Der 60 Sekunden Body - Check: Fit und geschmeidig wie eine Katze Author
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Millionen Menschen möchten sich endlich wieder ohne Schmerzen froh und frei bewegen können. Hier ist ein Ratgeber der helfen kann, diesem Wunsch näher zu kommen. Drei - bis fünfmal 60 Sekunden täglich reichen aus, um froh, vital und gesund zu werden. Gestehen wir es uns doch ein: Wir lieben das Leben, wir leben in Übermaß und sind bequem geworden. Stundenlang hängen wir vor der Glotze ab und stopfen Süßigkeiten und Chips in uns hinein. Unsere Muskeln erschlaffen! Hier stelle ich ein Blitz - Fitness - Programm vor, die bequemste Gymnastik der Welt. Bestechend einfach aber wirksam. Gesundheit im Minutentakt und ein neues Lebensgefühl in 60 Sekunden. Neugierig geworden? Sie brauchen keine Geräte, so gut wie keinen Platz und nur ganz wenig Zeit. Bei richtiger Durchführung aktivieren Sie in 60 Sekunden über 600 Muskelgruppen. Machen Sie mit und starten Sie in ein gesünderes und schöneres Leben. 29.01.2017, ePUB.

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Der 60 Sekunden Body - Check:Fit und geschmeidig wie eine Katze Alina Frey Der 60 Sekunden Body - Check:Fit und geschmeidig wie eine Katze Alina Frey.