Effektives Fitnesstraining: 1-Satz- vs. 3-Satz-Training (German Edition)
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9783639409079 - Hartmut Humburg: Effektives Fitnesstraining
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Hartmut Humburg

Effektives Fitnesstraining (2012)

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ISBN: 9783639409079 bzw. 3639409078, in Deutsch, Av Akademikerverlag Mai 2012, Taschenbuch, neu.

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- Inhaltlich unveränderte Neuauflage. Fitness- und Krafttraining sind in den vergangenen zwei Jahrzehnten zu einem bedeutenden Feld der breitensportlichen Aktivität geworden. Die wissenschaftliche Forschung bezüglich der effektivsten Trainingsmethoden lässt immer noch viele Fragen unbeantwortet. Wie viel Aufwand ist nötig, um Trainingserfolg zu erzielen Der Autor Dr. Hartmut Humburg beschreibt ein führend den aktuellen Kenntnisstand der Forschung zu diesem Thema. Grundlage seines Krafttraining***perimentes ist ein Cross-Over-Design, das eine differenzierte Auswertung der Trainingseffekte ermöglicht. Das Buch richtet sich an interessierte Fitnesssportler und -trainer, an Sportwissen schaftler und Sportmediziner. 156 pp. Deutsch.
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- Inhaltlich unveränderte Neuauflage. Fitness- und Krafttraining sind in den vergangenen zwei Jahrzehnten zu einem bedeutenden Feld der breitensportlichen Aktivität geworden. Die wissenschaftliche Forschung bezüglich der effektivsten Trainingsmethoden lässt immer noch viele Fragen unbeantwortet. Wie viel Aufwand ist nötig, um Trainingserfolg zu erzielen Der Autor Dr. Hartmut Humburg beschreibt ein führend den aktuellen Kenntnisstand der Forschung zu diesem Thema. Grundlage seines Krafttraining***perimentes ist ein Cross-Over-Design, das eine differenzierte Auswertung der Trainingseffekte ermöglicht. Das Buch richtet sich an interessierte Fitnesssportler und -trainer, an Sportwissen schaftler und Sportmediziner. 156 pp. Deutsch.
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Effektives Fitnesstraining (2012)

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This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware - Inhaltlich unveränderte Neuauflage. Fitness- und Krafttraining sind in den vergangenen zwei Jahrzehnten zu einem bedeutenden Feld der breitensportlichen Aktivität geworden. Die wissenschaftliche Forschung bezüglich der effektivsten Trainingsmethoden lässt immer noch viele Fragen unbeantwortet. Wie viel Aufwand ist nötig, um Trainingserfolg zu erzielen Der Autor Dr. Hartmut Humburg beschreibt ein führend den aktuellen Kenntnisstand der Forschung zu diesem Thema. Grundlage seines Krafttraining***perimentes ist ein Cross-Over-Design, das eine differenzierte Auswertung der Trainingseffekte ermöglicht. Das Buch richtet sich an interessierte Fitnesssportler und -trainer, an Sportwissen schaftler und Sportmediziner. 156 pp. Deutsch.
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ISBN: 9783639409079 bzw. 3639409078, in Deutsch, 156 Seiten, AV Akademikerverlag, Taschenbuch, neu.

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