Die Glücksstrategie für Herz Hirn: 4-Wochen-Programm gegen Burnout, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Angst und Schlaflosigkeit (Paperback)
6 Angebote vergleichen
Preise | 2016 | 2017 | 2018 | 2021 |
---|---|---|---|---|
Schnitt | € 16,89 | € 17,84 | € 17,03 | € 5,16 |
Nachfrage |
1
Die Glücksstrategie für Herz & Hirn
DE PB NW
ISBN: 9783708806778 bzw. 3708806778, in Deutsch, Kneipp Verlag, Taschenbuch, neu.
4-Wochen-Programm gegen Burnout, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Angst und Schlaflosigkeit, Die Schaltzentrale für alle Lebensvorgänge ist unser Gehirn. Alle äuÃeren Einflüsse, aber auch jene, die durch unsere Gedanken und Emotionen entstehen, werden vom Gehirn gespeichert und verarbeitet. Doch die neuesten Forschungen in der Epigenetik zeigen, dass Markierungen auf den einzelnen DNA-Basen Teile des Genoms an- oder abschalten können - und das können wir beeinflussen. Deshalb sind wir zu einem sehr hohen Anteil für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden selbst verantwortlich. In diesem praktischen Leitfaden für die optimale Unterstützung unseres Gehirns zeigen die Ganzheitsmedizinerin Ingrid Spona und der Psychotherapeut Arnold Mettnitzer, wie es geht.Die Autoren schlagen ein 4-Stufen-Programm für Körper und Seele vor, geben Tipps zur richtigen Ernährung für eine bessere geistige Leistungsfähigkeit, widmen sich den besonderen Wirkstoffen in Kräutern und befassen sich mit den wichtigen Aminosäuren, die die Gehirnfunktionen steuern. Ausreichende Bewegung, Meditation und Spiritualität ergänzen das Gehirnjogging und führen zu Entspannung und Stressabbau als Grundlagen des Glücks.
2
Die Glücksstrategie für Herz & Hirn
DE PB NW
ISBN: 9783708806778 bzw. 3708806778, in Deutsch, Kneipp-Verlag, Wien, Österreich, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, European-Media-Service Mannheim [1048135], Mannheim, Germany.
Publisher/Verlag: Kneipp, Wien | 4-Wochen-Programm gegen Burnout, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Angst und Schlaflosigkeit | Die Schaltzentrale für alle Lebensvorgänge ist unser Gehirn. Alle äußeren Einflüsse, aber auch jene, die durch unsere Gedanken und Emotionen entstehen, werden vom Gehirn gespeichert und verarbeitet. Doch die neuesten Forschungen in der Epigenetik zeigen, dass Markierungen auf den einzelnen DNA-Basen Teile des Genoms an- oder abschalten können - und das können wir beeinflussen. Deshalb sind wir zu einem sehr hohen Anteil für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden selbst verantwortlich. In diesem praktischen Leitfaden für die optimale Unterstützung unseres Gehirns zeigen die Ganzheitsmedizinerin Ingrid Spona und der Psychotherapeut Arnold Mettnitzer, wie es geht.Die Autoren schlagen ein 4-Stufen-Programm für Körper und Seele vor, geben Tipps zur richtigen Ernährung für eine bessere geistige Leistungsfähigkeit, widmen sich den besonderen Wirkstoffen in Kräutern und befassen sich mit den wichtigen Aminosäuren, die die Gehirnfunktionen steuern. Ausreichende Bewegung, Meditation und Spiritualität ergänzen das Gehirnjogging und führen zu Entspannung und Stressabbau als Grundlagen des Glücks. | Aus dem Inhalt:Der 4-Wochen-Plan gegenStress & BurnoutMüdigkeit & AntriebslosigkeitKonzentrationsschwächeAngst & PanikSchlaflosigkeit | Format: Paperback | 389 gr | 235x168x11 mm | 128 pp.
Publisher/Verlag: Kneipp, Wien | 4-Wochen-Programm gegen Burnout, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Angst und Schlaflosigkeit | Die Schaltzentrale für alle Lebensvorgänge ist unser Gehirn. Alle äußeren Einflüsse, aber auch jene, die durch unsere Gedanken und Emotionen entstehen, werden vom Gehirn gespeichert und verarbeitet. Doch die neuesten Forschungen in der Epigenetik zeigen, dass Markierungen auf den einzelnen DNA-Basen Teile des Genoms an- oder abschalten können - und das können wir beeinflussen. Deshalb sind wir zu einem sehr hohen Anteil für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden selbst verantwortlich. In diesem praktischen Leitfaden für die optimale Unterstützung unseres Gehirns zeigen die Ganzheitsmedizinerin Ingrid Spona und der Psychotherapeut Arnold Mettnitzer, wie es geht.Die Autoren schlagen ein 4-Stufen-Programm für Körper und Seele vor, geben Tipps zur richtigen Ernährung für eine bessere geistige Leistungsfähigkeit, widmen sich den besonderen Wirkstoffen in Kräutern und befassen sich mit den wichtigen Aminosäuren, die die Gehirnfunktionen steuern. Ausreichende Bewegung, Meditation und Spiritualität ergänzen das Gehirnjogging und führen zu Entspannung und Stressabbau als Grundlagen des Glücks. | Aus dem Inhalt:Der 4-Wochen-Plan gegenStress & BurnoutMüdigkeit & AntriebslosigkeitKonzentrationsschwächeAngst & PanikSchlaflosigkeit | Format: Paperback | 389 gr | 235x168x11 mm | 128 pp.
3
Die Glücksstrategie: 4-Wochen-Programm gegen Burnout, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Angst und Schlaflosigkeit (2016)
~DE PB US
ISBN: 3708806778 bzw. 9783708806778, vermutlich in Deutsch, Kneipp-Verlag, Wien, Österreich, Taschenbuch, gebraucht, guter Zustand.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
4
Arnold Mettnitzer - Die Glücksstrategie für Herz & Hirn (2018)
DE NW
ISBN: 9783708806778 bzw. 3708806778, in Deutsch, Kneipp-Verlag, Wien, Österreich, neu.
Lieferung aus: Schweiz, Type de livraison: Free, Livraison: Dans le monde entier, Offre de location: Schweiz, Livraison gratuite.
Von Händler/Antiquariat, mecodu - Mecodu GmbH.
Prix fixe.
Von Händler/Antiquariat, mecodu - Mecodu GmbH.
Prix fixe.
5
Die Glücksstrategie für Herz & Hirn Ingrid Spona (2018)
DE NW
ISBN: 9783708806778 bzw. 3708806778, in Deutsch, Kneipp-Verlag, Wien, Österreich, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Type de livraison: Flat, Livraison: Dans le monde entier, Offre de location: 37574 Deutschland.
Von Händler/Antiquariat, aha-buch - AHA-BUCH.
Prix fixe.
Von Händler/Antiquariat, aha-buch - AHA-BUCH.
Prix fixe.
6
Die Glücksstrategie für Herz & Hirn Ingrid Spona (2018)
DE NW
ISBN: 9783708806778 bzw. 3708806778, in Deutsch, Kneipp-Verlag, Wien, Österreich, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Type de livraison: Flat, Livraison: Dans le monde entier, Offre de location: 37085 Deutschland.
Von Händler/Antiquariat, sparbuchladen.
Prix fixe.
Von Händler/Antiquariat, sparbuchladen.
Prix fixe.
Lade…