. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz ergründen die Autor*innen die Auslöser der Verhaltensweisen und zeigen Lösungswege und Strategien auf, die Erleichterung und neue Lebensqualität verschaffen.

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Psychologische Selbsthilfe bei zwanghaftem Knibbeln, Kratzen, ZiehenSkin Picking und Hair Pulling - der unbewusste Drang, sich an den Haaren zu ziehen, sich zu kratzen oder an der Haut zu puhlen - sind ein verschwiegenes psychologisches Problem. Die erfahrenen Expertinnen für Verhaltenstherapie und Autorinnen dieses Buchs haben einen umfassenden Behandlungsplan zusammengestellt, der Betroffenen individuell hilft. Sie finden darin praktische Informationen, Fallgeschichten, konkrete Hilfe durch Selbstbeobachtungsprotokolle, Sofortmaßnahmen und Aktionspläne, um Knibbel-Attacken zu verhindern. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz ergründen die Autorinnen die Auslöser der Verhaltensweisen und zeigen Lösungswege und Strategien auf, die Erleichterung und neue Lebensqualität verschaffen.

Endlich frei von zwanghaftem Knibbeln ab 16.99 EURO Sich wieder wohlfühlen in der eigenen Haut - Selbsthilfe bei Skin Picking und Hair Pulling.

Endlich frei von zwanghaftem Knibbeln ab 18 EURO Sich wieder wohlfühlen in der eigenen Haut - Selbsthilfe bei Skin Picking und Hair Pulling.

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Übersetzer: Autenrieth, Silvia, Kösel-Verlag, Broschiert, Publiziert: 2021-08-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch.

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Traduction: Autenrieth, Silvia, Kösel-Verlag, Broché, Publiziert: 2021-08-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Livre.