Die Methode: Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken. Leichte Übungen - Für Büro und zu Hause. Akuthilfe ohne Operation
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Schnitt | € 20,59 | € 21,88 | € 14,00 | € 4,21 | € 9,31 |
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Die Methode (2012)
DE US
ISBN: 9783442341108 bzw. 3442341108, in Deutsch, 240 Seiten, Arkana, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkosten nach: Deutschland, Versandkostenfrei.
Von Händler/Antiquariat, Terrashop GmbH, [3352392].
Das Rückenprogramm von Deutschlands führendem Wirbelsäulen-Spezialisten Mit zahlreichen Übungen für Büro und zu Hause. 25 Millionen Rückenpatienten leiden in Deutschland unter Schmerzen.---------------------------------------------------------------------Mängelexemplar - Artikelzustand Sehr gut: Hierbei handelt es sich um unbenutzte Bücher mit leichten Lager- und Transportschäden (angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem) die nicht mehr als neuwertig gelten, sich ansonsten aber in tadellosem Zustand befinden. Diese Bücher sind mit einem Stempelaufdruck am unteren Buchschnitt als solche markiert. Sie waren nie in Privatbesitz und werden von Buchhändlern und Verlagen gesammelt. Diese Bücher kaufen wir dann palettenweise bei Verlagen und Großhändlern ein, was uns die günstigen Preise für Sie ermöglicht. Wir verkaufen keine Bücher mit fehlenden Seiten bzw. CDs! Alle Artikel werden von uns überprüft. Verschickt werden nur Artikel, die den Zuständen 'gut' bis 'sehr gut' entsprechen. Auch wir lieben Bücher und verkaufen nur Ware, die wir uns auch selbst ins Regal stellen würden.--------------------------------------------------------------------- in 2-3 Tagen vorrätig, 2012, leichte Gebrauchsspuren, 240 Seiten, PayPal, offene Rechnung, Banküberweisung.
Von Händler/Antiquariat, Terrashop GmbH, [3352392].
Das Rückenprogramm von Deutschlands führendem Wirbelsäulen-Spezialisten Mit zahlreichen Übungen für Büro und zu Hause. 25 Millionen Rückenpatienten leiden in Deutschland unter Schmerzen.---------------------------------------------------------------------Mängelexemplar - Artikelzustand Sehr gut: Hierbei handelt es sich um unbenutzte Bücher mit leichten Lager- und Transportschäden (angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem) die nicht mehr als neuwertig gelten, sich ansonsten aber in tadellosem Zustand befinden. Diese Bücher sind mit einem Stempelaufdruck am unteren Buchschnitt als solche markiert. Sie waren nie in Privatbesitz und werden von Buchhändlern und Verlagen gesammelt. Diese Bücher kaufen wir dann palettenweise bei Verlagen und Großhändlern ein, was uns die günstigen Preise für Sie ermöglicht. Wir verkaufen keine Bücher mit fehlenden Seiten bzw. CDs! Alle Artikel werden von uns überprüft. Verschickt werden nur Artikel, die den Zuständen 'gut' bis 'sehr gut' entsprechen. Auch wir lieben Bücher und verkaufen nur Ware, die wir uns auch selbst ins Regal stellen würden.--------------------------------------------------------------------- in 2-3 Tagen vorrätig, 2012, leichte Gebrauchsspuren, 240 Seiten, PayPal, offene Rechnung, Banküberweisung.
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Die Marianowicz-Methode
DE NW
ISBN: 9783442341108 bzw. 3442341108, in Deutsch, Goldmann, München, Deutschland, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Lieferzeit: 11 Tage.
Das Rückenprogramm von Deutschlands führendemWirbelsäulen-SpezialistenMit zahlreichen Übungen für Büro und zu Hause. 25 Millionen Rückenpatienten leiden in Deutschland unter Schmerzen.Für alle, die sich selbst aktiv um ihren Rücken kümmern wollen - zur Vorbeugung und Schmerzbehandlung.85 Prozent aller Deutschen haben irgendwann im Leben Rückenbeschwerden. Diese Schmerzen sind zwar sehr unangenehm - aber selten wirklich gefährlich. Denn gerade bei Rückenproblemen kann jeder selbst entscheidend zum Wohlbefinden und zur Schmerzfreiheit beitragen.Aufgrund jahrzehntelanger Erfahrung weiß Dr. Marianowicz, dass die meisten Rückenbeschwerden wieder verschwinden, allein durch die Anwendung sanfter Methoden und durch richtige Bewegung. Der Autor fasst alles zusammen, was wir für einen gesunden Rücken wissen müssen. Er präsentiert die wichtigsten Erkrankungen und gibt den Lesern einen Fragenkatalog an die Hand, mit dem sich einfach herausfinden lässt, ob es sich um Ischias, einen Hexenschuss oder nur um verspannte Muskulatur handelt. Sein nächster Schritt hilft dabei festzustellen, ob eine Eigenbehandlung mit Wärme und Schmerztabletten ausreicht oder der Besuch beim Arzt notwendig ist. Der umfangreiche praktische Teil umfasst Übungen für zu Hause oder im Büro, für unterwegs und mit Geräten. Sanfte Schmerzbehandlung für den Akutfall ergänzt sein Do-it-yourself-Repertoir.
