Autogenes Training Überleben im Streß, Autogenes Training von mit Übungen gegen Krankheiten Linderung von krankheiten , zum Entwöhnen vom Rauchen Drogen, Abnehmen als begleitetende Therapie
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Bereits seit den fünfziger Jahren beschäftigt sich Dr. Hannes Lindemann intensivst mit dem Autogenen Training. Bei seiner Überquerung des großen Teichs mit einem Kru-Kanu im Jahre 1955 merkte der Autor, daß er zwar physisch, technisch und navigatorisch vorbereitet war, aber daß eine psychische Vorbereitung gänzlich fehlte, was ihm beinahe zum Verhängnis wurde. Die zweite Überquerung mit einem Serienfaltboot -- bis heute das kleinste Boot, das je den Atlantik überquerte -- konnte er nur mit Hilfe des Autogenen Trainings erfolgreich meistern. Seit dieser Zeit leitet er Kurse und Seminare zum Thema, in denen er vor allem Ausbilder des Autogenen Trainings unterrichtet. Sein Buch Autogenes Training -- Der bewährte Weg zur Entspannung ist ein Klassiker, in mehreren Sprachen übersetzt und jetzt neu bearbeitet. Dieses Standardwerk vermittelt auf übersichtliche und verständliche Weise die Grundübungen des Autogenen Trainings und ihre Anwendungsgebiete für Gesunde sowie bei Leiden und Krankheiten. Sämtliche Übungen wie z.B. Schwere- und Wärmeübung sind für den Autodidakten leicht nachvollziehbar und werden auch anhand von Beispielen in diversen Gebieten wie z.B. zur Verringerung von Nervosität, bei Schlafstörungen und zur Stärkung des Immunsystems dem Leser näher gebracht. --Martina Frühwald, Gebundene Ausgabe, Ausgabe: O. A. Label: Mosaik Vlg. GmbH, Mosaik Vlg. GmbH, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1990-02, Studio: Mosaik Vlg. GmbH, Verkaufsrang: 260868.

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Bereits seit den fünfziger Jahren beschäftigt sich Dr. Hannes Lindemann intensivst mit dem Autogenen Training. Bei seiner Überquerung des großen Teichs mit einem Kru-Kanu im Jahre 1955 merkte der Autor, daß er zwar physisch, technisch und navigatorisch vorbereitet war, aber daß eine psychische Vorbereitung gänzlich fehlte, was ihm beinahe zum Verhängnis wurde. Die zweite Überquerung mit einem Serienfaltboot -- bis heute das kleinste Boot, das je den Atlantik überquerte -- konnte er nur mit Hilfe des Autogenen Trainings erfolgreich meistern. Seit dieser Zeit leitet er Kurse und Seminare zum Thema, in denen er vor allem Ausbilder des Autogenen Trainings unterrichtet. Sein Buch Autogenes Training -- Der bewährte Weg zur Entspannung ist ein Klassiker, in mehreren Sprachen übersetzt und jetzt neu bearbeitet. Dieses Standardwerk vermittelt auf übersichtliche und verständliche Weise die Grundübungen des Autogenen Trainings und ihre Anwendungsgebiete für Gesunde sowie bei Leiden und Krankheiten. Sämtliche Übungen wie z.B. Schwere- und Wärmeübung sind für den Autodidakten leicht nachvollziehbar und werden auch anhand von Beispielen in diversen Gebieten wie z.B. zur Verringerung von Nervosität, bei Schlafstörungen und zur Stärkung des Immunsystems dem Leser näher gebracht. --Martina Frühwald, Gebundene Ausgabe, Ausgabe: O. A. Label: Mosaik Vlg. GmbH, Mosaik Vlg. GmbH, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1990-02, Studio: Mosaik Vlg. GmbH, Verkaufsrang: 260868.

