Le Petit Livre des bains de forêt: S'initier à la sylvothérapie pour se ressourcer (A.M.PSY.DVP.PER)
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LE PETIT MANUEL DES BAINS DE FORET
~FR NWISBN: 9782226438645 bzw. 2226438645, vermutlich in Französisch, neu.
Il existe un lieu à notre portée, où trouver détente et sérénité, se recentrer et faire le plein d''énergie tout en se laissant aller à la méditation. Ce lieu, c''est la forêt. Très populaire au Japon, le >, shinrin-yoku, a conquis l''Occident. Cette pratique nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de renouer avec notre capacité innée à guérir. Alliée de l''esprit, la nature présente des bienfaits étonnants - et scientifiquement prouvés - sur notre corps, notamment le mental, la santé cardiovasculaire, la glycémie et l''immunité. Ce petit livre étonnant vous guidera pas à pas à travers la forêt et vous en livrera tous les secrets, mythologiques, médicinaux, culinaires. Respiration, pleine conscience, relaxation, marche pieds nus : grâce à des exercices et à des conseils pratiques, vous pourrez tirer profit de chacune de vos promenades OU. faire venir la nature à vous par l''aromathérapie ou les expériences de visualisation. Une immersion fascinante dans un monde magique.
Le Petit Livre des bains de forêt: S'initier à la sylvothérapie pour se ressourcer (2018)
FR USISBN: 9782226438645 bzw. 2226438645, in Französisch, 192 Seiten, Albin Michel, gebraucht.
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Poche, Étiquette: Albin Michel, Albin Michel, Groupe de produits: Book, Publié: 2018-10-24, Date de sortie: 2018-10-24, Studio: Albin Michel, Vente de rang: 1273465.
Le Petit Livre des bains de forêt: S'initier à la s. | | Zustand sehr gut
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Le Petit Livre des bains de forêt : S'initier à la sylvothérapie pour se ressourcer (2019)
~FR PB NWISBN: 2226438645 bzw. 9782226438645, vermutlich in Französisch, Taschenbuch, neu.
Le Petit Livre des bains de forêt: S'initier à la sylvothérapie pour se ressourcer (A.M.PSY.DVP.PER) (2018)
~FR PB USISBN: 9782226438645 bzw. 2226438645, vermutlich in Französisch, 192 Seiten, ALBIN MICHEL, Taschenbuch, gebraucht.
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Le Petit Livre des bains de forêt: S'initier à la sylvothérapie pour se ressourcer (A.M.PSY.DVP.PER) (2018)
~FR PB NWISBN: 9782226438645 bzw. 2226438645, vermutlich in Französisch, 192 Seiten, ALBIN MICHEL, Taschenbuch, neu.
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