Bauch - Beine - Po : das komplette Workout. You can do it
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9783891249604 - Ulli Heldt: Bauch, Beine, Po. Das komplette Workout (You can do it)
Ulli Heldt

Bauch, Beine, Po. Das komplette Workout (You can do it) (2003)

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE PB NW FE

ISBN: 9783891249604 bzw. 3891249608, in Deutsch, 200 Seiten, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.

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Bauch - Beine - Po ist bei Kursteilnehmern und Trainern nach wie vor ein beliebtes Thema. Mit diesem Buch werden zahlreiche Möglichkeiten aufgezeigt, wie man mit abwechslungsreichen Übungen ein effektives Training gestalten kann. Das Buch richtet sich an alle, die auf einen Blick neue Übungen oder interessante Ideen suchen und schnell fündig werden wollen. Die übersichtliche Gestaltung bietet eine rasche Orientierung, insbesondere auf Grund der zahlreichen Fotos. Für die optimale Durchführung des Bauch- Beine- Po- Trainings werden Hinweise zur Intensitätsgestaltung und Fehlkorrektur gegeben. Viele Variationen für die einzelnen Übungen erlauben es, leichte und schwere Alternativen auszuprobieren. Bauch- Beine- Po ein Buch aus der Praxis für die Praxis. Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2003-04-08, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 169749.
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9783891249604 - Ulli Heldt: Bauch, Beine, Po. Das komplette Workout (You can do it)
Ulli Heldt

Bauch, Beine, Po. Das komplette Workout (You can do it) (2003)

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Bauch - Beine - Po ist bei Kursteilnehmern und Trainern nach wie vor ein beliebtes Thema. Mit diesem Buch werden zahlreiche Möglichkeiten aufgezeigt, wie man mit abwechslungsreichen Übungen ein effektives Training gestalten kann. Das Buch richtet sich an alle, die auf einen Blick neue Übungen oder interessante Ideen suchen und schnell fündig werden wollen. Die übersichtliche Gestaltung bietet eine rasche Orientierung, insbesondere auf Grund der zahlreichen Fotos. Für die optimale Durchführung des Bauch- Beine- Po- Trainings werden Hinweise zur Intensitätsgestaltung und Fehlkorrektur gegeben. Viele Variationen für die einzelnen Übungen erlauben es, leichte und schwere Alternativen auszuprobieren. Bauch- Beine- Po ein Buch aus der Praxis für die Praxis. Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2003-04-08, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 284939.
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9783891249604 - Heldt, Ulli: Bauch - Beine - Po
Heldt, Ulli

Bauch - Beine - Po

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"Bauch - Beine -Po" ist bei Kursteilnehmern und Trainern nach wie vor ein beliebtes Thema. Mit diesem Buch werden zahlreiche Möglichkeiten aufgezeigt, wie man mit abwechslungsreichen Übungen ein effektives Training gestalten kann. Das Buch richtet sich an alle, die auf einen Blick neue Übungen oder interessante Ideen suchen und schnell fündig werden wollen. Die übersichtliche Gestaltung bietet eine rasche Orientierung, insbesondere auf Grund der zahlreichen Fotos. Für die optimale Durchführung des Bauch-Beine-Po-Trainings werden Hinweise zur Intensitätsgestaltung und Fehlerkorrektur gegeben. Viele Variationen für die einzelnen Übungen erlauben es, leichte und schwerere Alternativen auszuprobieren.
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3891249608 - Heldt, Ulli: Bauch - Beine - Po: Das komplette Workout
Heldt, Ulli

Bauch - Beine - Po: Das komplette Workout (2003)

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ISBN: 3891249608 bzw. 9783891249604, in Deutsch, Aachen : Meyer & Meyer Sport. 2003.

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21cm. 194 Seiten. Broschiert Zustand: Gut bis Sehr Gut min. gebräunt, ist gering wellig; (Innen); Bibliotheksex. mit Klebestreifenrest (Außen); Besitzerstempel (Innen); Einband Außen hat geringe bis leichte Gebrauchsspuren; Einband hat Klebeschutzumschlag, ist foliert; Ist gering bis leicht schief gelesen; Versand D: 2,00 EUR [Hobby ; Freizeit ; Abenteuer ; Bewegung].
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3891249608 - Heldt, Ulli: Bauch - Beine - Po: Das komplette Workout
Heldt, Ulli

Bauch - Beine - Po: Das komplette Workout (2003)

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ISBN: 3891249608 bzw. 9783891249604, in Deutsch, Aachen : Meyer & Meyer Sport. 2003, gebraucht.

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21cm. 194 Seiten. Broschiert Broschiert Zustand: Gut bis Sehr Gut min. gebr.
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