Transformer sa vie avec les Thérapies comportementales et cognitives, c'est malin: Acceptez vos émotions, apprenez à lâcher prise et domptez vos mauvaises habitudes pour mieux vivre (French Edition)
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Transformer sa vie avec les Thérapies comportementales et cognitives, c'est malin: Acceptez vos émotions, apprenez à lâcher prise et domptez vos mauvaises habitudes pour mieux vivre (2015)
FR NW EB DLISBN: 9791028505660 bzw. 1028505663, in Französisch, 192 Seiten, Éditions Leduc.s, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Vaincre le stress, guérir une addiction, une phobie OU encore apprendre à s'affirmer en société, c'est possible. Basées sur des méthodes scientifiques prouvées et reconnues, les TCC proposent des solutions efficaces pour modifier rapidement les habitudes et les comportements qui vous gâchent la vie. Dans ce guide pratique, découvrez : Les principales techniques TCC. Comment voir la vie du bon côté grâce aux techniques de psychologie positive. Comment vivre mieux avec les autres en apprenant à avoir les bonnes réactions dans chaque situation. Et de nombreux exercices pratiques à réaliser quotidiennement pour maîtriser vos émotions. Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie et trouver le bonheur ! , Format Kindle, Format: Ebook Kindle, Étiquette: Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, Groupe de produits: eBooks, Publié: 2015-02-02, Date de sortie: 2015-02-02, Studio: Éditions Leduc.s, Vente de rang: 946.
Vaincre le stress, guérir une addiction, une phobie OU encore apprendre à s'affirmer en société, c'est possible. Basées sur des méthodes scientifiques prouvées et reconnues, les TCC proposent des solutions efficaces pour modifier rapidement les habitudes et les comportements qui vous gâchent la vie. Dans ce guide pratique, découvrez : Les principales techniques TCC. Comment voir la vie du bon côté grâce aux techniques de psychologie positive. Comment vivre mieux avec les autres en apprenant à avoir les bonnes réactions dans chaque situation. Et de nombreux exercices pratiques à réaliser quotidiennement pour maîtriser vos émotions. Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie et trouver le bonheur ! , Format Kindle, Format: Ebook Kindle, Étiquette: Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, Groupe de produits: eBooks, Publié: 2015-02-02, Date de sortie: 2015-02-02, Studio: Éditions Leduc.s, Vente de rang: 946.
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Transformer sa vie avec les Thérapies comportementales et cognitives, c'est malin (2015)
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Transformer sa vie avec les Thérapies comportementales et cognitives, c'est malin (2015)
FR NW EB DLISBN: 9791028505660 bzw. 1028505663, in Französisch, Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Transformer sa vie avec les Thérapies comportementales et cognitives, c'est malin: Acceptez vos émotions, apprenez à lâcher prise et domptez vos mauvaises habitudes pour mieux vivre (French Edition) (2015)
FR NW EB DLISBN: 9791028505660 bzw. 1028505663, in Französisch, 192 Seiten, Éditions Leduc.s, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Vaincre le stress, guérir une addiction, une phobie OU encore apprendre à s'affirmer en société, c'est possible. Basées sur des méthodes scientifiques prouvées et reconnues, les TCC proposent des solutions efficaces pour modifier rapidement les habitudes et les comportements qui vous gâchent la vie. Dans ce guide pratique, découvrez : Les principales techniques TCC. Comment voir la vie du bon côté grâce aux techniques de psychologie positive. Comment vivre mieux avec les autres en apprenant à avoir les bonnes réactions dans chaque situation. Et de nombreux exercices pratiques à réaliser quotidiennement pour maîtriser vos émotions. Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie et trouver le bonheur ! , Kindle Edition, Format: Kindle eBook, Label: Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, Product group: eBooks, Published: 2015-02-02, Release date: 2015-02-02, Studio: Éditions Leduc.S.
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