HÄNG D?N T?P GYM C? B?N CHO NG?I MÓI - 3 Angebote vergleichen
Bester Preis: € 45,07 (vom 28.02.2017)1
H NG D N T P GYM C B N CHO NG I M I (2016)
IT NW EB DLISBN: 9789634281962 bzw. 9634281966, in Italienisch, huramantata, huramantata, huramantata, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Vereinigte Staaten von Amerika, in-stock.
B n mu n c b p b n tang lên thì tr c tiên nó ph i không gi m. Dó là nguyên t c quan tr ng. Bên c nh dó trong Casein protein lúc nào cung gi l i m t l ng canxi t s a r t là cao. Mà canxi k t h p v i protein trong lúc h p thu s giúp cho s h p thu t t h n, toàn di n h n và h p thu m t cách tù t d không b lãng phí. Ng i B o V C B p Ban DêmTr c khi ng ch c ch n s ch n l a t t nh t ph i là Casein protein và không th có d c m t s thây th nào khác.Vì Casein protein là m t ch t r t c n thi t trong th i di m c n h p thu trong m t th i gian dài. Ví d: B n ph i di du l ch xa và ng i xe m t kho ng th i gian dài t 7-8h thì trong th i di m dó b n không th n p protein m t cách liên t c d c, d kh c ph c d c di u này thì ch c ch n b n s c n d n Casein protein d nó cung c p protein ch m ch m, t t trong su t c chuy n di dài nh v y. Cách L a Ch n Casein ProteinKhi l a chon Whey protein hay Casein protein ta d u nên l u ý m t d u quan tr ng dó là trên s n ph m b n mua có ch 100% hay không. Ví d Elite Casein c a Dymatize có dòng 100% miceller Casein. T i sao chúng ta c n d c p d n 100% này? Vì khi các nhà s n xu t in trên nhãn có nh ng ch t khác nh Creatine, Taurine, v.v… thì kh i l ng các ch t này v n d c tính vào t ng kh i l ng protein mà không b ph m lu t. Ví d: M t s n ph m có 3g Creatine, 4g Taurine và t ng kh i l ng protein là 30g thì n u tr di nh ng ch t khác thì kh i l ng protein ch còn 23g. T t nhiên ch c ch n m t s n ph m có 30g protein và các ch t ph gia r ti n nh v y ch t l ng s không b ng d c s n ph m 25g protein có 100% Miceller Casein. Whey protein k t h p v i Casein protein thì dây là m t stack th c ph m b sung r t hoàn h o d s d ng cho m i th i di m trong ngày. Và d thay th cho stack th c ph m b sung này thì các dòng s n ph m khác ra d i nh Mass và Meal Replacement ch a c 2 lo i Whey và Casein thì t t nhiên giá c a c a các dòng s n ph m k t h p này th ng r t cao. Gymer Chuyên Nghi p Nên Bi t Ch n L a Thông MinhQu.
B n mu n c b p b n tang lên thì tr c tiên nó ph i không gi m. Dó là nguyên t c quan tr ng. Bên c nh dó trong Casein protein lúc nào cung gi l i m t l ng canxi t s a r t là cao. Mà canxi k t h p v i protein trong lúc h p thu s giúp cho s h p thu t t h n, toàn di n h n và h p thu m t cách tù t d không b lãng phí. Ng i B o V C B p Ban DêmTr c khi ng ch c ch n s ch n l a t t nh t ph i là Casein protein và không th có d c m t s thây th nào khác.Vì Casein protein là m t ch t r t c n thi t trong th i di m c n h p thu trong m t th i gian dài. Ví d: B n ph i di du l ch xa và ng i xe m t kho ng th i gian dài t 7-8h thì trong th i di m dó b n không th n p protein m t cách liên t c d c, d kh c ph c d c di u này thì ch c ch n b n s c n d n Casein protein d nó cung c p protein ch m ch m, t t trong su t c chuy n di dài nh v y. Cách L a Ch n Casein ProteinKhi l a chon Whey protein hay Casein protein ta d u nên l u ý m t d u quan tr ng dó là trên s n ph m b n mua có ch 100% hay không. Ví d Elite Casein c a Dymatize có dòng 100% miceller Casein. T i sao chúng ta c n d c p d n 100% này? Vì khi các nhà s n xu t in trên nhãn có nh ng ch t khác nh Creatine, Taurine, v.v… thì kh i l ng các ch t này v n d c tính vào t ng kh i l ng protein mà không b ph m lu t. Ví d: M t s n ph m có 3g Creatine, 4g Taurine và t ng kh i l ng protein là 30g thì n u tr di nh ng ch t khác thì kh i l ng protein ch còn 23g. T t nhiên ch c ch n m t s n ph m có 30g protein và các ch t ph gia r ti n nh v y ch t l ng s không b ng d c s n ph m 25g protein có 100% Miceller Casein. Whey protein k t h p v i Casein protein thì dây là m t stack th c ph m b sung r t hoàn h o d s d ng cho m i th i di m trong ngày. Và d thay th cho stack th c ph m b sung này thì các dòng s n ph m khác ra d i nh Mass và Meal Replacement ch a c 2 lo i Whey và Casein thì t t nhiên giá c a c a các dòng s n ph m k t h p này th ng r t cao. Gymer Chuyên Nghi p Nên Bi t Ch n L a Thông MinhQu.
