Mude a Sua Vida Com a Auto-Hipnose - 2 Angebote vergleichen
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Mude a Sua Vida Com a Auto-Hipnose (2015)
NW EB DLISBN: 9789892331409 bzw. 9892331400, Sprache unbekannt, LUA DE PAPEL, LUA DE PAPEL, LUA DE PAPEL, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Foque-se nos seus objetivos com o poder da sugestão. E acabe de vez com o stress.A maior parte de nós até sabe o que quer. Queremos perder os quilos a mais. OU deixar de fumar. OU mudar de emprego. OU ter paz interior. Agora a pergunta que vale milhões é esta: se sabemos o que queremos, porque é que não o fazemos? Â A resposta está no inconsciente. É lá que se escondem as forças de bloqueio que nos impedem de progredir. É como se o inconsciente fosse uma discoteca e a nossa própria mente fosse o porteiro difícil. E é justamente aí que a auto-hipnose entra em acção. Numa sessão de 15 minutos podemos criar as condições de relaxamento que nos permitem aceder ao inconsciente. Vamos lá dar uma voltinha, e quando acordamos somos outra pessoa livre de conflitos interiores, relaxada, em paz. Miguel Cocco mostra-nos neste livro como o processo é simples. Primeiro explica-nos a ciência, OU seja, o funcionamento do cérebro. Depois ensina-nos, passo a passo, as melhores maneiras de darmos a volta ao porteiro da discoteca. Por outras palavras, mostra-nos como podemos hipnotizar-nos a nós próprios, onde e quando quisermos. Como veremos não são precisos pêndulos, nem palavras mágicas, nem sequer fechar os olhos. O que a auto-hipnose oferece são técnicas de relaxamento, de expansão de consciência, que nos conferem uma enorme leveza e bem-estar. E as condições ideais para reprogramar a nossa mente, nos livrarmos do stress e da ansiedade e atingirmos o nosso objectivo. Miguel Cocco é licenciado em Psicologia e pós-graduado em Hipnose Clínica Experimental pela Faculdade de Medicina de Lisboa. É especialista em Hipnose Conversacional, investigador em Ciências Humanas e autor de diversos programas de hipnoterapia. Foi palestrante convidado em diversos países, entre os quais os EUA, Brasil, Espanha e Inglaterra, tanto em universidades como em conferências internacionais. Co-fundador da Associação de Hipnose Clínica de Portugal (AHCP) e é hoje membro da IMAGINAL, Associação Portuguesa.
Foque-se nos seus objetivos com o poder da sugestão. E acabe de vez com o stress.A maior parte de nós até sabe o que quer. Queremos perder os quilos a mais. OU deixar de fumar. OU mudar de emprego. OU ter paz interior. Agora a pergunta que vale milhões é esta: se sabemos o que queremos, porque é que não o fazemos? Â A resposta está no inconsciente. É lá que se escondem as forças de bloqueio que nos impedem de progredir. É como se o inconsciente fosse uma discoteca e a nossa própria mente fosse o porteiro difícil. E é justamente aí que a auto-hipnose entra em acção. Numa sessão de 15 minutos podemos criar as condições de relaxamento que nos permitem aceder ao inconsciente. Vamos lá dar uma voltinha, e quando acordamos somos outra pessoa livre de conflitos interiores, relaxada, em paz. Miguel Cocco mostra-nos neste livro como o processo é simples. Primeiro explica-nos a ciência, OU seja, o funcionamento do cérebro. Depois ensina-nos, passo a passo, as melhores maneiras de darmos a volta ao porteiro da discoteca. Por outras palavras, mostra-nos como podemos hipnotizar-nos a nós próprios, onde e quando quisermos. Como veremos não são precisos pêndulos, nem palavras mágicas, nem sequer fechar os olhos. O que a auto-hipnose oferece são técnicas de relaxamento, de expansão de consciência, que nos conferem uma enorme leveza e bem-estar. E as condições ideais para reprogramar a nossa mente, nos livrarmos do stress e da ansiedade e atingirmos o nosso objectivo. Miguel Cocco é licenciado em Psicologia e pós-graduado em Hipnose Clínica Experimental pela Faculdade de Medicina de Lisboa. É especialista em Hipnose Conversacional, investigador em Ciências Humanas e autor de diversos programas de hipnoterapia. Foi palestrante convidado em diversos países, entre os quais os EUA, Brasil, Espanha e Inglaterra, tanto em universidades como em conferências internacionais. Co-fundador da Associação de Hipnose Clínica de Portugal (AHCP) e é hoje membro da IMAGINAL, Associação Portuguesa.
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