5:2 Diät Kochbuch: Die 100 besten und leckersten Rezepte für das intermittierende Fasten - Gesund abnehmen mit Intervallfasten (Inkl. 7 Tage Low Carb Ernährungsplan)
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Gesund abnehmen ohne zu Hungern: Diese 100 leckeren Rezepte werden Sie garantiert begeistern! ✓ Sie möchten eine Diät machen ? ✓ aber dabei nicht hungern? ✓ Eine Diät ohne Jo-Jo-Effekt? ✓ Sie möchten auf Dauer Ihr Körpergewicht im gesunden Bereich erhalten? ✓ Sie möchten Abnehmen um gesund zu bleiben und Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen? Dann ist dieses Diät-Kochbuch genau das Richtige für Sie! Mittlerweile weiß jeder Mensch, dass ein gesundes Körpergewicht ist für die Gesundheit von großer Bedeutung ist. Übergewicht ist in vielen Fällen die Ursache für Erkrankungen, insbesondere für die sogenannten Zivilisations-Krankheiten. Sicher haben Sie schon viele Diäten ausprobiert, doch nicht jede Diät hielt das was sie versprach. Entweder war die Diät so gestaltet, dass das Hungergefühl zum Alltag gehörte oder aber es waren strikte Vorgaben für die einzelnen Mahlzeiten. Beides führt dazu, dass man sich nach einer Diät "rund durch das Buffet futtert" – der Jo-Jo-Effekt lässt dann grüßen. Besser ist es, wenn sich jeder Mensch seinen Ernährungsplan selbst zusammenstellen kann; einzelne Gerichte austauschen kann, denn man nicht immer auf das Gericht Appetit, das für den Tag vorgesehen ist. Wir haben das verstanden und darauf reagiert. Mit diesem Buch erhalten Sie: 1. Kinderleichte Rezepte zum Nachkochen - auch für absolute Kochanfänger geeignet 2. Die besten und leckersten Zutaten für Ihre Diät auf einem Blick 3. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der Ihre Gerichte köstlichen werden   Wir von HeluHelu Recipes haben uns zum Ziel gesetzt, mit Ihnen unser komplettes Wissen in den Bereichen Gesundheit, Ernährung und Fitness zu teilen. Dank unserer jahrelangen Erfahrungen, die wir sammeln durften, können wir Ihnen heute genau das zeigen, was für Sie funktionieren wird und womit Sie endlich die Ergebnisse erzielen, die Sie sich wirklich wünschen. Wir verbinden einfache Rezepte mit absolutem Kocherlebnis. Die unkomplizierten Zubereitungsschritte sowie die kulinarischen Zutaten ermöglichen es jeden, egal ob jung oder alt, die vorgestellten Rezepte kinderleicht selbst Zuhause nach zu kochen und in den Genuss dieser Gerichte zu kommen. Das steckt im Buch: Frühstücksideen für Ihre Diät Rezepte für leckere Gerichte für den Mittagstisch Verführungen für den kleinen Hunger Leckere Rezepte für kalorienarmes Abendessen Köstliche Smoothies als Zwischenmahlzeit Und vieles, vieles mehr Zudem bekommst du noch ein ganz besonderes Geschenk von uns: Unseren 7 Tage Low Carb Ernährungsplan. Mithilfe dieses Planes wird nun nichts, aber auch gar nicht mehr schief gehen können. Dieser Plan nimmt dich an die Hand und zeigt dir genau auf, wann du was zu dir zunehmen solltest, damit du dein Wunschgericht erhältst. ☆ ★ ☆ Starte noch heute, deinen Traumkörper zu bekommen. Erwerbe jetzt dieses tolle Rezeptebuch zum absoluten Sonderpreis! ☆ ★ ☆ , Paperback, Label: CreateSpace Independent Publishing Platform, CreateSpace Independent Publishing Platform, Product group: Book, Published: 2018-04-30, Studio: CreateSpace Independent Publishing Platform.

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Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.