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9786155331596 - Arianna Huffington: Az alvás forradalma
Arianna Huffington

Az alvás forradalma

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ISBN: 9786155331596 bzw. 6155331596, Sprache unbekannt, Geopen Kiadó, neu.

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A világszerte több millió példányban elkelt sikerkönyvet az "Alvásbibiliájaként" tartják számon.A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság.Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiáskezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten. A legtöbbszöreredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyoskövetkezményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegétmindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészségesélet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető,olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmijavaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessükútmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt,amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítőalvást. Könyv - Ismeretterjesztő - Társadalomtudomány.
Daten vom 15.04.2018 10:00h
ISBN (andere Schreibweisen): 615-5331-59-6, 978-615-5331-59-6
Zuerst gefunden: 15.04.2018 10:00:07
Zuletzt gefunden: 15.04.2018 10:00:07
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