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9783891245361 - Fit und gesund ab 30

Fit und gesund ab 30

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ISBN: 9783891245361 bzw. 389124536X, in Deutsch, neu.

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Die gesundheitsschädigenden Wirkungen von chronischem Bewegungsmangel und Overstress (wie z.B. Arteriosklerose, Herzinfarkt, Rückenschmerzen) sind wissenschaftlich erwiesen. So ist es wichtig, den Betroffenen Konzepte an die Hand zu geben, um durch ein mäßiges, regelmäßiges und vielseitiges familienfreundliches Sporttreiben die eigene Lebensqualität zu steigern. Nicht die Leistungssteigerung steht im Vordergrund, sondern die Lust und Freude an Bewegung und gesunder Lebensführung.Die wissenschaftlichen Grundlagen der Bewegungsmangelkrankheiten werden in knapper Form erläutert und geeignete Sportarten vorgestellt, die diesen entgegen wirken. Auch auf das Fehlverhalten beim Sport und den daraus resultierenden gesundheitlichen Folgen wird eingegangen. So bietet das Buch dem Untrainierten mittleren Alters kompetente Handlungsanweisungen auf der Grundlage des aktuellen sportmedizinischen und sportpädagogischen Wissensstandes.
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9783891245361 - Feldt, Volkmar: Fit und gesund ab 30.
Feldt, Volkmar

Fit und gesund ab 30. (1999)

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ISBN: 9783891245361 bzw. 389124536X, in Deutsch, Aachen : Meyer und Meyer, Taschenbuch, gebraucht.

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Von Händler/Antiquariat, buecherdackel [9211156], regensburg, Germany.
Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. Einband beschmutzt, Aufl. 1999 Sprache: de Gewicht in Gramm: 400 142 S. : Ill., graph. Darst. , 21 cm, kart.
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9783891245361 - Feldt, Volkmar: Fit und gesund ab 30.
Feldt, Volkmar

Fit und gesund ab 30. (1999)

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142 S. : Ill., graph. Darst. , 21 cm, kart.Buch als Mängelexemplar gekennzeichnet, Buch in gutem, ungelesenem Zustand, leichte äußere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. Einband beschmutzt, Aufl. 1999.
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9783891245361 - Feldt, Volkmar: Fit und gesund ab 30.
Feldt, Volkmar

Fit und gesund ab 30. (1999)

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Die gesundheitsschädigenden Wirkungen von chronischem Bewegungsmangel undOverstress sind wissenschaftlich erwiesen. In diesem Buch werden die wissenschaftlichenGrundlagen der Bewegungsmangelkrankheiten in knapper Form erläutert undgeeignete Sportarten vorgestellt, die diesen entgegenwirken. Auch auf dasFehlverhalten beim Sport und den daraus resultierenden Folgen wird eingegangen. Taschenbuch.
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9783891245361 - Volkmar Feldt: Fit und gesund ab 30
Volkmar Feldt

Fit und gesund ab 30 (1999)

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Broschiert, Label: Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1999, Studio: Meyer & Meyer Sport, Verkaufsrang: 2363461.
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9783891245361 - Feldt, Volkmar: Fit und gesund ab 30
Symbolbild
Feldt, Volkmar

Fit und gesund ab 30

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