Von Händler/Antiquariat, Lausitzer Buchversand [2621518], Drochow, D, Germany.
22 cm 160 seiten. Illustrierter Pappeinband. gebrauchs und Lagerspuren. (BY61). Nervosität, Angst, Schlaflosigkeit, Verkrampfungen, Migräne, Süchtigkeit, Sexualstörungen, Depressionen. So macht der Stress den Menschen krank. Das Autogene Training lehrt ihn, wie er sich gagegen wehren kann: durch Entspannung und Entkrampfung, positive Gedanken, körperliche und seelische Gelöstheit. Autogenes Training mobilisiert die Abwehrkräfte der eigenen Person im körperlichen und seelischen Bereich.Eine Lebenshilfe für jedermann ,Der Mensch - eine »Fehlkonstruktion, Eine wissenschaftliche Methode,Ein Selbstexperiment , Im Serienfaltboot über den Atlantik , Ich schaffe es,Kurs West ,Autogenes Training im Seelenverkäufer ,Positive Vorstellungen bedeuten Erfolg ,Krank durch negative Vorstellungen , So tun als ob .,Von der Macht der Vorstellung ,Der Pendelversuch , Tod durch falsche Vorstellungen, Neues Wissen, neue Hoffnung,Die Grundübungen des Autogenen Trainings,Johannes Heinrich Schultz , Von den Ursprüngen des AT , Wer erlernt das AT am leichtesten? , Wann üben wir?, Täglich zehn Minuten,Droschkenkutscher als Vorbild,Die Entspannung als Leistung, Warum »zurücknehmen«, Die Schwereübung , Die Wärmeübung ,Was geht im Arm vor sich?, Generalisierung, Die Übungsformel als formelhafter Vorsatz , Die Herzübung , Wie »entdeckt« man sein Herz? , Die Atemübung ,Die Leibübung,Die Kopfübung ,Protokollarisch« vorgehen , Der häufigste Fehler beim autogenen Trainieren,Anwendungsgebiete für Gesunde,Nichts Menschliches ist vollkommen ,Der Mensch - das »tragische Tier« , Der Traum von der psychischen Gesundheit, Von posthypnotischen Suggestionen zu formelhaften Vorsätzen , Wie gebraucht man formelhafte Vorsätze?,Welche Vorsätze wirken am besten? , Erholung »auf Kommando,Vom krankmachenden Streß , Streß am Arbeitsplatz , Erleichterungen für Nacht- und Schichtarbeiter ,Die Gemütserregung als Krankheitsfaktor, Vegetative Dystonie - die häufigste Verlegenheitsdiagnose , Autogene Ruhigstellung,Was heißt »urlaubsreif, Konzentrationssteigerung , Bessere Leistungen im Sport , Mobilisierung unerschlossener Leistungsreserven? ,Leichter und besser arbeiten , Für extreme Lebenssituationen, Leichtere Gewichtsabnähme ,Seele und Stuhlgang ,Befreiung von Schlafmitteln,Formelhafte Vorsätze bei Schlafstörungen ,Lärm ganz gleichgültig«, Versuchsweise Anwendungen ,Anwendungsgebiete bei Leiden und Krankheiten ,Streß - auch eine Herzensangelegenheit ,Herztod - Tribut an den sozialen Aufstieg? , Der Mensch reagiert wie ein Urtier , AT kontra Risikofaktoren ,Rehabilitation des Herzinfarktkranken,Das »nervöse« Herz ,Asthma - »Schrei nach der Mutter, Alle Jahre wieder: Heuschnupfen,Unempfindlicher gegen Erkältungen , Besserung von Augen- und Ohrenstörungen ,Auch die Haut ein Spiegel der Seele ,Erleichterungen bei Schwangerschaft und Frauenkrankheiten , Beruhigung für den Basedow-Kranken , Geringere Wetterfühligkeit ,Gute Erfolge bei Migräne, Achtungbei Schmerzen, Linderung von Magendarmstörungen , Berechtigte Hoffnung bei Rheumatismus , Das AT - ein Universalmittel? ,Anwendung bei psychischen Störungen ,Abbau von Aggressionen , Befreiung von der Drogentyrannei, Hilfen für Raucher ,Hilfe für Alkoholgefährdete ,sexualstörungen ,Befreiung von Angstzuständen ,Befreiung von Zwangen ,Autogene Entladungen und Begleiterscheinungen,Bei der Wärmeübung, Bei der Herz-, Atemübung, Bei der Leibübung ,Visionäre und er haschende Begleiterfolge,Autogenes Training, Unterstufe,Autogenes Training Oberstufe,Die übungsfolge ,Verwandte Methoden ,Couéismus ,Progressive Relaxation , Gymnastik"Auszüge aus dem Buch 450 Gramm.

