Sei du selbst alle anderen gibt es schon - 3 Angebote vergleichen

Fast alle Frauen haben Denk- und Verhaltensmuster verinnerlicht, die ihnen schaden. Bedingt durch Erziehung und gesellschaftliche Normen meinen sie oft, die Erwartungen anderer erfüllen zu müssen: Besonders höflich sein. Sich kümmern. Schön sein. Selbst erfolgreiche Frauen knabbern an ihrem Selbstwert und betrachten ihr Können und ihren Körper durch die Defizitbrille. Doch wie können Frauen den Blick auf ihre Kompetenzen, ihre Fähigkeiten und ihr Potenzial richten – auf das, was sie wollen? Die Psychologin und Psychotherapeutin Ulrike Juchmann zeigt in ihrem Buch die besten Tools aus 25 Jahren Arbeit mit Frauen. Ihre besondere Methodenkombination aus Achtsamkeit, Arbeit an Glaubenssätzen und Körperübungen hilft dabei, hinderliche Erwartungen abzustreifen. Dieser Ratgeber ist eine unverzichtbare Lektüre für alle Frauen, die selbstbewusst mit sich und ihrem Können verbunden sein wollen. Ulrike Juchmann, 21.5 x 13.7 cm, Buch.

Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei, published soon.
Sei du selbst alle anderen gibt es schon ab 20 € als Taschenbuch: Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Lebenshilfe,.

Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei, published soon.
Sei du selbst alle anderen gibt es schon ab 17.99 € als epub eBook: Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,.