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Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
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Mental stark am Berg (2018)
ISBN: 9783859024151 bzw. 3859024159, in Deutsch, Sac, Taschenbuch, neu.
Training, Technik, Theorie. Wie wir unsere Psyche bergfit machen, Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt? Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Taschenbuch, 01.05.2018.
Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie (2018)
ISBN: 9783859024151 bzw. 3859024159, in Deutsch, Sac, Taschenbuch, neu.
Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt? Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Taschenbuch, 01.05.2018.
Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
ISBN: 9783859024526 bzw. 3859024523, vermutlich in Deutsch, 2. Ausgabe, neu.
Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt? Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Nach der Lektüre dieses Handbuchs: - bist du mit den Grundlagen des mentalen Trainings vertraut. - kennst du verschiedene mentale Techniken und Werkzeuge. - weisst du, wie du diese Techniken und Werkzeug trainieren und am Berg und im Alltag anwenden und nutzen kannst. - kennst du hilfreiche Werkzeuge, um Nervosität, Müdigkeit, Konzentrationsmangel, Motiv 2. Auflage.
Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
ISBN: 9783859024526 bzw. 3859024523, vermutlich in Deutsch, SAC / SAC-Verlag Schweizer Alpen-Club, neu.
Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt? Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Nach der Lektüre dieses Handbuchs: - bist du mit den Grundlagen des mentalen Trainings vertraut. - kennst du verschiedene mentale Techniken und Werkzeuge. - weisst du, wie du diese Techniken und Werkzeug trainieren und am Berg und im Alltag anwenden und nutzen kannst. - kennst du hilfreiche Werkzeuge, um Nervosität, Müdigkeit, Konzentrationsmangel, Motivationslücken, Sturzangst und weitere mentale Herausforderungen in den Griff zu bekommen. - kannst du dir situativ deinen persönlichen mentalen Rucksack packen, wohin immer dich deine Leidenschaft hinführt.
Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
ISBN: 9783859024526 bzw. 3859024523, vermutlich in Deutsch, SAC Schweizer Alpenclub, neu.
Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt?Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können.Nach der Lektüre dieses Handbuchs:- bist du mit den Grundlagen des mentalen Trainings vertraut.- kennst du verschiedene mentale Techniken und Werkzeuge.- weisst du, wie du diese Techniken und Werkzeug trainieren undam Berg und im Alltag anwenden und nutzen kannst.- kennst du hilfreiche Werkzeuge, um Nervosität, Müdigkeit,Konzentrationsmangel, Motivationslücken, Sturzangst undweitere mentale Herausforderungen in den Griff zu bekommen.- kannst du dir situativ deinen persönlichen mentalen Rucksackpacken, wohin immer dich deine Leidenschaft hinführt.
/ Rauch | Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie | SAC | 1. Auflage | 2018
ISBN: 9783859024151 bzw. 3859024159, in Deutsch, SAC, neu.
Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
ISBN: 9783859024151 bzw. 3859024159, vermutlich in Deutsch, Sac Schweizer Alpenclub, neu.
Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt? Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können.
Mental stark am Berg
ISBN: 9783859024151 bzw. 3859024159, in Deutsch, neu, Hörbuch.
Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen? Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt?Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können.
Mental stark am Berg: Wie wir unserer Psyche bergfit machen: Trainig, Technik, Theorie (Ausbildung)
ISBN: 9783859024151 bzw. 3859024159, in Deutsch, SAC-Verlag Schweizer Alpen-Club, gebundenes Buch, gebraucht.
Mental stark am Berg: Wie wir unserer Psyche bergfit machen: Trainig, Technik, Theorie (Ausbildung): Kennen Sie das Gefühl unbändiger Freude oder tiefer Befriedigung, wenn Sie nach einer anstrengenden Tour auf dem Gipfel stehen und den Blick in die Ferne schweifen lassen Das Gefühl der Angst im Nacken, der plötzlichen Erstarrung, wenn eine instabile Schneedecke verdächtig knackt Die vorliegende Fibel fasst kompakt und prägnant die wichtigsten Erkenntnisse und wesentlichsten Techniken unter dem Blickwinkel ihrer Eignung für Freizeit-Bergsportler und Berggänger zusammen. Sie macht den Leser mit wenigen grundlegenden Techniken zur Stärkung der mentalen Kraft vertraut und zeigt auf, wie diese Techniken im Alltag trainiert und am Berg angewendet werden können. Gebundene Ausgabe.
Mental stark am Berg - Wie wir unsere Psyche bergfit machen: Training/Technik/Theorie
ISBN: 3859024159 bzw. 9783859024151, vermutlich in Deutsch, SAC, gebundenes Buch, neu.