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9783742301178 - Thiel, Sophia: Einfach schlank und fit - Buch

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Einfach schlank und fit (?)

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9783742301178 (?) bzw. 3742301179

, in Deutsch, Riva, gebundenes Buch, neu
Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. Mit ihrem zwölfwöchigen Onlineprogramm haben schon Zehntausende Teilnehmer ihr Leben verändert und erfolgreich abgenommen. In diesem Buch sind 120 Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. Mit ihrem zwölfwöchigen Onlineprogramm haben schon Zehntausende Teilnehmer ihr Leben verändert und erfolgreich abgenommen. In diesem Buch sind 120 einfach zuzubereitende Rezepte versammelt - vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm. In einem einführenden Kapitel erklärt Thiel ihr Fitnessprogramm und gibt Infos zu einer gesunden Ernährung. Der Leser erfährt, warum Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette für den Körper so wichtig sind und wie sich Mahlzeiten für unterwegs zubereiten lassen. Dieses Buch ist perfekt für alle, die abnehmen möchten, ohne dabei zu hungern. Lieferzeit 1-2 Werktage
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Kategorie: Buch > Sachbuch > Ratgeber > Gesundheit, Körperpflege > Gesunde Ernährung
Daten vom 16.02.2017 16:20h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-7423-0117-9, 978-3-7423-0117-8
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9783742301178 - NEW Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit ... - Buch

NEW Einfach schlank und fit Mit 120 Rezepten zur Traumfigur Mit (?)

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9783742301178 - Einfach schlank und fit, Sophia Thiel - Buch

Einfach schlank und fit Sophia Thiel (?)

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Kategorie: Gesundheit & Ernährung
Daten vom 18.04.2017 05:15h
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9783742301178 - Thiel, Sophia: Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching. - Buch

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Einfach schlank und fit Mit 120 Rezepten zur Traumfigur Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching (?)

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192 Seiten 24,4 x 19,2 x 1,6 cm, Taschenbuch tadelloses Exemplar - Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. Mit ihrem zwölfwöchigen Onlineprogramm haben schon Zehntausende Teilnehmer ihr Leben verändert und erfolgreich abgenommen. In diesem Buch sind 120 einfach zuzubereitende Rezepte versammelt - vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm. In einem einführenden Kapitel erklärt Thiel ihr Fitnessprogramm und gibt Infos zu einer gesunden Ernährung. Der Leser erfährt, warum Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette für den Körper so wichtig sind und wie sich Mahlzeiten für unterwegs zubereiten lassen. Dieses Buch ist perfekt für alle, die abnehmen möchten, ohne dabei zu hungern. LB Versand D: 2,00 EUR Ratgeber Gesundheit, Abnehmen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Schlank
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Daten vom 18.05.2017 11:49h
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Kategorie: Other Books, Comics, Magazines
Daten vom 17.06.2017 14:10h
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9783742301178

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Lieferbare Raritäten, Sonderausgaben, Restposten und gebrauchte Bücher sowie antiquarische Bücher des Titels "Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching. (Paperback)" von Ratgeber>Ernährung>Diäten >Diäten & Kalorien werden vollständig erfasst.

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