Das Rückenprogramm von Deutschlands führendemWirbelsäulen-SpezialistenMit zahlreichen Übungen für Büro und zu Hause. 25 Millionen Rückenpatienten leiden in Deutschland unter Schmerzen.Für alle, die sich selbst aktiv um ihren Rücken kümmern wollen - zur Vorbeugung und Schmerzbehandlung.85 Prozent aller Deutschen haben irgendwann im Leben Rückenbeschwerden. Diese Schmerzen sind zwar sehr unangenehm - aber selten wirklich gefährlich. Denn gerade bei Rückenproblemen kann jeder selbst entscheidend zum Wohlbefinden und zur Schmerzfreiheit beitragen.Aufgrund jahrzehntelanger Erfahrung weiß Dr. Marianowicz, dass die meisten Rückenbeschwerden wieder verschwinden, allein durch die Anwendung sanfter Methoden und durch richtige Bewegung. Der Autor fasst alles zusammen, was wir für einen gesunden Rücken wissen müssen. Er präsentiert die wichtigsten Erkrankungen und gibt den Lesern einen Fragenkatalog an die Hand, mit dem sich einfach herausfinden lässt, ob es sich um Ischias, einen Hexenschuss oder nur um verspannte Muskulatur handelt. Sein nächster Schritt hilft dabei festzustellen, ob eine Eigenbehandlung mit Wärme und Schmerztabletten ausreicht oder der Besuch beim Arzt notwendig ist. Der umfangreiche praktische Teil umfasst Übungen für zu Hause oder im Büro, für unterwegs und mit Geräten. Sanfte Schmerzbehandlung für den Akutfall ergänzt sein Do-it-yourself-Repertoir.
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Die Methode. Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken. Leichte und effektive Übungen. Tipps für einen rückenfreundlichen Alltag. Akuthilfe ohne Operation. (2011)
DE US
ISBN: 9783442341108 bzw. 3442341108, in Deutsch, München, Arkana Verlag, 2011, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkosten nach: Schweiz.
Von Händler/Antiquariat, UliMaier, [3091820].
1. Aufl., 240 S., broschiert Illustrationen 24 cm sehr guter Zustand, keine Gebrauchsspuren, keine Mängel, Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Selbstabholung und Barzahlung.
Von Händler/Antiquariat, UliMaier, [3091820].
1. Aufl., 240 S., broschiert Illustrationen 24 cm sehr guter Zustand, keine Gebrauchsspuren, keine Mängel, Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Selbstabholung und Barzahlung.
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Symbolbild
Die Methode: Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken. Leichte Übungen - Für Büro und zu Hause. Akuthilfe ohne Operation [Broché]
DE
ISBN: 9783442341108 bzw. 3442341108, in Deutsch, Goldmann, München, Deutschland.
Von Händler/Antiquariat, SARL Pages et brocante [63678799], ANTIBES, France.
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Die Methode - Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken - * Leichte Übungen * Für Büro und zu Hause * Akuthilfe ohne Operation
DE PB US
ISBN: 9783442341108 bzw. 3442341108, in Deutsch, 240 Seiten, Arkana, Taschenbuch, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkosten nach: Deutschland.
Von Privat, Wolfgang Trede, [3192390].
einmal gelesen... Taschenbuch, wie neu, 240, Internationaler Versand, Banküberweisung.
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einmal gelesen... Taschenbuch, wie neu, 240, Internationaler Versand, Banküberweisung.
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Die Methode: Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken - * Leichte Übungen * Für Büro und zu Hause * Akuthilfe ohne Operation (2012)
DE PB NW
ISBN: 9783442341108 bzw. 3442341108, in Deutsch, Arkana, Taschenbuch, neu.
Lieferung aus: Vereinigtes Königreich Großbritannien und Nordirland, Usually dispatched within 1-2 business days, zzgl. Versandkosten (wenn der Anbieter in Ihr Land liefert).
Von Händler/Antiquariat, ibiidi.
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Die Methode: Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken - * Leichte Übungen * Für Büro und zu Hause * Akuthilfe ohne Operation (2012)
DE PB US
ISBN: 9783442341108 bzw. 3442341108, in Deutsch, Arkana, Taschenbuch, gebraucht.
Lieferung aus: Vereinigtes Königreich Großbritannien und Nordirland, Usually dispatched within 24 hours, zzgl. Versandkosten (wenn der Anbieter in Ihr Land liefert).
Von Händler/Antiquariat, aubonheurdujour.
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Die Methode: Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken - * Leichte Übungen * Für Büro und zu Hause * Akuthilfe ohne Operation (2012)
~DE US
ISBN: 3442341108 bzw. 9783442341108, vermutlich in Deutsch, Goldmann, München, Deutschland, gebraucht, guter Zustand.
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