Wandern - Walken - Joggen: Der Fußweg zur Gesundheit
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Wandern - Walken - Joggen: Der Fußweg zur Gesundheit (2002)
DE PB
ISBN: 9783891249376 bzw. 3891249373, in Deutsch, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Von Händler/Antiquariat, Agrios-Buch [57449362], Bergisch Gladbach, Germany.
Gebraucht - Gut - Die Frage nach der Erhaltung von Gesundheit, Vitalität und Fitness, also nach der Erhaltung der Lebensqualität im Alter, stellt angesichts der wachsenden Zahl älterer Menschen ein zentrales Problem in unserer Gesellschaft dar. Ausdauernde körperliche Bewegung gewinnt dabei an Bedeutung, insbesondere die natürliche und ursprüngliche Fortbewegung, die den Körper ganzheitlich beansprucht und gesundheitlich beeinflusst: Gehen, Wandern, Walken und Joggen. Das Buch behandelt die Bewegungsausführungen des Gehens, Wanderns, Walkens und Joggens sowie trainingsmethodische Besonderheiten für ältere Menschen in gut verständlicher Weise. Es integriert moderne wissenschaftliche Erkenntnisse aus verschiedenen Disziplinen und verbindet umfassende, lösungsorientierte Information mit alltagstauglichen Angeboten 'erfolgreichen Alterns'.Es stellt somit einen Leitfaden für diejenigen dar, die das Zu-Fuß-Bewegen nutzen wollen, um gesundheitlichen Risiken von Bewegungsmangel zu begegnen, und Orientierung für den Einstieg in die eigene Gesundheitsprävention durch Ausdauersport suchen. 208 pp. Deutsch.
Von Händler/Antiquariat, Agrios-Buch [57449362], Bergisch Gladbach, Germany.
Gebraucht - Gut - Die Frage nach der Erhaltung von Gesundheit, Vitalität und Fitness, also nach der Erhaltung der Lebensqualität im Alter, stellt angesichts der wachsenden Zahl älterer Menschen ein zentrales Problem in unserer Gesellschaft dar. Ausdauernde körperliche Bewegung gewinnt dabei an Bedeutung, insbesondere die natürliche und ursprüngliche Fortbewegung, die den Körper ganzheitlich beansprucht und gesundheitlich beeinflusst: Gehen, Wandern, Walken und Joggen. Das Buch behandelt die Bewegungsausführungen des Gehens, Wanderns, Walkens und Joggens sowie trainingsmethodische Besonderheiten für ältere Menschen in gut verständlicher Weise. Es integriert moderne wissenschaftliche Erkenntnisse aus verschiedenen Disziplinen und verbindet umfassende, lösungsorientierte Information mit alltagstauglichen Angeboten 'erfolgreichen Alterns'.Es stellt somit einen Leitfaden für diejenigen dar, die das Zu-Fuß-Bewegen nutzen wollen, um gesundheitlichen Risiken von Bewegungsmangel zu begegnen, und Orientierung für den Einstieg in die eigene Gesundheitsprävention durch Ausdauersport suchen. 208 pp. Deutsch.
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Wandern - Walken - Joggen: Der Fußweg zur Gesundheit (2002)
DE PB NW FE
ISBN: 9783891249376 bzw. 3891249373, in Deutsch, 208 Seiten, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen.
Von Händler/Antiquariat, Beckers-Bücherstube.
Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2002-09-30, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1100095.
Von Händler/Antiquariat, Beckers-Bücherstube.
Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2002-09-30, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1100095.
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Wandern - Walken - Joggen: Der Fußweg zur Gesundheit (2002)
DE PB US FE
ISBN: 9783891249376 bzw. 3891249373, in Deutsch, 208 Seiten, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen.
Von Händler/Antiquariat, BetterWorldBooksDe.
Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2002-09-30, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1321306.
Von Händler/Antiquariat, BetterWorldBooksDe.
Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2002-09-30, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1321306.
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Wandern - Walken - Joggen: Der Fußweg zur Gesundheit (2002)
DE PB NW FE
ISBN: 9783891249376 bzw. 3891249373, in Deutsch, 208 Seiten, Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
Lieferung aus: Deutschland, Versandfertig in 1 - 2 Werktagen.
Von Händler/Antiquariat, Beckers-Bücherstube.
Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2002-09-30, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1321306.
Von Händler/Antiquariat, Beckers-Bücherstube.
Taschenbuch, Ausgabe: 1., Auflage, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2002-09-30, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 1321306.
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Wandern - Walken - Joggen : ein Leben lang.
DE US
ISBN: 3891249373 bzw. 9783891249376, in Deutsch, Aachen : Meyer und Meyer Verlag 2003. gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandart: STD, Versand nach: DE.
Von Händler/Antiquariat, Petra Gros - Versandantiquariat, [4394].
Rückensignatur, ordnungsgemäß vorne ausgestempelt, ansonsten ein gepflegtes, gut erhaltenes Buch aus teilaufgelöster Bibliothek einer großen deutschen Medienanstalt. 208 Seiten; Broschiert.
Von Händler/Antiquariat, Petra Gros - Versandantiquariat, [4394].
Rückensignatur, ordnungsgemäß vorne ausgestempelt, ansonsten ein gepflegtes, gut erhaltenes Buch aus teilaufgelöster Bibliothek einer großen deutschen Medienanstalt. 208 Seiten; Broschiert.
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