2
HÄNG D?N T?P GYM C? B?N CHO NG?I MÓI
IT NW EB DLISBN: 9789634281962 bzw. 9634281966, in Italienisch, huramantata, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Deutschland, E-Book zum Download.
B?n mu?n c? b?p b?n t?ng lên thì tr??c tiên nó ph?i không gi?m. "ó là nguyên t?c quan tr?ng. Bên c?nh "ó trong Casein protein lúc nào c?ng gi" l?i mât l??ng canxi t? s?a rät là cao. Mà canxi k?t h?p v?i protein trong lúc h?p thu s? giúp cho s? h?p thu tôt h?n, toàn di?n h?n và h?p thu mât cách tù t? ?? không b? lãng phí. Ng??i B?o V? C? B?p Ban "êm Tr??c khi ng" ch?c ch?n s? ch?n lía tôt nh?t ph?i là Casein protein và không th? có ???c mât s? thây th? nào khác.Vì Casein protein là mât chût rät c?n thi?t trong th?i ?i?m c?n h?p thu trong mât th?i gian dài. Ví d?: B?n ph?i ?i du l?ch xa và ng?i xe mât kho?ng th?i gian dài t? 7-8h thì trong th?i ?i?m "ó b?n không th" n?p protein mât cách liên t?c ???c, ?? kh?c ph?c ???c ?i?u này thì ch?c ch?n b?n s? c?n ??n Casein protein ?? nó cung c?p protein ch?m ch?m, t? t? trong suât c? chuy?n ?i dài nh? v?y. Cách Lía Ch?n Casein Protein Khi lía chon Whey protein hay Casein protein ta ??u nên léu ý mât ??u quan tr?ng "ó là trên s?n ph?m b?n mua có ch" 100% hay không. Ví d? Elite Casein cía Dymatize có dòng 100% miceller Casein. T?i sao chúng ta c?n ?? c?p ??n 100% này? Vì khi các nhà s?n xu?t in trên nhãn có nh?ng chût khác nh? Creatine, Taurine, v.v... thì kh?i l??ng các chût này v?n ???c tính vào t?ng kh?i l??ng protein mà không b? ph?m lu?t. Ví d?: Mât s?n ph?m có 3g Creatine, 4g Taurine và t?ng kh?i l??ng protein là 30g thì n?u tr? ?i nh?ng chût khác thì kh?i l??ng protein ch? còn 23g. Tôt nhiên ch?c ch?n mât s?n ph?m có 30g protein và các chût ph? gia r? ti?n nh? v?y chût l??ng s? không b?ng ???c s?n ph?m 25g protein có 100% Miceller Casein. Whey protein k?t h?p v?i Casein protein thì "ây là mât stack th?c ph?m b? sung rät hoàn hão ?? s? d?ng cho mói th?i ?i?m trong ngày. Và ?? thay th" cho stack th?c ph?m b? sung này thì các dòng s?n ph?m khác ra ??i nh? Mass và Meal Replacement ch?a c? 2 lo?i Whey và Casein thì tôt nhiên giá cía cía các dòng s?n ph?m k?t h?p này th??ng rät cao. Gymer Chuyên Nghi?p Nên Bi?t Ch?n Lía Thông Minh Qua ch? ?? này chúng ta có th? bi?t ???c têm quan tr?ng cía Casein protein và nó là mât lo?i protein không bao gi? thi?u ???c trong mât stack th?c ph?m b? sung chuyên nghi?p.Và n?u b?n bât bu?c ch? ???c ch?n Whey ho?c Casein thì b?n nên ch?n Casein protein tr??c rói hãy suy ngh? ti?p ??n Whey protein. Và n?u có ?i?u ki?n nên lía ch?n c? 2 ?? nó th? ph?i h?p rät tôt và hi?u qu? trên con ???ng chinh chiën v?i th? hình và c? b?p. Tôt nhiên n?u b?n mu?n gi?m m?, si?t c?, mu?n c? th? Lean h?n thì Casein không th? nào b? rói b?n trên con ???ng "ó ???c.