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22 cm. 160 seiten. Illustrierter Pappeinband (BY61) gebrauchs und Lagerspuren. Nervosität, Angst, Schlaflosigkeit, Verkrampfungen, Migräne, Süchtigkeit, Sexualstörungen, Depressionen. So macht der Stress den Menschen krank. Das Autogene Training lehrt ihn, wie er sich gagegen wehren kann: durch Entspannung und Entkrampfung, positive Gedanken, körperliche und seelische Gelöstheit. Autogenes Training mobilisiert die Abwehrkräfte der eigenen Person im körperlichen und seelischen Bereich.Eine Lebenshilfe für jedermann ,Der Mensch - eine »Fehlkonstruktion, Eine wissenschaftliche Methode,Ein Selbstexperiment , Im Serienfaltboot über den Atlantik , Ich schaffe es,Kurs West ,Autogenes Training im Seelenverkäufer ,Positive Vorstellungen bedeuten Erfolg ,Krank durch negative Vorstellungen , So tun als ob ..,Von der Macht der Vorstellung ,Der Pendelversuch , Tod durch falsche Vorstellungen, Neues Wissen, neue Hoffnung,Die Grundübungen des Autogenen Trainings,Johannes Heinrich Schultz , Von den Ursprüngen des AT , Wer erlernt das AT am leichtesten? , Wann üben wir?, Täglich zehn Minuten,Droschkenkutscher als Vorbild,Die Entspannung als Leistung, Warum »zurücknehmen«, Die Schwereübung , Die Wärmeübung ,Was geht im Arm vor sich?, Generalisierung, Die Übungsformel als formelhafter Vorsatz , Die Herzübung , Wie »entdeckt« man sein Herz? , Die Atemübung ,Die Leibübung,Die Kopfübung ,Protokollarisch« vorgehen , Der häufigste Fehler beim autogenen Trainieren,Anwendungsgebiete für Gesunde,Nichts Menschliches ist vollkommen ,Der Mensch - das »tragische Tier« , Der Traum von der psychischen Gesundheit, Von posthypnotischen Suggestionen zu formelhaften Vorsätzen , Wie gebraucht man formelhafte Vorsätze?,Welche Vorsätze wirken am besten? , Erholung »auf Kommando,Vom krankmachenden Streß , Streß am Arbeitsplatz , Erleichterungen für Nacht- und Schichtarbeiter ,Die Gemütserregung als Krankheitsfaktor, Vegetative Dystonie - die häufigste Verlegenheitsdiagnose , Autogene Ruhigstellung,Was heißt »urlaubsreif, Konzentrationssteigerung , Bessere Leistungen im Sport , Mobilisierung unerschlossener Leistungsreserven? ,Leichter und besser arbeiten , Für extreme Lebenssituationen, Leichtere Gewichtsabnähme ,Seele und Stuhlgang ,Befreiung von Schlafmitteln,Formelhafte Vorsätze bei Schlafstörungen ,Lärm ganz gleichgültig«, Versuchsweise Anwendungen ,Anwendungsgebiete bei Leiden und Krankheiten ,Streß - auch eine Herzensangelegenheit ,Herztod - Tribut an den sozialen Aufstieg? , Der Mensch reagiert wie ein Urtier , AT kontra Risikofaktoren ,Rehabilitation des Herzinfarktkranken,Das »nervöse« Herz ,Asthma - »Schrei nach der Mutter, Alle Jahre wieder: Heuschnupfen,Unempfindlicher gegen Erkältungen , Besserung von Augen- und Ohrenstörungen ,Auch die Haut ein Spiegel der Seele ,Erleichterungen bei Schwangerschaft und Frauenkrankheiten , Beruhigung für den Basedow-Kranken , Geringere Wetterfühligkeit ,Gute Erfolge bei Migräne, Achtungbei Schmerzen, Linderung von Magendarmstörungen , Berechtigte Hoffnung bei Rheumatismus , Das AT - ein Universalmittel? ,Anwendung bei psychischen Störungen ,Abbau von Aggressionen , Befreiung von der Drogentyrannei, Hilfen für Raucher ,Hilfe für Alkoholgefährdete ,sexualstörungen ,Befreiung von Angstzuständen ,Befreiung von Zwangen ,Autogene Entladungen und Begleiterscheinungen,Bei der Wärmeübung, Bei der Herz-, Atemübung, Bei der Leibübung ,Visionäre und er haschende Begleiterfolge,Autogenes Training, Unterstufe,Autogenes Training Oberstufe,Die übungsfolge ,Verwandte Methoden ,Couéismus ,Progressive Relaxation , Gymnastik"Auszüge aus dem Buch Versand D: 1,90 EUR [Autogenes Training, alternative Medizin, Entspannung, Gesundheit, Leistungssteigerung, schmerzen , krankheit, abenehmen, rauchen, entwöhnung, drogen, Stressbewältigung Meditation, suggenstion, psyche, störung, reserven, risikofaktor, linderung].

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Von Händler/Antiquariat, Lausitzer Buchversand, 01994 Drochow.
22 cm. 159 S. Leinen (BM296) mit Umschlag, gebräunt und fleckig, Umschlagkanten bestoßen. Aus dem Inhalt: Eine Lebenshilfe für jedermann - Die Grundübungen des Autogenen Trainings - Anwendungsgebiete für Gesunde - Anwendungsgebiete bei Leiden und Krankheiten - Autogene Entladungen und Begleiterscheinungen - Autogenes Training, Oberstufe - Verwandte Methoden - Literaturauswahl - Register. Versand D: 2,50 EUR [Überleben im Stress; Entspannung; Gesundheit; Leistungssteigerung; Grundübungen; Widerstandskraft; Erkrankungen; Lebensführung; Ratgeber; Autogenes Training; Medizin; Psychologie; Hannes Lindemann; Meditation autogen; Autogenes Training; Fitness; Sport; Gesundheit], Angelegt am: 05.05.2010.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Leseluxus, [1306].
Gute Erhaltung, Umschlag mit kl. Gebrauchsspuren. Signiert. 159 S. : Ill.; 22*16,5cm. OLeinenband, OSchu.

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