Burning Balance – Das Beste aus High Intensity Training HIT und Yoga
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Burning Balance – Das Beste aus High Intensity Training HIT und Yoga (2019)
DE PB NW
ISBN: 9783960933410 bzw. 396093341X, in Deutsch, Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Taschenbuch, neu.
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Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und Yoga Die Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit 'Burning Balance' ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. Taschenbuch, 18.06.2019.
Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und Yoga Die Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit 'Burning Balance' ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. Taschenbuch, 18.06.2019.
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Burning Balance – Das Beste aus High Intensity Training HIT und Yoga (2019)
DE PB NW
ISBN: 9783960933410 bzw. 396093341X, in Deutsch, Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Taschenbuch, neu.
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Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und Yoga Die Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit 'Burning Balance' ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. Taschenbuch, 18.06.2019.
Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und Yoga Die Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit 'Burning Balance' ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. Taschenbuch, 18.06.2019.
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Burning Balance - Das Beste aus High Intensity Training und Yoga (2019)
DE PB NW
ISBN: 9783960933410 bzw. 396093341X, in Deutsch, Edition Michael Fischer, Taschenbuch, neu.
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Auspowern und Auftanken Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und Yoga Die Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit ´´Burning Balance´´ ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. 18.06.2019, Paperback.
Auspowern und Auftanken Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und Yoga Die Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit ´´Burning Balance´´ ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. 18.06.2019, Paperback.
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Burning Balance - Das Beste aus High Intensity Training und Yoga - Auspowern und Auftanken
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ISBN: 9783960933410 bzw. 396093341X, in Deutsch, Edition Michael Fischer, Taschenbuch, neu.
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Burning Balance - Das Beste aus High Intensity Training und Yoga: Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und YogaDie Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit `Burning Balance` ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzk?rper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchfährt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. Taschenbuch.
Burning Balance - Das Beste aus High Intensity Training und Yoga: Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und YogaDie Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit `Burning Balance` ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzk?rper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchfährt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. Taschenbuch.
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Burning Balance - Das Beste aus High Intensity Training und Yoga Auspowern und Auftanken Taschenbuch 160 S. Deutsch 2019 (2019)
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ISBN: 9783960933410 bzw. 396093341X, in Deutsch, 160 Seiten, Edition Michael Fischer GmbH, Taschenbuch, neu.
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Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und YogaDie Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit "Burning Balance" ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. 2019, Taschenbuch, Neuware, 608g, 160, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung.
Von Händler/Antiquariat, preigu, [5789586].
Die Revolution im Functional Training - Intensives Krafttraining und YogaDie Fusion von HIT (Burn) und Yoga (Balance) verstärkt die Effekte von Anspannung und Entspannung. Die Münchner Fitnesstrainerin Anna-Maria Jansen hat mit "Burning Balance" ein Fitnesskonzept entwickelt, das diese beiden Fitnesstrends zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert. HIT - das ist High Intensity Training, bei dem man sehr kurze, intensive Trainingseinheiten aus dem Bereich Bodyweight- und Kraftübungen bis zur Muskelerschöpfung in rascher Abfolge hintereinander durchführt. Zusammen mit entspannenden Yoga-Übungen entsteht so ein Programm zur optimalen Muskelentwicklung. Die insgesamt fünf Workouts bestehen aus jeweils acht HIT-Übungen und acht Asanas. Entwickelt hat Anna-Maria Jansen ihr Trainingskonzept mit renommierten Sportwissenschaftlern aus München in Zusammenarbeit mit Bundesliga-Clubs. 2019, Taschenbuch, Neuware, 608g, 160, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung.
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Burning Balance – Das Beste aus High Intensity Training und Yoga: Auspowern und Auftanken (2019)
DE PB NW FE
ISBN: 9783960933410 bzw. 396093341X, in Deutsch, 144 Seiten, Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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Broschiert, Ausgabe: 1, Label: Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2019-05-21, Studio: Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Verkaufsrang: 157218.
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Broschiert, Ausgabe: 1, Label: Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2019-05-21, Studio: Edition Michael Fischer / EMF Verlag, Verkaufsrang: 157218.
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Burning Balance – Das Beste aus High Intensity Training HIT und Yoga: Auspowern und Auftanken (2019)
~DE US
ISBN: 396093341X bzw. 9783960933410, vermutlich in Deutsch, gebraucht, guter Zustand.
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