Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens - 8 Angebote vergleichen
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Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens (2016)
ISBN: 9783641187897 bzw. 3641187893, in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags - doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Gesundheit entscheidend fördern. Wie wir durch achtsame Ernährung krankmachendes Stress-Essen vermeiden, Körper und Geist wieder miteinander verbinden, zu innerer Ruhe kommen und unserem Organismus wertvolle Energie zuführen, zeigt Beate Çaglar. Mit über 50 Rezepten und vielen kleinen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, während des Einkaufens, Kochens und Essens die Kraft des Augenblicks zu erfahren und mit allen Sinnen zu genießen. ePUB, 11.04.2016.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens (2016)
ISBN: 3641187893 bzw. 9783641187897, in Deutsch, 208 Seiten, Penguin Random House, neu, E-Book, elektronischer Download.
Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und LebenskraftSchnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags - doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Gesundheit entscheidend fördern. Wie wir durch achtsame Ernährung krankmachendes Stress-Essen vermeiden, Körper und Geist wieder miteinander verbinden, zu innerer Ruhe kommen und unserem Organismus wertvolle Energie zuführen, zeigt Beate Çaglar. Mit über 50 Rezepten und vielen kleinen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, während des Einkaufens, Kochens und Essens die Kraft des Augenblicks zu erfahren und mit allen Sinnen zu genießen. 2016, 208 Seiten, eBooks.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens - Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne - Mit einem Vorwort von Nele Neuhaus
ISBN: 9783641187897 bzw. 3641187893, in Deutsch, Integral, neu, E-Book, elektronischer Download.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens: Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags - doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Gesundheit entscheidend fördern. Wie wir durch achtsame Ernährung krankmachendes Stress-Essen vermeiden, Körper und Geist wieder miteinander verbinden, zu innerer Ruhe kommen und unserem Organismus wertvolle Energie zuführen, zeigt Beate Çaglar. Mit über 50 Rezepten und vielen kleinen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, während des Einkaufens, Kochens und Essens die Kraft des Augenblicks zu erfahren und mit allen Sinnen zu genießen. Ebook.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens - Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne - Mit einem Vorwort von Nele Neuhaus
ISBN: 9783641187897 bzw. 3641187893, in Deutsch, Integral, neu, E-Book, elektronischer Download.
Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags - doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Gesundheit entscheidend fördern. Wie wir durch achtsame Ernährung krankmachendes Stress-Essen vermeiden, Körper und Geist wieder miteinander verbinden, zu innerer Ruhe kommen und unserem Organismus wertvolle Energie zuführen, zeigt Beate Çaglar. Mit über 50 Rezepten und vielen kleinen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, während des Einkaufens, Kochens und Essens die Kraft des Augenblicks zu erfahren und mit allen Sinnen zu genießen. Beate Ça?lar ist Wirtschaftsjuristin in Führungsposition bei einer renommierten, internationalen Unternehmensberatung, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Darüber hinaus ist sie zertifizierte Ernährungsberaterin und Trainerin für Kommunikationspsychologie. Der Fokus ihrer Ernährungsberatung liegt auf der Art und Weise, wie wir essen, und den damit verbundenen Auswirkungen auf unser körperliches Wohlbefinden.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens: Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne - Mit einem Vorwort von Nele Neuhaus Beat
ISBN: 9783641187897 bzw. 3641187893, vermutlich in Deutsch, Integral, neu, E-Book, elektronischer Download.
Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags – doch gerade hier können wir kleine Oasen der Ruhe einbauen, unser Leben wirksam entschleunigen und unsere Gesundheit entscheidend fördern. Wie wir durch achtsame Ernährung krankmachendes Stress-Essen vermeiden, Körper und Geist wieder miteinander verbinden, zu innerer Ruhe kommen und unserem Organismus wertvolle Energie zuführen, zeigt Beate Çaglar. Mit über 50 Rezepten und vielen kleinen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, während des Einkaufens, Kochens und Essens die Kraft des Augenblicks zu erfahren und mit allen Sinnen zu genießen.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
ISBN: 9783641187897 bzw. 3641187893, in Deutsch, Penguin Random House, neu, E-Book.
*Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens* - Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne - Mit einem Vorwort von Nele Neuhaus / epub eBook für 15.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Haus & Heim, Essen & Trinken.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
ISBN: 9783641187897 bzw. 3641187893, vermutlich in Deutsch, neu, E-Book, elektronischer Download.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
ISBN: 9783641187897 bzw. 3641187893, in Deutsch, Penguin Random House, Penguin Random House, neu, E-Book.
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens - Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne - Mit einem Vorwort von Nele Neuhaus: ab 15.99 €.