B?n mu?n c? b?p b?n t?ng lên thì tr??c tiên nó ph?i không gi?m. "ó là nguyên t?c quan tr?ng. Bên c?nh "ó trong Casein protein lúc nào c?ng gi" l?i mât l??ng canxi t? s?a rät là cao. Mà canxi k?t h?p v?i protein trong lúc h?p thu s? giúp cho s? h?p thu tôt h?n, toàn di?n h?n và h?p thu mât cách tù t? ?? không b? lãng phí. Ng??i B?o V? C? B?p Ban "êm Tr??c khi ng" ch?c ch?n s? ch?n lía tôt nh?t ph?i là Casein protein và không th? có ???c mât s? thây th? nào khác.Vì Casein protein là mât chût rät c?n thi?t trong th?i ?i?m c?n h?p thu trong mât th?i gian dài. Ví d?: B?n ph?i ?i du l?ch xa và ng?i xe mât kho?ng th?i gian dài t? 7-8h thì trong th?i ?i?m "ó b?n không th" n?p protein mât cách liên t?c ???c, ?? kh?c ph?c ???c ?i?u này thì ch?c ch?n b?n s? c?n ??n Casein protein ?? nó cung c?p protein ch?m ch?m, t? t? trong suât c? chuy?n ?i dài nh? v?y. Cách Lía Ch?n Casein Protein Khi lía chon Whey protein hay Casein protein ta ??u nên léu ý mât ??u quan tr?ng "ó là trên s?n ph?m b?n mua có ch" 100% hay không. Ví d? Elite Casein cía Dymatize có dòng 100% miceller Casein. T?i sao chúng ta c?n ?? c?p ??n 100% này? Vì khi các nhà s?n xu?t in trên nhãn có nh?ng chût khác nh? Creatine, Taurine, v.v... thì kh?i l??ng các chût này v?n ???c tính vào t?ng kh?i l??ng protein mà không b? ph?m lu?t. Ví d?: Mât s?n ph?m có 3g Creatine, 4g Taurine và t?ng kh?i l??ng protein là 30g thì n?u tr? ?i nh?ng chût khác thì kh?i l??ng protein ch? còn 23g. Tôt nhiên ch?c ch?n mât s?n ph?m có 30g protein và các chût ph? gia r? ti?n nh? v?y chût l??ng s? không b?ng ???c s?n ph?m 25g protein có 100% Miceller Casein. Whey protein k?t h?p v?i Casein protein thì "ây là mât stack th?c ph?m b? sung rät hoàn hão ?? s? d?ng cho mói th?i ?i?m trong ngày. Và ?? thay th" cho stack th?c ph?m b? sung này thì các dòng s?n ph?m khác ra ??i nh? Mass và Meal Replacement ch?a c? 2 lo?i Whey và Casein thì tôt nhiên giá cía cía các dòng s?n ph?m k?t h?p này th??ng rät cao. Gymer Chuyên Nghi?p Nên Bi?t Ch?n Lía Thông Minh Qua ch? ?? này chúng ta có th? bi?t ???c têm quan tr?ng cía Casein protein và nó là mât lo?i protein không bao gi? thi?u ???c trong mât stack th?c ph?m b? sung chuyên nghi?p.Và n?u b?n bât bu?c ch? ???c ch?n Whey ho?c Casein thì b?n nên ch?n Casein protein tr??c rói hãy suy ngh? ti?p ??n Whey protein. Và n?u có ?i?u ki?n nên lía ch?n c? 2 ?? nó th? ph?i h?p rät tôt và hi?u qu? trên con ???ng chinh chiën v?i th? hình và c? b?p. Tôt nhiên n?u b?n mu?n gi?m m?, si?t c?, mu?n c? th? Lean h?n thì Casein không th? nào b? rói b?n trên con ???ng "ó ???c.
Lade…