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Der große Ruhe-Nerv. 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout. Herder Spektrum Band 6853.100%: Schnack, Gerd: Der große Ruhe-Nerv. 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout. Herder Spektrum Band 6853. (ISBN: 9783954662487) 2016, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, Erstausgabe, in Deutsch, auch als eBook.
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Der Große Ruhe-Nerv62%: Gerd Schnack: Der Große Ruhe-Nerv (ISBN: 9783451339455) 2012, in Deutsch, auch als eBook.
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Stressbewältigung35%: Sonja Maren Esch; Tobias Esch: Stressbewältigung (ISBN: 9783954662470) 2016, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, in Deutsch, auch als eBook.
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Der große Ruhe-Nerv. 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout. Herder Spektrum Band 6853.
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9783451339455 - Gerd Schnack: Der Große Ruhe-Nerv
Gerd Schnack

Der Große Ruhe-Nerv (2012)

Lieferung erfolgt aus/von: Österreich DE NW EB

ISBN: 9783451339455 bzw. 3451339455, in Deutsch, Kreuz, neu, E-Book.

Professor Schnacks neue Methode: Über einen bestimmten Nerv können wir durch 7 einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses bahnbrechende Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Lampenfieber, Platzangst, bei Ablenkung im Konzert, im Konflikt-Stress oder auch zur Tinnitus-Behandlung. Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung. 24.04.2012, ePUB.
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9783451339455 - Gerd Schnack: Der Große Ruhe-Nerv
Gerd Schnack

Der Große Ruhe-Nerv (2012)

Lieferung erfolgt aus/von: Schweiz ~DE NW EB

ISBN: 9783451339455 bzw. 3451339455, vermutlich in Deutsch, Herder, neu, E-Book.

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Professor Schnacks neue Methode: Über einen bestimmten Nerv können wir durch 7 einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses bahnbrechende Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Lampenfieber, Platzangst, bei Ablenkung im Konzert, im Konflikt-Stress oder auch zur, Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung. ePUB, 24.04.2012.
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9783954662487 - Sonja Maren Esch: Stressbewältigung - Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge
Sonja Maren Esch

Stressbewältigung - Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE NW

ISBN: 9783954662487 bzw. 3954662485, in Deutsch, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, neu.

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Stressbewältigung: Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeutung. Dafür ist die Mind-Body-Medizin ein wirksamer Ansatz.&#13 &#13 Das Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit und Selbstfürsorge sowie zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt.&#13 &#13 Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMSR).&#13 &#13 Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Ebook.
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9783954662487 - Sonja Maren Esch; Tobias Esch: Stressbewältigung
Sonja Maren Esch; Tobias Esch

Stressbewältigung (2016)

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ISBN: 9783954662487 bzw. 3954662485, vermutlich in Deutsch, Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, neu, E-Book.

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Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeutung. Dafür ist die Mind-Body-Medizin ein wirksamer Ansatz. Das Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit und Selbstfürsorge sowie zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. ePUB, 25.01.2016.
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9783954662487 - Sonja Maren Esch; Tobias Esch: Stressbewältigung
Sonja Maren Esch; Tobias Esch

Stressbewältigung (2016)

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland ~DE NW EB

ISBN: 9783954662487 bzw. 3954662485, vermutlich in Deutsch, Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, neu, E-Book.

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Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeutung. Dafür ist die Mind-Body-Medizin ein wirksamer Ansatz. Das Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit und Selbstfürsorge sowie zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. 25.01.2016, ePUB.
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9783451339455 - Gerd Schnack: Der Große Ruhe-Nerv - 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Gerd Schnack

Der Große Ruhe-Nerv - 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE NW EB DL

ISBN: 9783451339455 bzw. 3451339455, in Deutsch, Kreuz Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.

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Der Große Ruhe-Nerv: über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsm?digkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung. Ebook.
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9783954662487 - Sonja Maren Esch, Tobias Esch: Stressbewältigung: Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge
Sonja Maren Esch, Tobias Esch

Stressbewältigung: Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge (2016)

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ISBN: 9783954662487 bzw. 3954662485, in Deutsch, 278 Seiten, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.

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Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeutung. Dafür ist die Mind-Body-Medizin ein wirksamer Ansatz. Das Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit und Selbstfürsorge sowie zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Das zugrunde liegende Kursprogramm ist von den Krankenkassen anerkannt. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für die Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Kindle Edition, Ausgabe: 1, Format: Kindle eBook, Label: MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2016-01-25, Freigegeben: 2016-01-25, Studio: MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG.
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3451339455 - Gerd Schnack: Der Große Ruhe-Nerv
Gerd Schnack

Der Große Ruhe-Nerv (2012)

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE NW EB DL

ISBN: 3451339455 bzw. 9783451339455, in Deutsch, 180 Seiten, HERDER VERLAG GMBH, neu, E-Book, elektronischer Download.

Lieferung aus: Deutschland, 2-5 Werktage.
Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung. 2012, 180 Seiten, eBooks.
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9783451339455 - Gerd Schnack: Der GroBe Ruhe-Nerv
Gerd Schnack

Der GroBe Ruhe-Nerv (2012)

Lieferung erfolgt aus/von: Australien DE NW EB DL

ISBN: 9783451339455 bzw. 3451339455, in Deutsch, Kreuz Verlag, Kreuz Verlag, Kreuz Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.

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Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen kö.
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9783451339455 - Gerd Schnack: Der Große Ruhe-Nerv
Gerd Schnack

Der Große Ruhe-Nerv

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE NW EB DL

ISBN: 9783451339455 bzw. 3451339455, in Deutsch, Kreuz Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.

Der Große Ruhe-Nerv ab 7.99 € als epub eBook: 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout. 1. Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,.
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